Маркелова Юлия

Я - психолог-консультант, телесно-ориентированный психотерапевт
Более 10 лет в профессии

7 из которых я посвятила работе с детьми, подростками и их родителями. А сейчас работаю со взрослыми.

Работаю в ресурсно-ориентированной парадигме. Это значит, что я помогаю Вам увидеть и признать свои сильные стороны, качества, которые Вы уже наработали. А это ресурс! Получив доступ к своим ресурсам, будут силы и на желаемые изменения.

В своей работе я использую арт- техники, помогающие взглянуть на привычное с другой стороны. Это увлекательный и вдохновляющий процесс. Как телесно-ориентированный специалист, много внимания уделяю телесному отклику, тому, что происходит в моменте.

Помогаю найти структуру и опору в непонятной ситуации, когда жизнь кажется запутанной. И одному сложно разобраться, что к чему. Могу внимательно выслушать и бережно сопровождать Вас на Вашем пути. Помочь услышать себя, обратить внимание на те моменты, что обычно ускользают от внимания, как привычно-обычные. Ведь жизнь - это развитие, и выход есть даже когда, уже 100 способов перепробовано.

Веду инд. сессии со взрослыми. Часто ко мне обращаются с вопросами:

- Самоопределения. «Кто я? Что мое? Куда двигаться дальше?»

- Контакта со своими чувствами, такими как: страх, гнев обида, боль, грусть.

- Чувством потерянности, фрустрации, когда нужна поддержка здесь и сейчас. А также помощь в наработке навыков саморегуляции и внутренней стабильности.

- Темой личных границ, самоуважения. Если сложно услышать свое мнение и сделать его заметным для других, сказать «нет». Обозначить, как с Вами можно обращаться и как нельзя.

- С отчужденной телесностью и психосоматическими запросами. Когда есть некий телесный симптом (напряжение, давление,"ком в горле" или др. ), который не всегда присутствует, а только в определенных ситуациях.