Открытый блог
Решение всегда можно найти. Главное набраться мужества на поиск. А то вдруг действительно счастливыми станем! :)

Найдено: 59 публикаций

  • перемены в жизни, семейные расстановки, поиск решения, точки роста, фокус внимания
    20.05.2019, 08:44
    Семейные расстановки. Выборы. Перемены. Решения
    В 21 веке контакт с глубинным бессознательным это возможность получить ответы или ориентиры для новых решений и перемен. Стоять на месте, вести монотонный образ жизни многим уже не подходит. То, что было хорошо для бабушек и дедушек, для нас, их внуков, шаг назад. Мир ускорился, один социальный процесс сменяется другим. Те, кто опаздывают, держаться за социальные шаблоны («женщина обязана быть… В 21 веке контакт с глубинным бессознательным это возможность получить ответы или ориентиры для новых решений и перемен. Стоять на месте, вести монотонный образ жизни многим уже не подходит. То, что было хорошо для бабушек и дедушек, для нас, их внуков, шаг назад. Мир ускорился, один социальный процесс сменяется другим. Те, кто опаздывают, держаться за социальные шаблоны («женщина обязана быть замужем», «женщина неполноценна если у нее нет детей», «мужчина обязан обеспечивать семью»), бояться что-то менять, получать новые знания, осваивать новые умения и навыки, пробовать и рисковать, еще больше погружаются в боль и страхи, на все замки и засовы закрываются от возможностей и перемен. Сейчас, уже на протяжении одного поколения, становится видимым процесс, когда семейная система истощается ресурсами.

    Мир ускорился, изменения происходят резко и стремительно.

    Чем в таком случае могут помочь семейные расстановки?

    Многие упускают один момент, все, что происходит в социуме – кризисы, деградация, распад или подъем, расцвет и развитие – оказывает прямое и мощное воздействие на семейную систему. В жизни человека могут начать проявляться страхи, переживания и боль, которых до этого вообще никогда не было. На пустом месте возникают проблемы с деньгами, отношениями, трудности там, где их вообще не должно было быть.

    Словно из ниоткуда поднимается волна осуждения прошлого и претензий к предкам «вы не такие, вы неправильно думали, вы неправильно делали», фокус с будущего и жизни смещается на прошлое и страдания. Состояние «вечной боли», «вечной несправедливости», «вечной жертвы» - и уже буквально в течении одного поколения (что самое поразительное!) и человек проваливается в страхи и сомнения, мышление суживается до уровня «тоннельного» сознания. Иногда так и говорят: «раньше я и то и это мог делать, а сейчас даже страшно работу поменять».

    То, что происходит в социуме во время кризиса входит в резонанс с семейной системой. И те боли, потери и страхи, родовые запреты, ощущение «надвигающейся беды» или «беспросветности» или «ужаса и безнадежности» - актуализируются. Так и говорят: «Я всегда уверенно смотрел в будущее, а сейчас боюсь за завтрашний день».

    На уровне глубинного бессознательного идут процессы, которые требуют своего разрешения, исключенное стать включенным в систему, не проявленное стать видимым.

    Ведь все то, что болит, пугает, ужасает – и есть те самые ресурсы, которые необходимы человеку. Сила и движение к жизни, новые перемены и уровень дохода, все это не берется из воздуха. Для этого необходимо новое видение целей и задач, новые решения и новые шаги и ресурс можно взять из боли, которая актуализировалась в жизни человека. Много боли = много силы, любимая фраза моего наставника.

    Конечно, от реальности и боли можно постоянно бегать, соревноваться со временем, кто быстрей. Убеждать себя, что все как-то само собой рассосется. Ведь социальные кризисы когда-нибудь заканчиваются и страдания тоже имеют конец.

    Да, сменится один процесс и начнется другой. Но только для тех, кто не успел из своей боли извлечь силу, вырасти на кризисе, перестроиться на новые цели и задачи, освоить новые знания и инструменты, уже не будет возможностей в новом процессе, ни для какого-нибудь еще. Семейные системы деградируют одинаково.

    В нашем мире все процессы ускорились. И то на что раньше требовалось несколько поколений, теперь достаточно одного. Кто не успевает, тот опаздывает и теряет, но уже навсегда.

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • боль, перемены в жизни, семейные расстановки, поиск решения, точки роста, фокус внимания, родовые запреты
    17.05.2019, 13:07
    Как старые проблемы решать по-новому? Метод семейных расстановок
    Уникальность метода семейных расстановок состоит в том, что он позволяет на уровне глубинного бессознательного искать решение самых запутанных и безнадежных ситуаций – повторяющихся жизненных сценариев, тяжелых судеб, движение к смерти, хронических заболеваний и симптомов.

    Это инструмент, с помощью которого можно пройти туда и увидеть то, что многие поколения хранили, как семейную тайну или…
    Уникальность метода семейных расстановок состоит в том, что он позволяет на уровне глубинного бессознательного искать решение самых запутанных и безнадежных ситуаций – повторяющихся жизненных сценариев, тяжелых судеб, движение к смерти, хронических заболеваний и симптомов.

    Это инструмент, с помощью которого можно пройти туда и увидеть то, что многие поколения хранили, как семейную тайну или оберегали, как родовой запрет.

    Есть семейные системы, где в жизни человека мало перемен и ресурсов, много ошибок и страхов – искать решение можно только через семейные расстановки. Просто потому, что эмоционально – ментальный и телесный блок настолько мощный, а психологические защиты так обложили личность человека, что только следование за Полем на глубинном уровне возможно и приведет к какому-то решению.

    Заместители, которые являются проводником чувств, исключенные истории, которые проявляются в Поле, разрешающие фразы, которые поддерживают движение в Поле, все это в совокупности может дать эффект, после которого у человека наступает облегчение или появляется энергия и ресурсы на то, что раньше для него было недоступным и выпадало из его поля зрения.

    Это нормально, когда человек приходит в работу с огромным количеством претензий к родителям и осуждением предков. За этим может стоять системная боль нескольких поколений погруженных в абьюзивные отношения или сексуальное насилие или убийство со стороны кровных родственников. И задача метода не мирить всех со всеми или спасать давно умерших, а дать возможность увидеть истории, с которыми человек переплетен, изменить качество переплетении с «-» (терять, отдавать) на «+» (ресурс, перемены). Оставить вину и боль тем, кому она принадлежит, соединиться с исключенной силой. Ведь несмотря на пережитое насилие, род живет и продолжается – в системе есть ресурсы и человек может их брать, согласившись с тем, что он не отвечает за совершенное и то, что было уже прошло. Тогда может появится сила развернуться к своей жизни и своему будущему, перевести фокус внимания со страдания и потерь на свои задачи и точка роста. Держаться самого себя, а не болтаться в пространстве.

    Совершенно нормально, когда мужчина или женщина приходят в работу с огромным количеством претензий и осуждения партнера, с презрением к миру мужчин и миру женщин. За этим тоже может стоять системная боль нескольких поколений погруженных в абьюзивные отношения или сексуальное насилие или убийство со стороны мужчины или женщины. У человека также есть возможность перевести свой фокус внимания в отношениях с обмана и предательства на свои задачи и точки роста во взаимоотношениях.

    Родственники, деньги, самореализация, отношения – темы в которых часто много боли и несут ее поколениями, иногда даже возвеличивая в культ страдания и жертвенности. Расстановки раскрывают пространство, в котором у человека есть выбор – или дальше погружаться в системную боль и родовые запреты или выйти на свой Путь и развернуться к своей жизни соединившись с ресурсами, благодаря которым его предки, несмотря ни на что, все вынесли и пережили, передав этот дар следующим поколениям.

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • расстановки, перемены в жизни, новые знания, контакт с полем, личный путь
    14.05.2019, 14:56
    Как через семейные расстановки двигаться к переменам в жизни?
    Многие сидят и ждут – пусть все случится как-то само по себе – меня оценят, заметят, найдут, полюбят, вытащат из ямы, т.е за меня все сделают, а мне нужно только полежать и помечтать или помедитировать.

    Или другая крайность – человек реально очень много делает для того, чтобы изменить свою жизнь, но перемен нет. Все словно застыло в мертвой точке.

    И в первом и во втором случае человек…
    Многие сидят и ждут – пусть все случится как-то само по себе – меня оценят, заметят, найдут, полюбят, вытащат из ямы, т.е за меня все сделают, а мне нужно только полежать и помечтать или помедитировать.

    Или другая крайность – человек реально очень много делает для того, чтобы изменить свою жизнь, но перемен нет. Все словно застыло в мертвой точке.

    И в первом и во втором случае человек предпринимает не те шаги, которые ему необходимы на самом деле, чтобы энергия пришла в движение. Человек рассуждает и действует стереотипно, по шаблону. Все ходят для укрепления здоровья на йогу, и я пойду. Все выходят замуж, и я выйду. Все на кого-то работают, и я буду. Но так не бывает, чтобы то, что сработало у одного, также помогло и другому. Это я о том, что чужой успех не повторить, чужой удобной и проторенной дорогой не пройти, чужим счастьем не насладиться. Цепляясь за социальные шаблоны невозможно выйти на свой Путь. Наоборот они все дальше от него уводят, делая человека слабым и зависимым, покорным и удобным.

    Например, есть такой стереотип – если хочешь помогать - иди в медицину или психологию. Если хочешь внимание и обожание – иди в артисты. Если хочешь строить – иди в строители или архитекторы. Но если бы у человека был навык работы с Полем, он бы узнал, что все эти хочу, не имеют к нему никакого отношения, потому что очень часто то, что нам необходимо, т.е то, что нас продвинет вперед, не совпадает с тем, что нам хочется. Это не значит, что врач, психолог, артист или строитель плохие профессии, это значит, что за нашим «хочу» может стоять нечто большее, чем мы. Например, семейные динамики, которые есть сейчас в Поле, про огромное количество жертв, которые не спаслись, не выжили и оказались забытыми. Про потери и тяжелые судьбы, в которых и сформировались бессознательные стратегии поведения – быть в поиске, находить, менять, спасать или, наоборот, на десятилетия застревать на одной работе. Жить в браке, но при этом быть одиноким или жить все время в долгах и денежных потерях. Прозябать в страхе, что-то изменить или от кого-то наконец-то оторваться.

    Самое удивительное, что у каждого есть свой личный Путь и восстановить ориентиры к нему часто можно через семейное Поле. Опускаясь в первичные чувства и присоединяясь к Полю, у человека появляется возможность узнать, что на самом деле ему сейчас нужно, в какую сторону двигаться, чем заниматься. В семейном Поле вообще нет стереотипов и шаблонов, ведь они из мира фантазий. А человек движется к переменам только тогда, когда есть контакт с Жизнью, с реальностью, есть четкое понимание куда - зачем – для чего. Какие шаги предпринять, какие решения уже нужно сейчас принимать, что убрать из своей жизни, что начать внедрять, чему важно научиться и какой талант требует своего раскрытия и включения в систему. На какое место в социуме человек претендует и какую новую социальную роль ему необходимо освоить. Это все есть в Поле уже сейчас для каждого. Именно от этого человек отказывается, когда разворачивается к социальным шаблонам и начинает совершать стереотипные действия, в которых больше хаоса и потерь, чем реального движения к переменам.

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • расстановки, контакт с полем, ресурсы, первичные чувства, энергия обмен осознание, яснознание
    13.05.2019, 07:52
    Для чего нужно развивать контакт с семейным Полем
    Прерванное движение любви или эмоциональная травма или сильное потрясение вполне могут «отрезать» человека от самого себя, от своих истинных чувств и желаний. Тогда мы говорим, что нет контакт с первичными чувствами, нет контакта с энергиями, и большую часть своей жизни человек проводит в фантазиях и ожиданиях, что жизнь как-то сама собой повернется и произойдет чудо. Мама наконец-то поймет и… Прерванное движение любви или эмоциональная травма или сильное потрясение вполне могут «отрезать» человека от самого себя, от своих истинных чувств и желаний. Тогда мы говорим, что нет контакт с первичными чувствами, нет контакта с энергиями, и большую часть своей жизни человек проводит в фантазиях и ожиданиях, что жизнь как-то сама собой повернется и произойдет чудо. Мама наконец-то поймет и полюбит, муж или жена одумаются и попросят прощения, под ноги свалится мешок с деньгами, а начальник оценит талант и способности.

    Вопрос «что ты чувствуешь сейчас?», многих настигает врасплох. Потому что он про реальность, про контакт с жизнью и ресурсами, про движение энергий. «Если меня отвергли, значит я должен злиться», - думает человек и честно говорит «Я злюсь», но когда у психолога или расстановщика есть контакт со своими первичными чувствами, он присоединяется к Полю клиента и чувствует другую энергию, например – печаль. И бессознательная стратегия поведения человека – подмена чувств фантазиями, вытеснение тяжелых переживаний, избегание контакта с реальностью – начинает проявляться и осознаваться. То, что было невидимым и мешало, тормозило человека и вредило его жизни становится видимым и сознаваемым. Начинается новый этап работы – прописывание новых стратегий и механизм их внедрения в свою жизнь для перемен в той сфере, в которой нуждается человек.

    Именно через первичные чувства человек может опускаться в свое Поле и присоединяться к чужому, развивать в себе яснознание и ясночувствование, восстанавливать контакт с реальностью. Понимать, что происходит на самом деле, а не предаваться глупым фантазиям и самообману.

    Все наши стратегии поведения, то как мы выстраиваем свою жизнь и отношения, взаимодействуем с деньгами и успехом, обращаемся с конфликтами - вырастая на них или окончательно проваливаясь в детскую позицию, проживаем ли потери и горе ресурсно или падаем в многолетние и тяжелые эмоциональные воронки, - все это заложено в семейном Поле и проявляется через первичные чувства.

    Если в жизни человека много печали и горечи, но при этом он их не чувствует, а проживает суррогатно – через алкоголь, ситуации жертвы и агрессора, через измены и предательства, он теряет свою энергию и свои ресурсы. В жизни не происходит кардинальных перемен, а все идет по кругу.

    Чтобы найти решение: выйти из повторяющегося сценария или ситуаций потерь, предательства, обмана, боли, одиночества – важно восстановить контакт со своим Полем, где в бессознательном заложены все те стратегии, в которых человек застрял ценою своего несостоявшегося успеха и счастья. С видимым и осознаваемым уже можно работать дальше.

    Любое чувство, это энергия, в которой человек или залипает и тогда теряет (тоска, печаль, вина). Или движется и тогда приобретает (радость, вдохновение, интерес). Для этого важно уметь внедрять новые стратегии в свое поведение, а значит и в свое семейное Поле. Брать для себя лучше и больше не за счет другого, а на своей энергии и ресурсах, которые есть в Поле человека и с которыми он находится в контакте.

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • боль, перемены в жизни, бессознательное, расстаноки, семейная система, род, ресурсы, энергия
    11.05.2019, 14:30
    Какие преимущества дает метод семейных расстановок?
    Многие люди живут, мало что зная о своих ресурсах, силе, задачах и целях. Внутри они несут страдания и боль, привычную стратегию выживания. Такое ощущение словно спишь с открытыми глазами, иногда так и говорят: «Я чувствую, что живу не своей жизнью. Словно не я принимаю решения. Иногда складывается впечатление, что я намеренно все разрушаю в своей жизни».

    Это не имеет никакого отношения к…
    Многие люди живут, мало что зная о своих ресурсах, силе, задачах и целях. Внутри они несут страдания и боль, привычную стратегию выживания. Такое ощущение словно спишь с открытыми глазами, иногда так и говорят: «Я чувствую, что живу не своей жизнью. Словно не я принимаю решения. Иногда складывается впечатление, что я намеренно все разрушаю в своей жизни».

    Это не имеет никакого отношения к расстройству, раздвоению личности или шизофрении. Это перенятые чувства и перенятые состояния, именно то, с чем и работает метод семейных расстановок.

    Многие из страха, что на них навесят ярлык «болен», так и сидят в своих коробочках, сливая время своей жизни на несение чужой боли и храня верность всем жертвам в своей системе или наоборот, стараясь всех жертв в своей системе спасти. Это исключительно бессознательные стратегии поведения, исходя из них, человек выбирает для себя даже профессию, место работы или партнера.

    Выявить их в личной психотерапии очень сложно и долго, но они хорошо проявляются в семейном Поле, на системном уровне.

    В индивидуальной работе все происходит на личностном уровне, редко кто идет глубже – хотя бы на родительский, а есть еще уровень дедушек и бабушек, родовой, системный, духовный. И все это одновременно живет и сосуществует внутри нас.

    Например, трудности и хронические конфликты в отношениях: непонимание, обман, предательство или одиночество. Проблема может проходить через несколько пластов и с десяток бессознательных стратегий поведения переплетены с родовыми запретами.

    - на родительском уровне – возможно мужчина или женщина несут «боль мамы» ничего об этом не подозревая.

    - на уровне дедушек и бабушек – человек частенько тоскует или горюет в отношениях, даже если партнер отмочил явную ерундовину.

    - на родовом уровне – конечно же, родовые запреты, когда у человека развивается навык работы со своим Полем, он в принципе без труда может их считывать у себя: «жизнь несчастна без любимого», «любовь не вечна», «без мужчины женщина неполноценна», «мужчины опасны», «все мужчиныженщины предают» и еще несколько сотен запретов.

    - на системном уровне – возможно тяжелые истории потерь и убийств на почве любви, секса, измены, и все это стало семейными тайнами, которые продолжают оказывать воздействие на ваши нынешние отношения или их полное отсутствие.

    - на духовном уровне – задачи, которые стоят перед мужчинами и женщинами в системе, но они их в упор не видят и бегают от них как черт от ладана. Это запускает повторяющиеся жизненные сценарии – невезение в браках, одиночество, измены, предательство, - пока наконец-то кто-то не остановиться и не скажет «Все, стоп. Я готов посмотреть на свои задачи в отношениях с мужчинами или женщинами!»

    Когда специалист владеет методом семейных расстановок, он работает одновременно на всех этих пластах. Понятно, что клиент в такой работе здорово продвигается, т.к в систему включается то, что было исключено и освобождается энергия, которая была заблокирована на глубинном бессознательном уровне Восстанавливается контакт с ресурсами, силой, целями и задачами.

    Итак, какие есть преимущества у метода семейных расстановок:

    1. Возможность исцеления внутренней боли на глубинном бессознательном уровне
    2. Возможность поиска решения для проблемы на полевом уровне, т.е глубоко в бессознательном
    3. Бессознательные стратегии поведения, которые больше мешали и разрушали человека, становятся видимыми, осознанными и трансформируются в стратегии, которые двигают человека в его запросе к решению.
    4. В систему включается то, что было исключено, у человека появляется доступ к энергии и ресурсам, которые раньше были заблокированы
    5. Человек меняет качество своих переплетений, в которых он больше не теряет, а получает доступ к новому пониманию, новым знаниям и новым стратегиям поведения
    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • жертва, война, геноцид, победители, победа
    09.05.2019, 09:45
    9 мая. День Победы
    Я из семьи фронтовика. И смысл того, что прошел и пережил мой дедушка, как это проявилось в моей судьбе, я узнала, когда занялась расстановками и техниками. Когда один кризис сменялся другим, потери шли за потерями, а потом пришла многолетняя и тяжелая болезнь. Я искала решение, но сначала конечно, хоть какое-то облегчение. Тема войны и нацистского концлагеря то тут то там проявлялась в Поле.… Я из семьи фронтовика. И смысл того, что прошел и пережил мой дедушка, как это проявилось в моей судьбе, я узнала, когда занялась расстановками и техниками. Когда один кризис сменялся другим, потери шли за потерями, а потом пришла многолетняя и тяжелая болезнь. Я искала решение, но сначала конечно, хоть какое-то облегчение. Тема войны и нацистского концлагеря то тут то там проявлялась в Поле. Это то, что с лихвой и даже с горкой пережил мой дедушка. Ко мне даже в парную работу приходили женщины, предки которых остались в газовых камерах или самых страшных нацистских концлагерях или братских могилах или сожженных деревнях с массовыми жуткими изнасилованиями и разрубленными беременными женщинами.

    Я хорошо помню две работы, в которых была заместителем:

    - про газовую камеру, в которой уничтожили всю еврейскую семью. И я была в заместительской роли молодой еврейки стоящей в газовой камере и вот-вот должны были пустить зарин. А ей так хотелось жить!

    - про братскую могилу, где сначала массово насиловали женщин, их детей, а потом в знак «милости» расстреливали. И я была в заместительской роли нациста, испытывающего невероятное наслаждение и упоение, от всего, что ему дозволялось делать.

    ТАКОЕ бесследно не может остановиться на одном поколении, оно идет дальше, вглубь семейной системы – и проявляется через потери, болезни, кризисы у младших поколений, если они исключают эту боль.

    Потому что ТОГДА сил прожить этот ужас не было вообще. Исключение – мыслей, чувств, состояний, - стало условием выживания. Не думать, не осознавать, а просто выжить. Потому что когда одна нация истребляет много других наций, может не уложиться в осознавание даже трех – пяти поколений.

    НО!

    Победители, а среди них и мой дедушка, приобрели уникальный опыт выживания и уникальный опыт успеха, который через них пошел в семейную систему уже как ресурс для младших поколений, если у них есть силы посмотреть на эту боль. А именно – многие из нас обладают невероятной выживаемостью в самых неблагоприятных условиях, в тяжелые финансовые кризисы, социальные катастрофы. Мы можем согнуться, на время к чему-то прислониться, но обязательно находим выход – и продолжаем жить!

    И!

    Когда намеренно и целенаправленно через именитых расстановщиков, психологов, писателей, политиков, режиссеров вещают о покаянии, о том, что День Победы надобно вообще перенести и забыть, как дурной сон и праздновать то нечего, а лучше завешать себя маками, который во многие времена считался – символом забытья и смерти. Нашему поколению и всем будущим, обладающим колоссальным ресурсом выживания в самых неблагоприятных условиях, предрасположенностью к успехам и победам – транслируют вину именно за это. За этот ДАР, который достался высокой ценой.

    Нам, мне… предлагают обесценить ресурс, который наработал мой дедушка и миллионы других дедушек и бабушек сумев выжить в нацистских концлагерях, пленах, фронтах…

    Потому что когда в мировой войне – народу, которому предназначили тотальное уничтожение – удается выжить и победить, в эгрегор этого народа приходит колоссальный жизненный ресурс успехов и побед, способность сохранять свой этнос даже в кризисе (например, сдача национальных интересов элитами, масштабный социальный и финансовый хаос в 1990-ые годы)!

    И если народ от этого отказывается – он вымирает, медленно и мучительно, используемый другими народами присвоившими себе этот жизненный ресурс.

    Потому что когда победитель начинает чувствовать вину за свою победу, и кается, что продолжает жить и что не позволил себя истребить - он становится жертвой.

    А согласно принципам виктимной психологии, которая зародилась в нацистских концлагерях – агрессор ВСЕГДА беспощаден к жертве.

    В принципе это все, что я хотела сказать 9 мая. С ДНЕМ ПОБЕДЫ!

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • вина, деньги, долг, должник, потеря, нести боль
    07.05.2019, 14:59
    Специально для Вас я приготовила мини - книгу "Почему мы становимся должниками?"

    https://youtu.be/xFCWirWIWjI

    Ведь долги бывают не только финансовыми, но и в отношениях - между мужьями и женами, родителями и детьми, друзьями, начальниками.

    В книге Вы узнаете:

    1. Как мы попадаем в состояние должника?
    2.Что стоит за фигурой Долга?
    3.Что значит, когда вы берете в долг?
    4.Что значит, когда вы даете в…
    Специально для Вас я приготовила мини - книгу "Почему мы становимся должниками?"

    https://youtu.be/xFCWirWIWjI

    Ведь долги бывают не только финансовыми, но и в отношениях - между мужьями и женами, родителями и детьми, друзьями, начальниками.

    В книге Вы узнаете:

    1. Как мы попадаем в состояние должника?
    2.Что стоит за фигурой Долга?
    3.Что значит, когда вы берете в долг?
    4.Что значит, когда вы даете в долг?
    6. 6 признаков того, что вы уже живете в состоянии должника, хотя об этом ничего не знаете.

    Пройдите по ссылке ниже, оставьте свой мейл и получите бонус мини-книгу "Почему мы становимся должниками?"

    https://fn26.autoweboffice.ru/s/site2 

    Подписывайтесь на мои группы или рассылку, чтобы знать больше!

    Желаю Вам ценных открытий!
    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • ресурс, уникальность, самоценность, значимость, интерес к себе, выход из лабиринта
    06.05.2019, 07:58
    Исследовать свою уникальность
    «Самое удивительное в нашем мире – это то, что он познаваем»

    Альберт Эйнштейн

    Когда я была маленькой, вышел фильм «Михайло Ломоносов», я смотрела его на одном дыхании, плакала и сопереживала, злилась и радовалась всем жизненным перипетиям великого ученого. Были моменты, которые я не до конца понимала, но они проникали в самое сердце, как например история с лабиринтом из камней. Это блуждание по…
    «Самое удивительное в нашем мире – это то, что он познаваем»

    Альберт Эйнштейн

    Когда я была маленькой, вышел фильм «Михайло Ломоносов», я смотрела его на одном дыхании, плакала и сопереживала, злилась и радовалась всем жизненным перипетиям великого ученого. Были моменты, которые я не до конца понимала, но они проникали в самое сердце, как например история с лабиринтом из камней. Это блуждание по лабиринту и выход из него – просто завораживал, вся моя душа тянулась за главным героем, это было нечто настолько большое и космическое, что не могло уместиться в моем детском понимании. Именно тогда, мне тоже захотелось что-то познать, исследовать, найти выход из запутанного, сделать ясным таинственное и мрачное, следовать зову сердца, сложное превратить в простое и доступное, найти верное решение, выйти из лабиринта. Пережить великолепное и сильное чувство человека, который смог познать то, что было до этого непознанным, никем не исследованным.

    Этот эпизод в фильме длился несколько секунд. Но оказал на меня мощное воздействие, я поверила – неизвестное можно исследовать, недоступное сделать доступным, таинственное – познать. Я поверила Михайло Ломоносову. И эта вера стала для меня ресурсом, я держалась за нее в самые тяжелые времена, в самые горькие испытания, в самые тяжелые разочарования и падения.

    Желание исследовать, познавать, постигать – это тоже сила, движение к жизни, интерес к самому себе всегда выводит на интерес к миру и к тому, что происходит вокруг. Не обязательно становится Ломоносовым или Эйнштейном, их невозможно повторить или скопировать.

    Но вот исследовать собственную уникальность, открыть самого себя во всех тонкостях и нюансах, это тоже наука, это большое постижение.

    Мы всегда это откладываем на потом, на когда-нибудь, вот выйду на пенсию и начну читать и постигать. Не начнете. Даже пенсии такой больше нет, чтобы на ней просто читать и постигать, как это было у моего дедушки, например.

    Много лет назад я решила себя исследовать, а один из наставников посоветовал – твори и создавай все из своей уникальности, хотя бы из той части, что уже удалось постичь.

    Может и в вашу жизнь стучится время начать исследовать свою уникальность?

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • новое качество жизни, семейные расстановки, контакт с полем, наладить отношения, бессознательное, поиск решения
    01.05.2019, 08:57
    Зачем делать расстановки?
    Бессознательно мы очень много чувствуем и понимаем, улавливаем семейные тайны, любовные взаимосвязи и боль наших родителей и с радостью присоединяемся к несению этого «груза». Тоже бессознательно.

    Мы многое чувствуем и понимаем про свое будущее и свой путь, но внутри нас есть нечто, что все время оттягивает нас в сторону, мы сходим, будто на минуточку со своей тропы и начинается блуждание по…
    Бессознательно мы очень много чувствуем и понимаем, улавливаем семейные тайны, любовные взаимосвязи и боль наших родителей и с радостью присоединяемся к несению этого «груза». Тоже бессознательно.

    Мы многое чувствуем и понимаем про свое будущее и свой путь, но внутри нас есть нечто, что все время оттягивает нас в сторону, мы сходим, будто на минуточку со своей тропы и начинается блуждание по разным профессиям, направлениям, образованиям или отношениям. Это может затянуться на десятилетия, а у кого-то и на всю жизнь. Снова вернуться на свой путь с каждым годом становится тяжелее, забываются ориентиры, предаются мечты. Так утекает время нашей жизни. И это тоже бессознательно.

    Мы многое чувствуем и понимаем про своего партнера и своих детей, что нам надо и не надо, что полезно, а что лишнее. Но почему-то часто делаем выбор в сторону худшего. Вместо любви и доверия мы выбираем контроль и власть, вместо нежности и уважения – обиды и претензии. Нас словно, что – то подмывает ругаться, ссориться, давить авторитетом, обесценивать и презирать.

    Мы можем относиться к своим детям намного лучше. Но что-то внутри нас происходит – и мы замахиваемся, кричим, ставим ультиматумы. И мечта – обнимать, утешать, быть опорой остается глубокой и незалеченной раной. И все эти стратегии поведения тоже поднимаются из бессознательного.

    Мы жертвуем там, где могли бы стать победителями. Мы теряем то, что могло нас вывести на новый уровень жизни.

    Мы боимся денег.

    Мы боимся успеха.

    Мы боимся будущего.

    Мы боимся всего нового и первого шага.

    Мы боимся мужчин и боимся женщин.

    Мы боимся жизни и боимся смерти.

    И эти страхи тоже поднимаются из бессознательного.

    Бессознательное играет колоссальную роль в нашей жизни. Намного большую, чем сознание. Но именно его мы всегда исключаем и игнорируем. Мы не знаем, как взаимодействовать со своим бессознательным, как выстраивать с ним контакт, считывать информацию с поля, находить ответы и решения и внедрять их в свою жизнь для новых шагов и действий.

    Мы стоим перед закрытой дверью за семью печатями, а на самом деле ключ держим в руках.

    Метод семейных расстановок раскрывает поле душевных взаимосвязей, обнажает правду, о которой мы никогда и ничего не знали. В семейном поле мы ищем и находим решения на том самом бессознательном уровне, на котором и проходит большая часть нашей жизни, как и жизнь нашей родовой системы. Конечно это не волшебная палочка и не таблетка от всех бед, это глубокая внутренняя работу в первую очередь самого человека, у которого есть смелость стать первым, кто начнет перемены.

    Этот метод работает, как с личным и семейным полем, так и с коллективным бессознательным. Это мостик к тому, что на протяжении веков оставалось для нас недоступным и закрытым.

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • страх, любовь, смерть, жизнь, переворот сознания, будущее, прошлое
    27.04.2019, 07:18
    Сила жизни и сила смерти
    «Кто учит умирать, тот учит жить»

    Монтень

    Мы боимся Смерти, нам внушают этот страх. Когда мы были маленьким, мы видели, что все вокруг нас боятся ее, исключают, делают вид словно нет никакой Смерти, и мы решили, чтобы не отличаться от мамы и папы, нам надо тоже ее бояться, исключать и делать вид, что ее не существует.

    Потом нас учили, что Смерть - это зло и она всегда в борьбе с Жизнью.

    Мы живем в…
    «Кто учит умирать, тот учит жить»

    Монтень

    Мы боимся Смерти, нам внушают этот страх. Когда мы были маленьким, мы видели, что все вокруг нас боятся ее, исключают, делают вид словно нет никакой Смерти, и мы решили, чтобы не отличаться от мамы и папы, нам надо тоже ее бояться, исключать и делать вид, что ее не существует.

    Потом нас учили, что Смерть - это зло и она всегда в борьбе с Жизнью.

    Мы живем в страхе всю свою жизнь. Мы боимся за себя, за близких, за любимых. Мы боимся до изнеможения, до самой старости. Не замечая, не чувствую, что Смерть всегда рядом с нами, каждую секунду она идет рука об руку с Жизнью. Не борясь, не конкурируя, а сотрудничая с Жизнью.

    Две уравновешивающие силы.

    Они тоже служат задачам неведомым нам.

    Но парадокс в том, что закрываясь от Смерти, мы закрываемся и от Жизни.

    Закрываясь от несчастья, мы закрываемся и от счастья.

    Закрываясь от ненависти, мы закрываемся и от любви.

    Правая часть нашего тела - будущее, жизнь. Левая часть – прошлое, смерть.

    Нелегко жить с одним глазом, рукой или ногой. И совсем другое дело стоять на двух ногах, видеть двумя глазами, есть и обнимать двумя руками.

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • филимошкина наталия, видео, презентация
    26.04.2019, 08:54
    Видеоприветствие. Филимошкина Наталия. Психолог. Коуч. Расстановщик.
    Видеоприветствие. Филимошкина Наталия. Психолог. Коуч. Расстановщик.

    Видео

    https://youtu.be/DSUx8iUr7Pk

    Видеоприветствие

    Немного о себе, о своем опыте работы и образовании.
    С кем я работаю?
    За какие темы я берусь?

    Взять из кризиса движение к цели.
    Вырасти на кризисе перестроив качество отношений и уровень дохода.
    Вернуть себе уверенность, значимость, влияние, самоценность, а самое главное влияние на свою…
    Видеоприветствие. Филимошкина Наталия. Психолог. Коуч. Расстановщик.

    Видео

    https://youtu.be/DSUx8iUr7Pk

    Видеоприветствие

    Немного о себе, о своем опыте работы и образовании.
    С кем я работаю?
    За какие темы я берусь?

    Взять из кризиса движение к цели.
    Вырасти на кризисе перестроив качество отношений и уровень дохода.
    Вернуть себе уверенность, значимость, влияние, самоценность, а самое главное влияние на свою жизнь для перемен в которых вы будете приобретать, но не терять.

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • ресурс, поле, расстановки, перемены в жизни, новые знания, заместитель, переворот сознания
    22.04.2019, 10:17
    Что такое роль заместителя и какие ее выгоды?
    Многие до сих пор удивляются, как незнакомые люди, не владеющие никакой информацией о клиенте, входя в его поле, начинают озвучивать чувства и состояния, а затем разворачиваются истории, которые имели место в реальной жизни. Это называется «феноменом заместительского восприятия».

    Я свой опыт расстановщика начала именно с заместительского восприятия. Мне нравилось проживать чувства и быть в ролях,…
    Многие до сих пор удивляются, как незнакомые люди, не владеющие никакой информацией о клиенте, входя в его поле, начинают озвучивать чувства и состояния, а затем разворачиваются истории, которые имели место в реальной жизни. Это называется «феноменом заместительского восприятия».

    Я свой опыт расстановщика начала именно с заместительского восприятия. Мне нравилось проживать чувства и быть в ролях, говорить разрешающие фразы. У меня никогда не было страха, что «что-то ко мне прилипнет», «что-то со мной уйдет». И я никогда не видела и никогда не слышала чтобы у кого-то что-то подобное случалось.

    Я довольно быстро заметила, что все, что я проживала, как заместитель – горе, потерю, убийство, разочарование, насилие, обман, предательство, одиночество, сумасшествие, болезнь, симптом, газовую камеру, концлагерь – все это находило внутри меня живой отклик, словно имело отношение к моей жизни. Конечно, я никак не пересекалась с клиентами, которым делали расстановку, но делясь впечатлениями с другими заместителями, я понимала, что с ними происходит то же самое. Одна из заместительской ролей стала вообще для меня ключевой.

    Я очень плохо относилась к деньгам, я презирала деньги вокруг себя, деньги в мире и свои же собственные деньги. Я презирала богатых и успешных, миллионеров и бизнесменов, считая их всех ворами и мерзавцами. Я отворачивалась от огромной силы, обесценивая и принижая ее. Внутри меня жило убеждение:

    – тяжелым трудом, кровью и потом достаются деньги, и по-другому никак.

    - у честных людей нет легких и быстрых денег.

    Меня выбрали на роль обычной женщины, жены советского офицера, у которой всегда были деньги. И она их любила, по-человечески тепло и трогательно. В заместительстве я буквально упивалась этой любовью, в деньгах я не видела ничего страшного, ужасного или омерзительного. Деньги, это хорошо, деньги это всегда возможности, новое качество жизни и безопасность. Это настолько меня окрыляло и вдохновляло, что я готова была вот прямо сейчас идти и сворачивать горы. Даже само вдохновение меня удивляло, такой эмоциональный опыт проживания был для меня абсолютно новым, а в рамках моей семейной системы абсолютно недоступным. А вот для другой семейной системы, в которую я попала заместителем, этот опыт был нормальным, и женщины и мужчины испытывали уважение к деньгам, и в их системе жили убеждения:

    – деньги могут приходить легко и быстро.

    - деньги – это наслаждение и радость, это осуществление желаний.

    То воодушевление, которое я прожила, развернуло меня к теме денег в своей жизни, у меня случился переворот в сознании. Позже уже обучаясь расстановкам, я поняла, что та заместительская роль открыла ресурс, точнее включила его в мою систему, благодаря чему я начала поиск решения родовым запретам и семейным тайнам, которые разделяли меня с деньгами.

    Меня выбирали на те роли и я проживала те чувства, которые были актуальны для моей семейной системы, потому что они были исключены, забыты, отвергнуты и требовали своего решения, включения, стать видимыми и прожитыми.

    Именно через заместительское восприятие у меня стал развиваться контакт и умение распознавать первичные чувства, выстраиваться контакт с полем своей родовой системы и Знающим Полем (термин Берта Хеллингера)

    Итак, выгоды (плюшки) заместительского восприятия:

    1. Есть возможность получить абсолютно новый эмоциональный опыт, который до сих пор по каким-то причинам был недоступен
    2. Проживая чужой опыт чувств и состояний его можно потом внедрять в свою жизнь
    3. Через заместительское восприятие проявляются собственные жизненные стратегии, то есть доводятся до уровня осознания – эмоциональные конфликты, Тень, Анима и Анимус
    4. Вы попадает в те родовые динамики, которые актуальны и для вашей системы и требуют своего разрешения (особенно, где есть насилие, алко и нарко зависимость, тяжелые судьбы или тюремные сроки)
     

    Не упускайте для себя возможность получить новый эмоциональный опыт, развить свой контакт с первичными чувствами, а самое главное проживать их (ведь самое первое, что мы вытесняем, это чувства), это будет помогать вам налаживать контакт с родовым полем, частью которого вы и являетесь.

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • книги, новые знания, ошо, мудрость, новые смыслы, осознание
    19.04.2019, 08:37
    Ошо открывает смысл
    Не знаю почему, но очень долго не могла взяться за Ошо. Возможно, потому что он постоянно был на слуху и, мне казалось, всегда успею почитать.
    Теперь я об этом сожалею. Его нужно было начинать читать еще много лет назад. В его книгах – кладезь мудрости и опыта. Он не пишет штампами и не так много шаблонного мышления.
    Интересно, просто и сильно обо всей жизни. Мужчинах, женщинах, детях, судьбе,…
    Не знаю почему, но очень долго не могла взяться за Ошо. Возможно, потому что он постоянно был на слуху и, мне казалось, всегда успею почитать.
    Теперь я об этом сожалею. Его нужно было начинать читать еще много лет назад. В его книгах – кладезь мудрости и опыта. Он не пишет штампами и не так много шаблонного мышления.
    Интересно, просто и сильно обо всей жизни. Мужчинах, женщинах, детях, судьбе, задачах…
    Кто любит читать и кому нравиться размышлять над прочитанным – Ошо самое то.

    Из Ошо:
    «Если нет уважение, то любовь превращается в обладание. Нельзя обладать тем, кого уважаешь. Обладание исключает уважение. Обладать человеком – это значит опустить его на уровень вещи, предмета.
    Как только ребенок становится собственностью матери, он превращается в обузу. Тогда материнство превращается в обязанность, и матери всю жизнь говорят о том, как много они сделали для ребенка»

    Достаточно точно сказано про гиперопеку, гиперконтроль, ревность и страсть - цель этих состояний – обладание.

    Или вот отлично сказано про повторяющуюся стратегию воспитания в женских поколениях и необходимую личностную трансформацию

    «Постарайся не повторять ошибок матери, когда она воспитывала тебя. Стань совершенно другой. Применяй новые методы, реагируй ПО –НОВОМУ. Прислушивайся к нуждам ребенка и реагируй на них, четко ОСОЗНАВАЯ свои действия».

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • тренинг, боль, правда, сила, новые знания, новый опыт, решения, манипуляции, обмен
    15.04.2019, 09:46
    Как найти свою силу. О тренинге, который прошел 20 января 2019 г
    Иногда мы настолько верим в родительские послания, что забываем о том, что в них можно и не верить.

    Их всего 12:

    Не думай

    Не живи

    Не будь близким

    Не будь успешным

    Не будь лидером

    Не делай

    Не чувствуй себя хорошо

    И др.

    И мы в них можем залипнуть на всю жизнь. Так развивается семейная система, то на что отказываются посмотреть родители, то с чем не хотят внутри себя встречаться – боль, власть, жертва.…
    Иногда мы настолько верим в родительские послания, что забываем о том, что в них можно и не верить.

    Их всего 12:

    Не думай

    Не живи

    Не будь близким

    Не будь успешным

    Не будь лидером

    Не делай

    Не чувствуй себя хорошо

    И др.

    И мы в них можем залипнуть на всю жизнь. Так развивается семейная система, то на что отказываются посмотреть родители, то с чем не хотят внутри себя встречаться – боль, власть, жертва. Становится задачей для нас – их детей. И мы или решаем ее, или исключаем саму возможность решения – остаемся там, где есть.

    Но групповая работа на то и офигенная, что в ней реально можно продвинуться и получить кучу открытий – инсайтов про своего внутреннего ребенка, про свои стратегии поведения, про то куда двигаться дальше. Получить навык распознавания посланий – манипуляций не только с родителями, но и с мужьями, в работе, в повседневной жизни. Получить новый инструмент – знания и техники, чтобы менять качество своей жизни. Чтобы становится независимым, уверенным и устойчивым, давать себе то, что бесполезно десятилетиями ждали от родителей, сливая силу и время своей жизни.

    Что было важным для меня?

    В боль невозможно пройти в одиночку. Болит так долго и сильно, что часть души просто немеет и теряет контакт с другой частью души – здоровой, сильной, энергичной.

    В боль можно только провести и показать, как себя исцелять.

    Этому невозможно научить. Это невозможно сделать за другого.

    Человек сам учиться себя исцелять, но с поддержкой и помощью из другой семейной системы, в которой болит не менее сильно, но в другом месте.

    Ты мне – я тебе, и это уже обмен. В семейную систему приходит новый опыт. Потому что там, где было использование и манипуляции, про обмен слышали только из телевизора, да и то из строго научных передач, которые шли фоном в момент приготовления борща.

    Это и есть исцеление. Через обмен, через новые знания и новый опыт. Может снова стать больно, потому что правда, это часто не сладкая патока, а таблетка, которая вставляет раз, но зато навсегда.

    Быть в движении оставляя позади себя красные флажки или сидеть в мире фантазий, позволяя другим распоряжаться своей жизнью.

    Правда, крутой выбор?

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • отдых, ресурс, истощение, эмоции в жизни, перемены, движение к цели
    12.04.2019, 07:05
    Как через отдых в семейную систему приходит ресурс?
    Когда в семейной системе было много насилия, потерь, болезней, вины и стыда то проблемы с энергией в жизни человека неизбежны.

    Чтобы иметь семью – нужна энергия

    Чтобы рожать и растить детей – нужна энергия

    Чтобы развивать бизнес – нужна энергия

    Чтобы ходить на работу – нужна энергия

    Чтобы делать карьеру – нужна энергия

    Чтобы быть здоровым – нужна энергия

    Чтобы из одиночества брать движение к цели –…
    Когда в семейной системе было много насилия, потерь, болезней, вины и стыда то проблемы с энергией в жизни человека неизбежны.

    Чтобы иметь семью – нужна энергия

    Чтобы рожать и растить детей – нужна энергия

    Чтобы развивать бизнес – нужна энергия

    Чтобы ходить на работу – нужна энергия

    Чтобы делать карьеру – нужна энергия

    Чтобы быть здоровым – нужна энергия

    Чтобы из одиночества брать движение к цели – нужна энергия

    Чтобы заниматься творчеством – нужна энергия

    Чтобы принимать решения – нужна энергия

    Чтобы просто любить – нужна энергия

    Откуда ей взяться, если человек и его система истощены?

    Возможно, что и через отдых.

    Речь, конечно же, не о пиве за телевизором, не о зависании в соц. сетях, не про шопинг и ночные клубы – все это про слив времени своей жизни.

    Здесь такое послание: «Я не знаю, как распоряжаться своей жизнью, мне проще слить ее на соц.сети, телик, шопинг и клубы. Я просто жертва вечных обстоятельств. Я кайфую от того, что другие распоряжаются временем моей жизни».

    Я говорю о совершенно другом отдыхе. В котором есть обмен – эмоциями, впечатлениями, взглядами. В котором есть открытие нового, чего раньше человек не видел, не знал, о таком и не думал. В котором человек пропускает через себя разнообразие, поток жизни, интерес ко всему, что его окружает. Отдых, где есть взаимодействие с другим, иным, не привычным – культурой, традицией, народом, едой, спортом, местностью.

    Контакт с новым, интерес, изумление, разнообразие и запускает так всем нужный обмен с другими людьми и системами. И тогда в поле приходит ресурс, которым уже можно распоряжаться по своему усмотрению – или слить его, или принять новое решение, совершить новое действие.

    Часто после такого отдыха в жизни может что-то измениться – работа, бизнес, партнер, встреча или расставание, новые идеи и мысли внедряются в дело. Кто-то идет в новое направление, кто-то решается на семью, кто-то иначе посмотрел на своего партнера, кто-то входит в поток, кто-то погружается во внутреннюю работу, ставит новые цели. Для всего этого уже есть силы.

    Происходит обогащение энергией на личном и системном уровне. Внутри человека запускается движение. Начинается рост.

    Быть в движении или быть на диване – выбор, цена которого жизнь.

    И да, совсем не обязательно мчаться за тридевять земель, можно и дома, в своей стране, главное разрешить себе отдых, а не поставить галочку «отпуск был».

    Настроиться на разнообразие, на новое, на другое. Сонастроить себя с потоком жизни и удивляться – красоте, морю, горам, деревьям, архитектуре, людям, другим мыслям и чувствам непривычным для вас.

    Выйти за рамки привычного, за красные флажки, развернуться к своей свободе, к своим желаниям и изумляться самому себе. Расслабиться и раскрепоститься, отдаться наслаждению, без которого переход на новый уровень жизни или отношений – невозможен.

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • родители, одиночество, любовь, доверие, предательство, независимость
    08.04.2019, 08:54
    Как мы теряем любовь, следуя родительским посланиям?
    - Ты должен верить только мне!

    - А я предупреждала, что он козел!

    - А я говорила, что у тебя с ней ничего не получится!

    Знакомо?

    Хорошо помню: мне было 15 лет и я с подружкой зашла в парикмахерскую. Нам сделали отменные прически, домой мы шли счастливые и радостные. Родные мою подружку засыпали комплиментами, она сияла и прямо на глазах превращалась в роковую красавицу.

    Мне, словно в альтернативной…
    - Ты должен верить только мне!

    - А я предупреждала, что он козел!

    - А я говорила, что у тебя с ней ничего не получится!

    Знакомо?

    Хорошо помню: мне было 15 лет и я с подружкой зашла в парикмахерскую. Нам сделали отменные прически, домой мы шли счастливые и радостные. Родные мою подружку засыпали комплиментами, она сияла и прямо на глазах превращалась в роковую красавицу.

    Мне, словно в альтернативной реальности, досталось по полной.

    - Ну, так себе, ничего, - резюмировала мама. – А подружка твоя, что сказала?

    - Мне очень идет, - доверчиво открылась я. И тут же в комнату влетел папа.

    - Да она же врет! Ты что не понимаешь, что в глаза тебе будут льстить, а за глаза смеяться над тобой. Сколько можно быть такой дурой?

    Боль разливалась по душе, в тот момент в моей жизни случилась огромная потеря.

    Пока еще человеку важно общение, дружба, любовь, это необходимо как для развития так и для внутреннего роста, эмоционального взросления.

    Родители никогда не скажут нам открыто – НЕ БУДЬ НИ С КЕМ БЛИЗКИМ!

    Они говорят намного проще:

    - никому не верь

    - никому не доверяй

    - остерегайся, а то предадут, обманут

    И навык здорового общения, желания душевной близости, так и застревает где-то глубоко внутри нас.

    В этот момент родителям очень страшно, они боятся, что нас предадут, используют, обманут. Что-то подобное было в их жизни и они не смогли пройти через эту потерю. Но защищая нас от таких разочарований, они перекрывают и нашу возможность – доверять и любить.

    Это конечно здорово постоянно носить маски, успевай только менять их. Но одиночество и пустоту ни под одну маску не спрячешь. Это внутри.

    И когда мы поверили, что лучше никому не доверять, а верить вообще нельзя никому, особенно себе, мы отказались от чего-то ценного внутри себя.

    Конечно, только мама и папа все знают, понимают и видят насквозь, у многих родителей прям встроен рентген. Да, это контроль. Безусловно, это власть.

    Потому что когда не получается влиять на свою жизнь, есть соблазн поучать других. Благо дети не дают отпор тем, кого любят, а если дают, на них быстро навешивают вселенскую вину.

    Мы вырастаем, вступаем в отношения, но мамино наставление: «не доверял бы ты ей так сыночекдоченька» - живет и работает внутри нас. Запускает такие стратегии поведения в которых мы одиноки даже в многолетнем браке. Мы так ловко строим отношения, что про близкую душевную дружбу узнаем только из телевизора. Мы так круто контролируем партнера, что десятилетия убиваем на ожидания, вот пусть он меня и любит, а я рядом постою. Мы можем ходить кругами, ломая голову над вселенской загадкой «куда же делись нормальные мужики, только козлы кругом», «где та, что готова в шалаш, а не только в торговый центр»

    Мы так и остались маленькими. Слепо верящим родителям и их посланиям. Мы несем их боль. Это у них не сбылось и не случилось. А у нас все еще может быть.

    Что делать?

    1. Оставить чужую боль там, где ей место
    2. Захотеть расти.
    3. Захотеть иметь свою жизнь, пустить в себя и свое поле новое послание. Ресурсное. Сильное. Вдохновляющее.
     

    То самое, которое мы ждали, но так и не услышали. Ведь теперь мы можем сами себе его сказать. Теперь мы можем сами начинать влиять на свою жизнь. Доверять. Открываться. Любить.

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • родители, одиночество, доверие, предательство, жизненная стратегия, независимость, новые знания
    05.04.2019, 09:33
    Что на самом деле несут в себе родительские послания?
    Послания бывают разными, но я говорю только о тех, которые снижают эффективность взрослой жизни. Что это значит?

    1. Внутри человека разрушается его самоценность
    2. Внутри человека есть ощущение, что он не способен влиять на свою жизнь и находится во власти неких деструктивных сил (например, «злой судьбы», «несправедливых отношений»)
    3. Внутри человека есть твердое убеждение в своей никчемности и ненужности.…
    Послания бывают разными, но я говорю только о тех, которые снижают эффективность взрослой жизни. Что это значит?

    1. Внутри человека разрушается его самоценность
    2. Внутри человека есть ощущение, что он не способен влиять на свою жизнь и находится во власти неких деструктивных сил (например, «злой судьбы», «несправедливых отношений»)
    3. Внутри человека есть твердое убеждение в своей никчемности и ненужности. Ощущение своей значимости полностью поражено
    4. Внутри себя человек чувствует глубокое одиночество и некую отчужденность от радостного и хорошего
    5. Во внешнем мире человеку сложно быть в близких отношениях, не просто строить карьеру, тяжело зарабатывать, он часто попадает в конфликтные ситуации, теряет силу и энергию на ровном месте. Иногда можно услышать: «я даже живу с трудом»
     

    Я уже писала, что своими корнями родительские послания уходят в родовые запреты. В созависимом поле всем не просто. И родителям и детям. Все тонут в боли, все теряют энергию и силу. Хотя можно и услышать: «у меня такое ощущение, чем мне хуже – тем лучше моим родителям. У них и работа и деньги и друг с другом живут. А я одинока одинокий, с работой и деньгами проблемы».

    «Не делай»

    Одно из 12 родительских посланий.

    Как оно проявляется? Например, малыш никак не может справиться с пуговицей. «Ой, дай я сама!», - нервно говорит мама и быстро застегивает ребенка. А теперь он не справляется со шнурками и здесь мы слышим от мамы «дай я». Или ребенок медленно ест, пачкается – и тут мы услышим: «дай я тебя покормлю, быстрее будет!» или «дай я вместо тебя нарисую», «дай я вместо тебя напишу, схожу, сделаю, решу».

    В малыше формируется установка – НЕ делай. Просто потому что не способен, потому что родителям надо быстрее, родителям надо удобнее. Достаточно несколько раз пресечь самостоятельные порывы – и вы получите человека, которого ждут трудности в любых начинаниях – в отношениях, работе, бизнесе. Таким людям сложно о себе заявить, проявить свою независимость, рисковать. Все эти способности так и остались глубоко во внутреннем ребенке и забылись, или еще хуже стали исключенными.

    Так начинается разделение с самим собой, со своим талантом, со своей силой.

    Что делать?

    Когда мы внутри боли нам сложно в одиночку найти из нее выход. Здесь важен взгляд со стороны, ресурс и энергия, которой в вашем поле пока нет, те знания, умения и навыки, которые еще не пришли в вашу систему. И вы можете стать в этом первым. Невозможно за месяц найти решение тому, в чем человек жил десятилетия. Слишком много потеряно энергии и сил. Теперь необходимо время для восстановления и оно будет пропорционально прошедшему. Время прийти энергии в жизнь и научиться направлять ее на свои цели, а не сливать в одиночество и боль, обиды и претензии.

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • родители, одиночество, доверие, предательство, ясность, жизненная программа, жизненная стратегия
    01.04.2019, 09:03
    Почему мы попадаем в ловушку родительских посланий?
    - «Эх были бы у меня другие родители, вся судьба сложилась бы иначе…»

    - «Я всю жизнь мечтаю о счастливой семье, о том, что меня будут любить, но как повелось с детства – унижения и насмешки, так и тянется»

    Когда внутри человека много боли, много разбитых ожиданий, предательства и одиночества, стыда и вины, злости и горечи – мгновенное исцеление невозможно в принципе. Ведь через все это нужно еще…
    - «Эх были бы у меня другие родители, вся судьба сложилась бы иначе…»

    - «Я всю жизнь мечтаю о счастливой семье, о том, что меня будут любить, но как повелось с детства – унижения и насмешки, так и тянется»

    Когда внутри человека много боли, много разбитых ожиданий, предательства и одиночества, стыда и вины, злости и горечи – мгновенное исцеление невозможно в принципе. Ведь через все это нужно еще продраться к чему-то, что дает ресурс на это исцеление. К месту, где много энергии, но доступ к которой закрыт. С этой энергией часто разделяет неосознаваемое следование родительским посланиям. Те, что воздействуют на нас негативным образом, т.е мы теряем силы, веру, значимость, самоценность, влияние, доверие, ясность, открытость – идут из созависимого поля. Не только мы всю жизнь несем их в себе, но и наши родители, бабушки и дедушки тоже жили с этими установками.

    - «ты еще мала, чтобы краситься»

    - «не умничай»

    - «как я сказала, так и будет»

    - «как ты смеешь злиться на маму»

    - «у тебя все равно ничего не получится»

    Это не просто слова, это жизненная программа которая заходит глубоко в душу, в бессознательное и потом становится довольно сложно найти причину депрессии, хронических неудач, лишнего веса и прочее.

    - «Я никогда не скажу такого своему ребенку», - уверяла меня мамочка, пережившая эмоциональное насилие в детстве, но выйдя из кабинета, тут же крикнула своему ребенку «Ты что, дебил! Ты полный урод, что туда залез!»

    Эта жизненная стратегия поведения сильнее нас, она идет из нашей родовой системы.

    Унижать, обесценивать, насмехаться, избивать, завидовать, постоянно критиковать – довольно не полный перечень или перенятых состояний или психического расстройства. Семьи наполняются этим тогда, когда все разделены со своими первичными чувствами.

    Например, малыши находятся в контакте со своими истинными чувствами и желаниями, а вот маме, погруженной в созависимое поле, становится невыносимым этот контакт, она его не выдерживает и сделает все, чтобы разрушить его в ребенке. Чтобы малыш стал для нее по возможности выносимым и видимым – чтобы чувствовал только когда разрешит она, чтобы желал чего-то только по ее указанию, чтобы наконец-то стал управляемым. Потому что когда она сама была маленькой, с ней поступили так же. Но на изменение своей стратегии поведения у нее уже не хватило ни энергии, ни желания. Не хватило сил впустить что-то новое в свою жизнь или в себя – например, по-другому строить отношения с ребенком, а не так как это было у нее с ее мамой.

    12 родительских посланий своими корнями уходят в родовые запреты.

    «Нельзя радоваться – плакать будешь»

    Я помню, как в садике мы все начинали расходиться смехом, нам было весело и здорово. И вот обязательно кто-то находился и с умным видом начинал нас пугать «небесной карой». Он уже нес в себе родительское послание «не живи», пресекал радость и смех в других ребятах и в самом себе, нагонял на всех печаль и тоску, отвязаться от него было невозможно.

    Конечно, родители никогда напрямую не говорят – «не живи». Они говорят иначе:

    - сколько же хлопот и тревог ты мне принес

    - чтоб ты сквозь землю провалился

    - глаза мои тебя не видели

    - мне не нужен такой плохой ребенок

    - я столько сил тебе отдала, а ты так и не смогла выйти замуж жениться, поступить в мой любимый институт, стать актрисой, как я мечтала…

    Слова впитываются нашей душой, воздействуют на нашу жизнь, чувства, решения, действия.

    Мы живем опираясь на эти слова, потому что слышим их от самых любимых и верим. Или не верим, но все равно слышим. А затем начинаем говорить их своим детям. Потому что мы часть системы, часть семьи, часть мамы и папы. Мы стали частью этих слов, и через нас они идут дальше, к следующим поколениям. Ведь если с установками ничего не делать, они становятся наследством, частью жизненного плана, где есть все, кроме успеха, наслаждения, любви и счастья.

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • дети, родители, одиночество, мама, болит душа, предательсто, родительские послания
    29.03.2019, 09:52
    Причем тут родительские послания к результатам моей жизни?
    Как может эффективность нашей жизни зависеть от родительских посланий? И причем тут эти послания? И какие они вообще бывают?

    Даже такое распространенное родительское философское изречение «ну ты и дурак!» может оказать воздействие на все сферы жизни человека. В детстве нам в душу западает самое больное и часто повторяемое. И хоть в дальнейшем наше сознание будет нашептывать «это все ложь»… Но уже…
    Как может эффективность нашей жизни зависеть от родительских посланий? И причем тут эти послания? И какие они вообще бывают?

    Даже такое распространенное родительское философское изречение «ну ты и дурак!» может оказать воздействие на все сферы жизни человека. В детстве нам в душу западает самое больное и часто повторяемое. И хоть в дальнейшем наше сознание будет нашептывать «это все ложь»… Но уже свою взрослую жизнь мы будем выстраивать или вопреки, или конкурируя с родителями или бесконечно им что-то доказывая.

    - «У тебя что, руки кривые? Не можешь уже яйцо нормально сварить?», - слышит 10-летняя девочка от своей мамы. Со временем она научиться готовить, но в этом процессе не будет ее самой. «На! Ешьте! Только отвяжитесь».

    - «Ну ты и вырядилась! Ты бы еще кастрюлю на голову напялила!» - и красивой обаятельной девчонке невдомек, от какой внутренней силы и шарма она в себе отказывается, когда спустя 10, 20, 30 лет одевает невзрачные и бесцветные платья, а то и вообще не вылазит из брюк.

    - «А ну не реви! Ты же мужик, а не баба!» - и сердце мальчика навсегда закрывается. Он отделяется от своей нежности, ранимости, чувствительности. Он натягивает на себя личину грубого и бесчувственного мужика, он живет чужой жизнью, в которой все чужое – и женщина, и дети, и родители.

    - «Не будешь есть, оставлю тебя здесь», - и 5- летний мальчишка сжимается внутри, подавляя свое желание и протест, давится холодным супом и уже не замечает, как давиться всем в своей жизни – работой, обязанностями, долгом, бытом, семьей. Как задавливает в самом себе интересное и новое. Как отказывается от самого себя в угоду стереотипов и шаблонов.

    Есть и другие родительские послания – «Ты красивая», «Ты умный», «Если больно – плач», «Не получилось, давай помогу» - и история жизни этих взрослых людей тоже другая.

    Это не хорошо и не плохо. Это реальность. Это не рулетка и не везение. Часто говорят: «Мне просто не повезло с мамой. Если бы у меня было другое детство, у меня была бы другая жизнь. Я бы много добился». Так говорят от сильной внутренней боли.

    А когда болит десятилетиями, то своей силы не замечаешь в принципе.

    Мы живем, женимся, выходим замуж, растим детей, работаем, строим карьеру – только внутри нас разрушенная самоценность и большие сомнения: «а значимый ли я в этой жизни?»

    Мы остаемся в одиночестве. Потому что сложно Другому, у которого не болит, объяснить такое простое – даже на веру в себя уже не хватает энергии. Она осталась там, в детстве, в насмешках, презрении или обесценивании от любимой мамы, папы, бабушки, дедушки. Часть души на десятилетия осталась с ними, в ожидании – а вдруг полюбят? А вдруг вспомнят, что я их, свой, родной?

    Можно так и остаться в этих ожиданиях, одиночестве и боли. И как наследство, передавать уже своим детям. Пусть несут дальше, вы же не надорвались, а то, что душа хрустнула, так перетерпится.

    А можно сдвинуться с мертвой точки и начать искать решение тому, что долгие годы разделяло с самим собой и своей силой.

    Начать искать решение травмирующим родительским посланиям. Сделать первый шаг к своей независимости и влиянию на самого себя.

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • дети и родители, дети, работа, предельные переживания, детские страхи
    26.03.2019, 09:49
    Предельные переживания
    Несколько лет я проработала в детском туберкулезном санатории. Санаторий находился в лесу, к нему я добиралась через песочные валуны, острые большие сосновые иголки и тот же самый сосновый лес. Обувь убивалась в два счета, бесцельно шатались странные и мерзкие типы, и мне часто было тревожно – вот такая непростая дорога. И когда я ушла, стало легче. Это важно, где и как добираться до работы. По… Несколько лет я проработала в детском туберкулезном санатории. Санаторий находился в лесу, к нему я добиралась через песочные валуны, острые большие сосновые иголки и тот же самый сосновый лес. Обувь убивалась в два счета, бесцельно шатались странные и мерзкие типы, и мне часто было тревожно – вот такая непростая дорога. И когда я ушла, стало легче. Это важно, где и как добираться до работы. По крайне мере это должно быть комфортно и относительно безопасно. Вообщем не слушайте того, кто начнет вам ездить по ушам: «какая разница, где находится работа и как к ней добираться?»

    В жизни важно все. Мелочей нет.

    Но несколько постов про свою санаторную работу - жизнь хочу посвятить тому интересному и необычному, что случалось между мной и детьми.

    Читали мы как-то с ребятами (7-9 лет) рассказ, и я у них спросила:

    - А что чувствуете сами, когда одни дома остаетесь?

    - Страх, - тут же все встрепенулись. – Страшно, что про меня забыли.

    - А я плачу, что теперь навсегда одна.

    - А мне грустно, вдруг с родителями что-то случилось и, теперь у меня никого нет.

    А суть рассказа было в том, что мама ушла за хлебом и задержалась, а ребенок разволновался.

    И ребята в санатории сразу вспомнили свои истории как их родители, кто в магазин уходил, кто в гости, кто на работу. И этот момент они вот так предельно проживали. Словно видели родителей в последний раз.

    У детей – все в заправду, все остро, все на пределе – так бывает когда между ними и родителями не хватает некоего пазла.

    Что делать?

    Если ваш ребенок вот так же предельно все переживает (а это легко узнать, просто спросите у него, что он чувствует, когда остается дома один) – ввести за правило, когда вы куда-то отлучаетесь – обязательно сказать: «Я сейчас иду в магазин, гости, парикмахерскую, кино и по возможности вернусь через два-три-четыре часа». То есть частично посвящать ребенка в свои планы, даже если пошли выносить мусор.

    Это не прихоти ради… Это ради той самой тонкой, но незримой ниточки доверия.

    Сейчас дети особенно чувствительны, ранимы и тревожны… Все процессы в мире ускорены, не только мы не догоняем, но и не все дети тоже…

    И важно – не обещать скорого и быстрого возвращения.

    А то ведь такого на фантазируют…

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • родители, семья, детский сад, адаптация, тревожная мама
    25.03.2019, 11:17
    Дезадаптация в садике, часть 2.
    Тревожным мамам сложно смириться с тем фактом, что ребенок родился для своей судьбы, а не для того, чтобы быть эмоциональным контейнером ее страхов и тревог.

    Такие мамы слишком долго кормят грудью, могут спать в одной постели с ребенком в лучшем случае до 7 лет, а в худшем варианте и до 16 лет. Им самим сложно перенести разлуку и почти невыносимо кого-то от себя отпустить.

    Малышу ничего не…
    Тревожным мамам сложно смириться с тем фактом, что ребенок родился для своей судьбы, а не для того, чтобы быть эмоциональным контейнером ее страхов и тревог.

    Такие мамы слишком долго кормят грудью, могут спать в одной постели с ребенком в лучшем случае до 7 лет, а в худшем варианте и до 16 лет. Им самим сложно перенести разлуку и почти невыносимо кого-то от себя отпустить.

    Малышу ничего не остается, как бояться любого расставания. Он быстро привыкает, что все решает и делает за него мама, вплоть до завязывания шнурков и застегивания пуговиц. В садике же от него потребуется самостоятельность, умение принимать решение и взаимодействовать с другими на равных, все это повергает его в глубокий эмоциональный стресс, из которого он может и не выбраться даже будучи взрослым.

    Какие нарушения адаптации можем наблюдать у ребенка из гипертревожной семьи:

    - эмоциональные трудности
    - высокий уровень общей тревожности
    - чрезмерная плаксивость
    - проблемы желудочно-кишечного тракта (запоры, поносы, рвота)
    - хроническая простуда
    - фобии

    На внутреннем плане малыш дает посыл: «Я боюсь, боюсь этого мира, людей, всего нового. Чтобы жить, нужно спрятаться за маму».

    В этом случае дезадаптация может длиться годами, пока не разовьется в замкнутость, хронический невроз, параноидальные, тревожно-фобические проявления.

    Все идет из семьи, от родителей, из семейного воспитания. Детский сад для ребенка одно из важнейших жизненных испытаний. Родительская задача – не спасать, не отвергать, не прятать ребенка, а помочь справится.

    Что можно сделать:

    • За месяц – два начните в разговорах подготовку ребенка к садику – расскажите о себе, как вы пришли в первый раз в группу, как вам было, ребенок будет помнить о вашем опыте и знать, что вы тоже прошли через это испытание.

    • Сделайте несколько прогулок по садику, обратите внимание ребенка, как другие дети играют на своих участках, веселятся.

    • Прислушайтесь к его первым впечатлениям. Но не стремитесь сразу же его спасать или ограждать от чего-то, для начала все проясните.

    • Старайтесь расположить ребенка для обратной связи – расспрашивайте, но не навязчиво. Если хотите дать совет, вспомните себя в его возрасте и расскажите, как делали вы. Но ни в коем случае ни на чем не настаивайте и не давите.

    • Когда даете ребенку совет не исходите из своего нынешнего жизненного возраста. С детьми разговаривайте только на их языке – просто, короткими фразами, теми словами, которые они могут понять.

    • Порисуйте, полепите вместе. Сделайте дома творческую выставку о первых неделях или впечатлениях о садике. Если ребенок хочет часто говорить о нарисованном, наберитесь терпения и слушайте.

    • Если ребенок говорит, что «устал от садика и детей», дайте ему перерыв в несколько дней.

    • Будьте всегда в контакте с воспитателями.

    • Не ругайте за не успехи и промахи, будьте мудры. Малыш только набирается жизненного опыта, без ошибок не обойтись.

    • Не сравнивайте, не критикуйте, не оценивайте своего ребенка с другими детьми. У них другие судьбы и другие семейные системы.

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • родители и дети, детский сад, дезадаптация, гиперконтроль, гиперопека
    18.03.2019, 11:13
    Дезадаптация в садике, часть 1.
    Эмоциональная неустойчивость малыша находится во взаимосвязи с оценивающей, мнительной, контролирующей мамой. Ей самой трудно в новом коллективе и вообще в социальных контактах, она не способна транслировать навыки успешной адаптации, потому как сама ими не обладает. Таким мамам сложно проявить чуткость и терпеливость. «Все равно ты будешь ходить в садик», говорят они, и ребенок через «не хочу»… Эмоциональная неустойчивость малыша находится во взаимосвязи с оценивающей, мнительной, контролирующей мамой. Ей самой трудно в новом коллективе и вообще в социальных контактах, она не способна транслировать навыки успешной адаптации, потому как сама ими не обладает. Таким мамам сложно проявить чуткость и терпеливость. «Все равно ты будешь ходить в садик», говорят они, и ребенок через «не хочу» в слезах и обидах идет на «свою голгофу».

    Такие ребята быстро замыкаются в себе, стараются от всех держаться в сторонке, неохотно идут на контакт с воспитателем.

    Дезадаптация может длиться годами, пока не разовьется в хронический невроз уже во взрослом возрасте.

    Какие проявления дезадаптации мы можем наблюдать у ребенка из контролирующей, перфекционисткой (стремление к идеальности, совершенству) семьи:

    - капризность
    - агрессивность
    - оппозиционное поведение
    - трудности со сном и засыпанием
    - аллергия
    - энурез (недержание мочи), энкопрез (недержание кала)
    - хроническая простуда

    Тело кричит о помощи, когда душу никто не слышит. Мама требует от малыша успешности, ей хочется чтобы ее хвалили, ей важно чувствовать себя хорошей и правильной мамой, но ребенок не выдерживает такого накала страстей. Его потребностями, границами, природным ритмом и характером уже давно пренебрегают, он не способен самостоятельно преодолеть свою эмоциональную неустойчивость и дезадаптацию, как следствие маминой неустойчивости.

    На внутреннем плане он дает посыл: «Мама, ты меня предала и бросила. Я больше не верю в твою любовь. Я одинок и никому не нужен».

    В садик пришел малыш из гиперопекающей семьи. Он также попадает в группу риска. Быть «кумиром семьи» и вдруг стать одним из всех, это не просто потрясение, а глубокая психоэмоциональная рана, которая может никогда и не зажить. С удовольствием манипулировать домашними, не ведать режимов сна и питания, получать желаемое по первому требованию – и вдруг появляется воспитательница, которая говорит «нет», призывает к распорядку и правилам – смириться с этим не возможно. Такие родители убеждены, что в садике поведение ребенка исправится, уж там-то с ним совладают и он станет послушным. И когда этого не происходит, то о своей родительской ответственности родители стараются не вспоминать, а сетуют на воспитателей.

    Какие проявления дезадаптации можно наблюдать:

    - проблемы желудочно-кишечного тракта (запоры, поносы)
    - хроническая простуда
    - повышенная температура тела
    - агрессивность
    - раздражительность
    - негативизм
    - кожные высыпания

    На внутреннем плане малыш дает посыл: «Я требую, чтобы мир продолжал вращаться вокруг меня. А если он не хочет выполнять мои желания, то я отказываюсь от такого мира».

    В этом случае дезадаптация может длиться годами, пока не разовьется в хронический невроз, истерические проявления или нарцистическое расстройство.

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • курсы, карьера психология, высшая категория, знания и опыт
    15.03.2019, 09:38
    Есть ли у психолога карьера?
    Многие воспринимают нашу профессию неоднозначно. Как пошел в психологи работать, так и положили в белых тапочках на месте упокоения. Наша профессиональная жизнь, многим видится, словно сплошная горизонтальная линия с чередой клиентов или клинических случаев. Скукотища, вобщем…

    А на самом деле у нас крутая карьерная лестница, жесткая конкуренция вплоть до мордобития и кидалова, зависти и…
    Многие воспринимают нашу профессию неоднозначно. Как пошел в психологи работать, так и положили в белых тапочках на месте упокоения. Наша профессиональная жизнь, многим видится, словно сплошная горизонтальная линия с чередой клиентов или клинических случаев. Скукотища, вобщем…

    А на самом деле у нас крутая карьерная лестница, жесткая конкуренция вплоть до мордобития и кидалова, зависти и воровства.

    Короче, все как у нормальных людей!

    Из университетов мы выходим желторотыми и пугливыми, ну и немножко глуповатыми.

    Все ценное приобретается в практике и работе. И чем больше было разнообразных практик и работ, тем ценнее опыт.

    Есть у нас своя карьерная лестница – сначала мы просто психологи, затем психологи II категории, I категории и наконец высшей категории. Па – БАМ!

    Что-то похожее, как у врачей.

    Каждую ступеньку мы преодолеваем исходя из наработанного стажа. Невозможно получить I категорию, если у тебя стаж 3 года, минимум нужно 5 лет, ну а если работодатель очень строгий то и все 8 лет.

    Мы обязательно пишем самоотчет и методическую работу о своей практике, все это рецензируется. Но и этого недостаточно на допуск к карьере и немного большей зп.

    Есть еще курсы повышения квалификации – это двери в рай. Если проходишь через них, дальше начинается процесс защиты своей категории.

    И вот я, под конец года прошла курсы повышения квалификации для психологов на высшую категорию!

    Впереди защита и конечно куча переживаний.

    Но ворота в рай уже пройдены, а за плечами многолетний опыт работы и написание методических работ.

    На защиту высшей категории – опишу синтез работы элементов арт-терапии и системной терапии, т.е расстановок. Как образы на рисунках трансформируются в фигуры на поле, а после разрешающих фраз, у клиента или пациента начинаются изменения в отношениях с симптом или болезнью.

    Короче, мне нравится, как я придумала!

    А вдруг и комиссии понравиться?!

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • стыд, вина, деньги, новое качество жизни, открытая сумма в системе
    11.03.2019, 11:14
    Индивидуальная коуч - сессия "Что разделяет меня с Деньгами?"
    Деньги важная часть нашей жизни. И совершенно нет смысла от нее отворачиваться.
    Есть мнение, что женщинам зарабатывать деньги сложнее, а мужчинам проще. Что вот к одним деньги прилипают, а от других убегают. Так ли это на самом деле? 
    Что разделяет нас с денежным потоком? Что мешает нам брать денег больше, а не чувствовать постоянно стыд и вину? Почему маленькие суммы даются легко и просто, а…
    Деньги важная часть нашей жизни. И совершенно нет смысла от нее отворачиваться.
    Есть мнение, что женщинам зарабатывать деньги сложнее, а мужчинам проще. Что вот к одним деньги прилипают, а от других убегают. Так ли это на самом деле? 
    Что разделяет нас с денежным потоком? Что мешает нам брать денег больше, а не чувствовать постоянно стыд и вину? Почему маленькие суммы даются легко и просто, а большие закрыты и недоступны? 
    Часто наша энергия сливается во взаимоотношения с родителями и партнером, в тяжелые эмоции, в травму, а на свою жизнь и на то, чтобы денег стало больше у нас уже не хватает сил.
    Мы или приобретаем или теряем. 
    Все, что происходит с нашим доходом напрямую отражает состояние нашей жизненной энергии. Чем меньше денег, тем меньше обмен с миром, тем меньше Вы способны получать и брать от Жизни. И тогда мы упираемся в финансовый потолок или погружаемся в кредиты и долги.
    Мы словно утрачиваем независимость и влияние на свою жизнь, наша значимость и ценность снижается. 
    Предлагаю изменить эту ситуацию! 
    Я разработала индивидуальную коуч - сессию "Я и мои Деньги"
    Мы не просто разберем Вашу ситуацию, а сделаем диагностические упражнения.
    Я дам вам действенные инструменты для повышения дохода и личной эффективности. 
    В результате Вы:
    1. Сделаете конкретные шаги в направлении улучшения своего финансового положения
    2. Повысите свою финансовую грамотность
    3. Узнаете какая денежная сумма Вам сейчас открыта в вашей семейной системе
    4. Научитесь правильно ставить личную (!) финансовую цель (не завышая и не занижая ее), а не ту, что Вам навязывают шаблоны.
    5. Узнаете почему завышали или занижали свою личную финансовую цель и что это значит
    6. Поймете, что стоит за вашим чувством вины и стыда при взаимодействии с деньгами
    7. Начнете работу с блоками, которые разделяют Вас с денежным потоком
    8. Найдете решение своему финансовому потолку (определенная сумма, на которой вы "застряли")
    Коуч - сессия проходит как в онлайне, так и в живую.
    В онлайне - запись по скайпу filinata1
    В живую - запись filinata2004@gmail.com
    (вопросы по стоимости в личном сообщении)
    До встречи!

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • самореализация, выбор, агрессор, безопасность, жихнь
    09.03.2019, 10:59
    Внутренний Агрессор
    «Человек везде одинаков: везде идет борьба между бедными и богатыми. И она неизбежна. Так лучше уж самому давить, чем позволять, чтобы другие тебя давили»

    Оноре де Бальзак

    Такой нелицеприятный, аморальный и безнравственный образ внутреннего Агрессора отвращает людей. Многие исключают ту часть личности, которая отвечает за защиту и безопасность, за жизнь и самореализацию. Без энергии внутреннего…
    «Человек везде одинаков: везде идет борьба между бедными и богатыми. И она неизбежна. Так лучше уж самому давить, чем позволять, чтобы другие тебя давили»

    Оноре де Бальзак

    Такой нелицеприятный, аморальный и безнравственный образ внутреннего Агрессора отвращает людей. Многие исключают ту часть личности, которая отвечает за защиту и безопасность, за жизнь и самореализацию. Без энергии внутреннего Агрессора невозможно отстоять себя, иметь собственное достоинство, думать о себе и своих потребностях, реализовывать свои мечты и желания.

    Энергия внутреннего Агрессора, это одна из частей нашей личности и она есть у всех, нужна нам для Жизни.

    Брать лучше и больше, не обязательно за счет другого или чужой жизни, брать лучше и больше можно и в сотрудничестве, обмениваясь с Другим и с Миром.

    Выбор всегда остается за нами.

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     

Войти

Забыли пароль?

Если вы забыли пароль, введите адрес электронной почты указанный при регистрации. На почту будет выслана инструкция по восстановлению пароля.

Регистрация

Зарегистрироваться как:

Ошибка авторизации

Проверьте правильность E-mail адреса и пароля, указанных при регистрации. Убедитесь, что не включен CAPS-lock и данные вводятся латиницей. Попробуйте скопировать набранный пароль в текстовом редакторе и вставить в поле «Пароль».

Если все же войти не удается, воспользуйтесь функцией восстановления пароля.

Пользовательского соглашения

Title

body