Открытый блог
Хочу поделиться с Вами интересными историями из моей профессиональной практики. Я постарался рассказать их таким образом, чтобы они были максимально полезными для Вас!.Все истории написаны с согласия их непосредственных участников.

Найдено: 3 публикации

  • 26.09.2018, 11:30
    Продолжение истории Елены и Михаила
    Итак, я продолжаю историю Елены и Михаила.
    Я познакомил Вас с главными героями этой истории, они в свою очередь рассказали о том, как это было для них, что они видели и чувствовали на момент обращения к специалисту.
    Сейчас начинается моя работа эксперта.
    Начало работы - это тщательный анализ параметров, особенностей ситуации сложившейся в семье у Елены и Михаила в целом и ее главных действующих лиц…
    Итак, я продолжаю историю Елены и Михаила.
    Я познакомил Вас с главными героями этой истории, они в свою очередь рассказали о том, как это было для них, что они видели и чувствовали на момент обращения к специалисту.
    Сейчас начинается моя работа эксперта.
    Начало работы - это тщательный анализ параметров, особенностей ситуации сложившейся в семье у Елены и Михаила в целом и ее главных действующих лиц в частности. Анализ направлен на выявление проблемных зон и отдельных моментов, разделение соматических и психологических проявлений, когнитивных и поведенческих ошибок, мотивационной составляющей, потенциала отношений в целом. При анализе важно увидеть "каркас" взаимоотношений в семье и каждого ее члена, в целом и по отдельности.
    Важно отделить зерна от плевел, истинные причины от следствий. Со следствиями можно бороться бесконечно, они так и будут выходить наружу в виде различных негативных проявлений, пока не будет определена и устранена истинная причина.
    Поиск причин, результаты анализа. Елена.
    В данном случае со стороны Елены, мы имеем дело с "букетиком" иррациональных, дисфункциональных, негативно направленных убеждений и установок, через которые, как через призму проходили все когнитивные процессы Елены, связанные с ее семьёй и ее ролью в семье. Проходя через эти убеждения и установки, реальность искажалась, реакции искажались, поведение искажалось, искажалась вся картина мира и жизнь. Образовались эти установки и убеждения далеко не сейчас. Детство, модель семьи, мама, папа, взаимоотношения мамы и папы, средовые факторы - все это положило начало этим установкам и убеждениям. С возрастом они лишь "проросли", а вынашивание и рождение ребенка, послеродовая адаптация и физиологические факторы сыграли свою активирующую, провоцирующую, усиливающую роль. "Карта", которая всегда соответствовала местности у Елены, сейчас разочаровала ее. Несоответствие ожиданий и реальности создали благоприятную почву для невроза. Рождение ребенка, изменение ритма жизни, сузили социальные контакты и уменьшили в ее глазах собственную значимость для общества. Множественные долженствования следующие из детских установок и убеждений, чувство безысходности и как следствие набирающая обороты апатия и депрессивные тенденции. Общая неудовлетворённость сложившейся ситуацией, чувство разочарования, обида, непонимание дальнейших действий, ощущение "рухнувшего сказочного мира" Послеродовые физиологические, психологические и гормональные изменения в организме у Елены дополнили картину.
    Невроз постоянно держал в напряжении, изматывая Елену, тратил ее физические и психологические ресурсы, депрессивные тенденции время от времени "шептали" ей о ее "никчемности и ущербности", долженствования гнали вперёд, астения (апатия) тянула назад, желание все вернуть в ту "сказку", которая была, разбивалось о все выше изложенное и чувство безысходности еще больше усиливалось. У Елены появилась новая для неё роль. Роль мамы требовала много сил. Уменьшилось количество свободного времени. Как следствие, возник дефицит положительных эмоций, а они как известно витамины для нашей психики.
    Поиск причин, результаты анализа. Михаил.
    Михаил успешный мужчина, который не до конца был готов к переменам в его жизни. Он привык к ярким краскам и эмоциям в отношениях, жизни для себя, в свое удовольствие.
    Рождение ребенка всегда радость и счастье. Для мужчины в том числе (я имею ввиду абсолютное большинство мужчин, исключения из правил, также существуют). Для этого счастья есть обязательное условие. Осознанность! Внутренняя готовность к переменам, понимание перемен, какие и в чем они потенциально возможны.
    Осознание того, что перемены эти естественные и временные. Осознание, что перемены в жизни - это лишь одна сторона медали. Внутренний аудит того, насколько эти перемены в жизни являются негативными (сравнение того, что человек получает, а что теряет с приходом перемен в жизни). Для каждого человека сложно адаптироваться к переменам в жизни, тем более если на первый взгляд кажется, что они со знаком минус. Для мужчины, который себя ощущал и ощущает успешным, которому нравится его ритм жизни, особенно.
    Михаил внутренне оказался не готовым к новому этапу жизни, хотя и хотел этого. Усугубляло ситуацию состояние Елены, как психологическое так и физическое. Сработала схема защиты, сначала протест, потом желание устраниться. Бессознательная психика не склонна к саморазрушению и поиску трудных путей, поэтому был и протест и желание устраниться от новых проблем и трудностей. Самоопределение Михаила в обществе говорило ему о том, что он достоин большего и поэтому были мысли за которые стыдно, а возможно и действия в дальнейшем... Бессознательное нежелание проходить этот незнакомый, трудный путь усиливало негативную ситуацию в отношениях. Психологическое состояние супруги передавалось Михаилу и укореняло его негативные мысли и чувства.
    Возникало много вопросов, на которые был только один ответ. Хотелось все бросить и уйти. Уйти за более "достойной и лучшей жизнью". Семья не радовала по объективным причинам. В отношениях пропали яркие краски и эмоции, казалось, что впереди только трудности, проблемы, "мрак".
    Мы с Вами подошли к активной фазе работы.
    В отношения, в семью у Елены и Михаила пришел кризис. Такое бывает и довольно часто. С самого начала, когда этот маховик закрутился, его можно было остановить собственными силами, но не было желания это делать, так как до этого все решалось само собой. На этот раз Елена и Михаил ожидали того же. Этой замечательной семье некому было подсказать, объяснить что происходит с ними. Интернет, друзья, близкие давали мало эффективные советы, которые ещё больше сбивали с толка. Неизвестность, новые чувства и эмоции со знаком минус сеяли раздражение, тревогу, страх, опускались руки перед этим неизвестным новым периодом в их жизни. В дальнейшем уже не получалось решить эти проблемы собственными силами при имеющемся желании и осуществляемых хаотичных действиях, а любые попытки загоняли их семью в еще более глубокий кризис.
    Для "реанимации" отношений и семьи нужна была осознанность в большом количестве. Нужно было разъяснение процессов, которые происходили с ними. Структурирование их нового ритма жизни, терапия положительными эмоциями. Корректировка негативных установок, убеждений и автоматических мыслей.
    Директивный план по выходу из кризиса, рабочая дорожная карта, новые действия и как следствие новый результат.
    В семье Елены и Михаила были чувства и эмоции, была любовь, привязанность, общность, но по ряду причин, это стало незаметным для них, поселились страх и тревога.
    Вместе нам нужно было пройти этот путь и освободить их семью от гнета этого "букета" негативных составляющих, чтобы их отношения "задышали" полной грудью.
    Продолжение следует…
    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Соболев Дмитрий Александрович Психолог

    г. Москва, Россия

    Ваш эксперт Дмитрий Соболев
     
    В закладки
     
  • 26.09.2018, 11:28
    История Елены и Михаила
    Здравствуйте друзья!
    Я хочу поделиться с вами одной из историй из своей профессиональной практики. Эта история, как и множество других, с которыми я буду Вас знакомить со счастливым концом!
    Сегодня я хочу начать историю, которую я прожил вместе с ее участниками как эксперт. С Вами мы осуществим маленькое путешествие в историю этой замечательной семьи. Кому-то она окажется полезной, кого-то она…
    Здравствуйте друзья!
    Я хочу поделиться с вами одной из историй из своей профессиональной практики. Эта история, как и множество других, с которыми я буду Вас знакомить со счастливым концом!
    Сегодня я хочу начать историю, которую я прожил вместе с ее участниками как эксперт. С Вами мы осуществим маленькое путешествие в историю этой замечательной семьи. Кому-то она окажется полезной, кого-то она заставит задуматься, кто-то сделает выводы, кто-то проведет работу над ошибками и изменит свою жизнь и ее качество...
    Это история семьи Елены, Михаила и их сыночка Кирилла. Давайте я Вас познакомлю с ними!?
    Елена (женщина 34 лет, бухгалтер, супруга и мать, дочь и подруга, активный член общества, увлекается спортом, путешествиями и античной культурой).
    Михаил (мужчина 36 лет, руководитель в строительной фирме, супруг и отец, сын и друг, активный член общества, увлекается сноубордом и горными лыжами).
    Кирилл (маленький мужчина 3 лет, сыночек Елены и Михаила, любит всех, улыбается и радуется всем и всему).
    На момент начала нашей работы браку Елены и Михаила было 7 лет.

    Сейчас, я бы хотел на время дать слово главным героям этой истории, чтобы они смогли рассказать Вам что происходило в их семье на момент их обращения к специалисту. Какие были проблемы и трудности, как они видели свое настоящее, будущее, все вокруг тогда, о чем они думали, что чувствовали...
    Кирилл не сможет участвовать в этой истории по объективным причинам, поэтому слово Елене и Михаилу.
    Елена:
    С детства я мечтала о своем личном счастье, казалось оно обязательно будет у меня в жизни, казалось все случится само собой)
    В один момент стану взрослой и тут все как на ладони) Нет, так не получилось, так не произошло(
    Наш брак с Мишей начинался как и многие браки... Влюбленность, горящие глаза, пылающее сердце (и не только))), амбициозные планы на будущее...
    Мы быстро решили, что мы хотим быть вместе и только с друг другом. Потом переод совместной жизни, свадьба. Все было хорошо, я предвкушала что-то обязательно хорошее впереди. Рождение Кирилла. И опять мы справились и опять все хорошо! Я была уверена, что наша семья особенная и ей ничего не страшно!
    В один момент, я стала замечать как все пошло не по моему детскому плану, наперекор моему представлению о моем личном мире, в котором все счастливы.
    Ребенок требовал много внимания - на удивление себе меня это дико раздражало, Миша его требовал тоже и меня это тоже раздражало, понимаете, жизнь стала как в том мультфильме про ёжика в тумане, как-будто не со мной... Я стала рвать и метать по делу и без, раздражение стало для меня привычным состоянием. Я ждала мужа с работы, чтобы высказать ему все, что я думаю про него, хотя в глубине души понимала, что просто ищу причины для этого... Я стала искать причины для того, чтобы "предъявить" своему ребенку за его детские оплошности, хотя в глубине души понимала, что это уже выход за рамки... Время шло, этот клубок рос, я
    состояние стало ухудшаться, я начала испытывать панические атаки во всей их красе, во множестве проявлений. В моменты, когда это наваждение спадало, приходили мысли, которые были тяжелее во сто крат чем мои раздражения, ещё больше меня грызли( Я стала задумываться, что зря я вышла за Мишу замуж, что я недостойна его, что зря мы завели ребенка, раз я оказалась не готовой к такому испытанию, сделала вывод, что я плохая мать, что меня крайне угнетало(
    Из моей жизни полностью пропали цели, стремления, мотивация которых раньше было много, ушла радость, все вокруг стало серым, ушел диалог с Мишей, ушел секс, все ушло(
    Я день от дня констатировала, что все вокруг рушится( Страшно было( Не знаю какие слова подобрать, чтобы описать все, что я чувствовала тогда...
    Михаил:
    Я все то, что происходило с Леной ощущал на себе) Сначала пытался себя успокаивать, держался, был лояльным ко всем ее закидонам, но потом как пробку сорвало...
    Я перестал сам себя слушаться, если кто-то поймет о чем я... Я начал на автомате реагировать на свою жену, мне не нравилось это самому, но я уже не мог иначе. Она меня просто выводила из себя (это очень мягко сказано, Дмитрий)))
    Я молодой мужчина, у меня коллектив более 300 человек в подчинении, есть друзья, увлечения, я активный человек в самом расцвете сил, все меня "любят", уважают и проявляют внимание, молодые женщины в том числе. А тут такой контраст дома(
    В общем "сорвало крышу" со всеми вытекающими... Начали посещать мысли за которые сейчас стыдно(
    Продолжение следует...
    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Соболев Дмитрий Александрович Психолог

    г. Москва, Россия

    Ваш эксперт Дмитрий Соболев
     
    В закладки
     
  • 26.09.2018, 11:23
    Введение
    Истории со счастливым концом.

    Вот и пролетели одиннадцать лет моей практики.

    Хочу поделиться с Вами интересными случаями из моей работы психологом и сексологом.
    Каждый случай, каждая история для меня, это целая книга, соавтором которой мне довелось стать.

    Я помню историю своего первого клиента и вот уже я читаю лекции перед огромной аудиторией. Помню первые шаги и переосмысление основ психологии.
    Моя…
    Истории со счастливым концом.

    Вот и пролетели одиннадцать лет моей практики.

    Хочу поделиться с Вами интересными случаями из моей работы психологом и сексологом.
    Каждый случай, каждая история для меня, это целая книга, соавтором которой мне довелось стать.

    Я помню историю своего первого клиента и вот уже я читаю лекции перед огромной аудиторией. Помню первые шаги и переосмысление основ психологии.
    Моя работа, для меня больше чем просто работа. Каждая история из этих одиннадцати лет, это отдельная повесть, в написании которой мне довелось принимать участие.

    Разные страны и разные люди, разные проблемы и трудности, разные чувства и эмоции тех людей, с которыми мне довелось работать.

    Я хочу поделиться с Вами своей радостью и радостью тех, кому я помог в решении проблем и трудностей, помог ответить на сложные вопросы, помог восстановить качество и яркость своей жизни или обрести новую, одну на двоих жизнь, помог в достижении целей и задач.

    Моя работа подразумевает профессиональную этику и полную конфиденциальность. Каждая история написана с письменного согласия ее непосредственных участников, а все данные изменены.

    Впереди много работы и много историй, которыми я с удовольствием поделюсь с Вами! Возможно, они будут полезными для Вас.
    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Соболев Дмитрий Александрович Психолог

    г. Москва, Россия

    Ваш эксперт Дмитрий Соболев.
     
    В закладки
     

Войти

Забыли пароль?

Если вы забыли пароль, введите адрес электронной почты указанный при регистрации. На почту будет выслана инструкция по восстановлению пароля.

Регистрация

Зарегистрироваться как:

Ошибка авторизации

Проверьте правильность E-mail адреса и пароля, указанных при регистрации. Убедитесь, что не включен CAPS-lock и данные вводятся латиницей. Попробуйте скопировать набранный пароль в текстовом редакторе и вставить в поле «Пароль».

Если все же войти не удается, воспользуйтесь функцией восстановления пароля.

Пользовательского соглашения

Title

body