Публикации

Найдено: 8 публикаций

  • Лого блога
    отношения, одиночество, мама, запреты, злость
    10.10.2019, 07:38
    Как получить разрешение злиться на маму?

    В детстве мы иногда могли слышать:

    - Как ты смеешь злиться на маму! Тебе не стыдно?

    - На родителей нельзя злиться!

    - Я тебя родила и столько всего сделала, а ты еще фыркаешь!

    -Я тебя родила, чтобы ты нас с папой радовала! А у тебя еще какие-то претензии!
    Как показывает клиническая практика, дети до сих пор все это слышат. Все что я привела выше, взято из последних родительских консультаций.
    Самое…

    В детстве мы иногда могли слышать:

    - Как ты смеешь злиться на маму! Тебе не стыдно?

    - На родителей нельзя злиться!

    - Я тебя родила и столько всего сделала, а ты еще фыркаешь!

    -Я тебя родила, чтобы ты нас с папой радовала! А у тебя еще какие-то претензии!
    Как показывает клиническая практика, дети до сих пор все это слышат. Все что я привела выше, взято из последних родительских консультаций.
    Самое интересное, что когда эти родители были маленькими, они слышали эти горькие слова в свой адрес и давали себе зарок, что когда вырастут, никогда-никогда такого своим детям не скажут.

    Но по-прежнему во многих семьях работает запрет на детскую злость. Это:

    - не хорошо!

    - не правильно!

    - злятся только самые плохие и неблагодарные

    - будешь злиться – разлюблю или кому-то отдам

    - такого злючку как ты, никто и никогда не полюбит.

    Ребенок остается один на один с мощной агрессивной энергией, которую он направляет на свое разрушение. Плохие компании, опасные места, частая травмированность, сигареты, алкоголь. Или наоборот, компьютерные игры, жизнь от болезни до болезни.

    Здоровая злость (та, что направляется на достижения или изучения чего-то нового) необходима каждому человеку. Она формирует способность говорить «нет», отстаивать свои интересы и границы, ставить цели и достигать их, защищать себя, а в случае чего и своих близких.

    В детско-родительской совместной жизни не только родителей может что-то не устраивать, но и самих детей.

    Почему многие взрослые молчат, когда им плохо, больно, трудно, невыносимо? Они свято охраняют мамин запрет – нельзя отказывать, нельзя открыто говорить о своем недовольстве, выражать претензии, что-то хорошее делать для себя.

    Почем многие взрослые молчат и терпят насилие, в семье, на работе, в общении? Они свято охраняют мамин запрет – нельзя замахиваться, топать ножкой на маму, давать сдачу обидчику, потому что нужно быть правильным, нельзя кричать от боли в душе, кому-то жаловаться (не дай бог помогут).

    Здоровая злость, которая дана природой для своей защиты чувства собственного достоинства и способности делать для себя что-то хорошее, год за годом разрушает человека, отравляет его изнутри.

    Такой человек замирает, застывает, делает вид, что ему не больно, что ничего дурного с ним не происходит. Он перестает чувствовать, а значит пропускать через себя жизнь. Тело словно парализуется мышечными зажимами и блоками, а душа цепенеет.

    Приглашаю 20 октября 2019 г. на тренинг (в Днепре) «Как отпустить претензии к маме и начать наслаждаться своей жизнью?»

    Будем нарушать многолетнее табу молчания, воспользуйтесь шансом перестроить контакт со своей злостью и в отношениях с мамой.

    Запись – filinata2004@gmail.com

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • Лого блога
    одиночество, любовь, мама, запреты, мамина боль, предательство, цена жизни, ожидание чуда
    27.08.2019, 07:49
    Ты не зря меня родила, мама! А если зря?
    Тема родителей не простая, многие ее избегают, уверяя себя, что все уже в прошлом – отболело и отжило. Но когда человек приходит решать вопросы с карьерой, бизнесом, деньгами, самореализацией, как правило, на передний план выходят его отношения с родителями – претензии и обиды. Даже в 50 лет человек неосознаваемо ждет от мамы, что она наконец-то полюбит его или поймет, какой он классный и… Тема родителей не простая, многие ее избегают, уверяя себя, что все уже в прошлом – отболело и отжило. Но когда человек приходит решать вопросы с карьерой, бизнесом, деньгами, самореализацией, как правило, на передний план выходят его отношения с родителями – претензии и обиды. Даже в 50 лет человек неосознаваемо ждет от мамы, что она наконец-то полюбит его или поймет, какой он классный и крутой. И не важно, что мама давно умерла. Важно, что все эти годы человек сливает энергию в ожидание чуда, а то, что необходимо его жизни проходит мимо.

    Тема цены жизни – острая и болезненная. Ведь многие охотятся, соревнуются, конкурируют за мамину любовь - с отцом, братом, сестрой, жизнью, судьбой - с целью доказать – ты не напрасно меня родила.

    А что на самом деле движет такой стратегией поведения? Какое чувство человек не выдерживает? Оно гнетет и мучает его стоит только взглянуть ему в ясные и любимые мамины глаза.

    Хорошо, если мама открыто в детстве вам говорила:

    - что из-за вас она сломала свою карьеру,

    - связалась с придурком мужем, потому что вам бы нужен отец,

    - потеряла единственную любовь всей жизни, опять же, потому что вам был нужен отец,

    - вы ей сломали жизнь,

    - из-за вас не сбылось и не свершилось,

    - она не купила роскошные кожаные сапоги или норковую шубу или просто шубу, потому что нужны были деньги вам на каши, подгузники, портфели и вообще,

    - как бы ей хорошо жилось если бы вас не было,

    - из-за вас она потеряла свое здоровье, любимые сережки, колечко и много чего еще

    Конечно же, совсем не имеет значения, что вы ничего такого не ведали и не знали и нужда у вас была только в маминой любви, ее голосе, взгляде, прикосновении.

    Но звезды сошлись именно так, как сошлись.

    Почему это «хорошо»? Потому что в психотерапевтической или расстановочной работе появляется ясность и конкретика с чем работать, какую часть вашей души исцелять или откуда ее доставать.

    Ведь гнетет и мучает вас все годы именно вина. Чего только не сделает ребенок ради маминой ласки и любви? Примет любые правила самой абсурдной и манипулятивной игры «А давай-ка ты будешь во всем виноват! А я тут просто рядом постою».

    И ребенок с открытым сердцем на тонком чувствующем уровне доверчиво отвечает «давай».

    Именно вина, что у мамы не сложилось, не сбылось или сломалось что-то формирует ощущение недостойности жизни, словно у вас нет прав не только жить. Но и жить лучше, ярче, осмысленней, рисковать, проявляться, вступать в обмен с миром, жить в изобилии, в любви, свободно.

    Все. Точка. Здесь жесткий запрет.

    У мамы не сложилось, не сбылось, не свершилось – и я не могу, не имею права, никогда не брошу ее там, где она удобно и комфортно сидит все годы. Ведь тогда вся жизнь напрасно! А вдруг, вот именно сейчас, когда только – только вы готовы развернуться в свою жизнь, мама возьмет да и полюбит и оценит вас, такого замечательного и нужного!

    Ловушка захлопывается. Годы проходят. Многие так и не уходят от мамы в свое – жизнь, судьбу, любовь, счастье.

    Многие так и остаются, там где и она – только ей удобно, а вам жестко. Потому что цена быть нужным для мамы и цена ожидания ее любви - это всегда время вашей жизни.

    8 сентября 2019 г. в приглашаю на тренинг в Днепропетровске «Одиночество с мамой. Или как перестать ждать от мамы чуда?»

    Запись – filinata2004@gmail.com

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • Лого блога
    одиночество, упражнение, запреты, страхи, исцелить боль, найти решение, я
    13.08.2019, 08:30
    Базовые запреты. Упражнение № 3
    В упражнение 1 и 2, вы составляли родительские запреты и запреты от близких людей, которым вы до сих пор неосознанно руководствуетесь и которые тормозят ваше движение к переменам в жизни.

    А теперь самое сложное!

    Как вы сами влияете на свой внутренний мир? На желание что-то сделать или изменить?

    Как вы сами себя пугаете и останавливаете? Как вы себя оправдываете и что вы себе объясняете, когда мечты…
    В упражнение 1 и 2, вы составляли родительские запреты и запреты от близких людей, которым вы до сих пор неосознанно руководствуетесь и которые тормозят ваше движение к переменам в жизни.

    А теперь самое сложное!

    Как вы сами влияете на свой внутренний мир? На желание что-то сделать или изменить?

    Как вы сами себя пугаете и останавливаете? Как вы себя оправдываете и что вы себе объясняете, когда мечты и желания так и остаются фантазиями, а первые испытания становятся непреодолимыми препятствиями?

    Предлагаю составить еще один список запретов.

    Пишите те ответы, которые первыми пришли в голову.

    Когда неосознаваемые стратегии и модель поведения видимы для осознавания - становится ясно, какие внутренние блоки и ограничения нужно трансформировать и какую боль исцелять.

    1. Что вы сами себе запрещаете
    2. Что вы запрещаете себе больше всего?
    3. Что вам может навредить больше всего?

    Делитесь своими впечатлениями в комментариях…

    Кто хочет обратную связь, пишите свои запреты – я отвечу, что за каждым из них стоит.

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • Лого блога
    одиночество, упражнение, запреты, страхи, друзья, найти решение
    12.08.2019, 08:21
    Базовые запреты. Упражнение № 2.
    В упражнение № 1, вы составляли родительские запреты, которым до сих пор неосознанно руководствуетесь и которые тормозят ваше движение к переменам в жизни.

    Но на вашу жизнь оказывают влияние не только родители, а еще муж или жена, дети, друзья…

    И каждый из них находится в своей родовой системе, где как и в вашей много страхов и опасений.

    Как это влияет на ваш внутренний мир? На желание что-то…
    В упражнение № 1, вы составляли родительские запреты, которым до сих пор неосознанно руководствуетесь и которые тормозят ваше движение к переменам в жизни.

    Но на вашу жизнь оказывают влияние не только родители, а еще муж или жена, дети, друзья…

    И каждый из них находится в своей родовой системе, где как и в вашей много страхов и опасений.

    Как это влияет на ваш внутренний мир? На желание что-то сделать или изменить?

    Замечали, иногда поделишься с кем-то из друзей или подруг оригинальной идеей или задумкой, а потом уже ничего и не хочется и руки как-то сами собой опустились…

    Предлагаю составить еще один список запретов.

    Пишите те ответы, которые первыми пришли в голову.

    Когда неосознаваемые стратегии и модель поведения видимы для осознавания - становится ясно, какие внутренние блоки и ограничения нужно трансформировать и какую боль исцелять.

    1. Что ваши друзья запрещают вам?
    2. Что ваши сверстники или подруги запрещают вам?
    3. Что ваши учителя запрещали вам?
    4. Что ваши мужчины или женщины, мужья или жены запрещали вам?
    5. Что вам запрещают ваш муж или жена сейчас?
    6. Что запрещают вам ваши дети?
    Делитесь своими впечатлениями в комментариях…

    Кто хочет обратную связь, пишите свои запреты – я отвечу, что за каждым из них стоит.

    Продолжение следует…

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • Лого блога
    родители, одиночество, упражнение, запреты, страхи, исцелить боль, найти решение
    11.08.2019, 07:47
    Базовые запреты. Упражнение № 1.
    Что вас останавливает от перемен в жизни? От успеха или от изобилия?

    Вроде бы всего этого искренне хотите. Но почему не делаете тех шагов, которые приведут к желаемому?

    Какие мыли и страхи на самом деле вас гложат и откуда они берутся?

    Предлагаю составить список запретов, которым вы до сих пор неосознанно руководствуетесь.

    Пишите те ответы, которые первыми пришли в голову.

    Когда неосознаваемые…
    Что вас останавливает от перемен в жизни? От успеха или от изобилия?

    Вроде бы всего этого искренне хотите. Но почему не делаете тех шагов, которые приведут к желаемому?

    Какие мыли и страхи на самом деле вас гложат и откуда они берутся?

    Предлагаю составить список запретов, которым вы до сих пор неосознанно руководствуетесь.

    Пишите те ответы, которые первыми пришли в голову.

    Когда неосознаваемые стратегии и модель поведения видимы для осознавания - становится ясно, какие внутренние блоки и ограничения нужно трансформировать и какую боль исцелять.

    1. Что вам мама запрещала больше всего?
    2. Что ваша мама запретила себе?
    3. Что вам папа запрещала больше всего?
    4. Что ваш папа запретила себе?
    5. Что запрещают вам сейчас ваши родители?
    Делитесь своими впечатлениями в комментариях…

    Кто хочет обратную связь, пишите свои запреты – я отвечу, что за каждым из них стоит.

    Продолжение следует…

    Запись на консультацию, расстановку или R-технику

    (скайп) filinata 1

    (почта) filinata2004@gmail.com

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • Лого блога
    запреты, деньги, новое качество жизни, возможности, влияние
    19.02.2019, 14:36
    Зачем менять отношение к деньгам?
    Деньги важная часть нашей жизни. Мы не только в этом мире живем за деньги. Но они помогают нам открывать важные двери – образование, медицина, имущество, бизнес – проекты, другое качество жизни. Если бы мы жили в тайге, у нас была бы другая система координат, мы решали бы другие задачи и даже родовые запреты были бы иными. Но мы живем в социуме, в котором деньги эквивалент энергии, деньгами… Деньги важная часть нашей жизни. Мы не только в этом мире живем за деньги. Но они помогают нам открывать важные двери – образование, медицина, имущество, бизнес – проекты, другое качество жизни. Если бы мы жили в тайге, у нас была бы другая система координат, мы решали бы другие задачи и даже родовые запреты были бы иными. Но мы живем в социуме, в котором деньги эквивалент энергии, деньгами измеряется все – ваш статус, качество образования и здоровья, возможности и влияние.

    Но именно это важная часть нашей жизни, у многих из нас вызывает отвращение и презрение. «Деньги, это зло. Все беды от денег. Нет денег и нет проблем», мы это слышали с детства, но еще до нас это слышали наши родители, бабушки и дедушки, пра-пра-пра – предки. Этим ограничениям тысячелетия. Потому что к деньгам и богатству всегда и во всех культурах и странах было неоднозначное отношение. Мы даже рождаемся в семейной системе под ее запреты и ограничения, чтобы их или поддерживать или выйти за рамки и создать новые правила и убеждения.

    Большинству из нас сложно смотреть на фигуру Денег и уж тем более с ней как-то взаимодействовать. Слишком много плохого нас разделяет с деньгами – социальная несправедливость, бессилие, стыд, вина, семейные тайны, шаблоны и стереотипы.

    Когда-то я тоже стояла вся такая в белом пальто и презирала деньги вокруг себя, деньги в мире и свои же собственные деньги. Но потом я попала на роль заместителя в расстановке, после которой у меня начались серьезные изменения в восприятии денег. Роль эта была обычной женщины, жены советского офицера, у которой всегда были деньги. И она их любила, по-человечески тепло и трогательно. В заместительстве я буквально упивалась этой любовью, в деньгах я не видела ничего страшного, ужасного или омерзительного. Деньги, это хорошо, деньги это всегда возможности, это настолько меня окрыляло и вдохновляло, что я готова была вот прямо сейчас идти и сворачивать горы. Даже самое вдохновение меня удивляло, этот опыт проживания был абсолютно новым для меня и в рамках моей семейной системы недоступным для меня. А вот для другой семейной системы, в которую я попала замом, этот опыт был нормальным, и женщины и мужчины испытывали уважение и даже благоговение к деньгам.

    Когда меня вывели из роли, мне конечно было очень грустно, т.к это состояние ушло и я снова оказалась во власти своих родовых ограничений и запретов. Но этого заместительского опыта хватило, чтобы я, походив несколько дней под впечатлением, начала личное исследование своих отношений с фигурой Денег.

    Что такое фигура Денег? Почему именно фигура? Как установить с ней контакт? Неужели с Деньгами еще нужен контакт? Чем больше я во все это вникала, тем больше понимала, как сложна эта тема и как глубоко она пронизывает все сферы нашей жизни. Мы часто закапываемся в отношения с родителями, партнером и детьми, до денег у нас просто не доходят руки.

    Но сейчас я предлагаю на некоторое время оставить в покое наши любимые многострадальные темы и хотя бы ненадолго развернуться в сторону денег, посмотреть на свою фигуру Денег, прикоснуться к ней.

    Приглашаю поработать с фигурой Денег на индивидуальной коуч - сессии "Я и мои Деньги", которая проходит как онлайн по скайпу, так и в формате живой встречи.

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • Лого блога
    запреты, профессия, смелость, ограничения
    21.01.2019, 08:50
    Запреты в работе
    В 2010 году я с удовольствием ходила на тренинги в областной медико-социально-педагогический центр. Мне нравились тренера – Заречная Наталья Васильевна, Мушинский Виктор Петрович – женщины, с которым я общалась и обучалась в центре.

    На одном из занятий по индивидуальному консультированию, Наталья Васильевна задала вопрос – у кого какие ограничения есть в работе?

    Круг был большим, 20 практических…
    В 2010 году я с удовольствием ходила на тренинги в областной медико-социально-педагогический центр. Мне нравились тренера – Заречная Наталья Васильевна, Мушинский Виктор Петрович – женщины, с которым я общалась и обучалась в центре.

    На одном из занятий по индивидуальному консультированию, Наталья Васильевна задала вопрос – у кого какие ограничения есть в работе?

    Круг был большим, 20 практических психологов.

    - Я не работаю с мужчинами

    - Я с детьми

    - Не могу работать с пенсионерами

    - Никогда не работаю с семейными парами и семьями

    Очередь дошла и до меня. Я не знала, что сказать, потому что работала и с мужчинами, и с детьми, и с парами, и с пенсионерами. Но у всех были ограничения в работе. Значит и у меня они должны быть, рассуждала я.

    - Я еще не поняла в чем мои ограничения.

    В этот момент я осознала, как страшно отличаться от Других, не от Другого, а от Других, от 19 профессионалов. На секунду стать «белой вороной», выделиться, привлечь к себе пристальное и всеобщее внимание, стать объектом зависти и недоверия. Все это длилось мгновение, и ракурс переместился на другого участника.

    Подавляющую часть запретов мы ставим себе сами, опасаясь пойти вразрез с социальными шаблонами. Отказываемся от своей силы и смелости, от своей уникальности, чтобы соответствовать стереотипам. Ведь таких, как я, на самом деле было 19 человек, поверившие в то, что запреты должны быть обязательно.

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • Лого блога
    насилие, женщина, мужчина, запреты, зрелость
    15.01.2019, 15:15
    Как понять мужчин и женщин. Часть 5
    Мужчина не отделившийся от матери, отказавшийся перерезать психологическую пуповину, всю жизнь в ожидании предательства и обмана со стороны женщин. А внешний мир часто реализует желания и страхи внутреннего.

    Глубокий конфликт с мамой проецируется на всех женщин, в том числе и на свою внутреннюю. Точнее мужчина вообще не видит женщин, в том числе своей Анимы. Собственная часть личности для него…
    Мужчина не отделившийся от матери, отказавшийся перерезать психологическую пуповину, всю жизнь в ожидании предательства и обмана со стороны женщин. А внешний мир часто реализует желания и страхи внутреннего.

    Глубокий конфликт с мамой проецируется на всех женщин, в том числе и на свою внутреннюю. Точнее мужчина вообще не видит женщин, в том числе своей Анимы. Собственная часть личности для него закрыта, исключена.

    Такой мужчина себя не знает и не понимает, он во власти шаблонов, но не в контакте со своими чувствами, личными смыслами и родовыми задачами. Он где угодно, но не там где ему нужно быть.

    Подавленная и запретная агрессивность к маме формирует жизненные стратегии. Это не только путь к насилию и сексуальным извращениям. Это путь саморазрушения. Самоуничтожения. Внутренний ад вываливается наружу, и отношения с женщиной превращаются в нечто невыносимое – подозрительность, ревность, насилие. Недоступный к самому себе, мужчина выбирает таких же недоступных женщин – закрытых, обесценивающих, властных. Вместо того, чтобы прокладывать путь к внутренней Аниме, он пытается пробиться к внешней женщине через ярость, ненависть, презрение, через убийство и насилие заставить ее открыться ему и вступить с ним в обмен. Это тщетные попытки.

    Женщина, закрывается от внешнего мужчины, когда теряет доступ к своему внутреннему Анимусу. Когда сила травмы или перенесенного, но не пережитого насилия, превышает ее силу во стократ или в тысячу или в миллион. Она выжила, но душа мертва. Она способна властвовать, но не умеет любить. Она отражает все, что внутри мужчины, боящегося отпустить мамину руку и ненавидящий ее одновременно. Часто насилуя и унижая женщину, он насилует и унижает свою маму, его единственный способ подтверждения своей мужественности, только так он может встретиться со своей Тенью.

    Так живут целые поколения. Зарождаются родовые запреты и ограничения, формируются шаблоны и стереотипы – «Мужчина всегда прав», «Без мужчины женщина неполноценна», «Женщина, это низшее существо, а мужчина бог».

    Такой мужчина развернется к своему внутреннему росту и зрелости, только когда отпустит мамину руку. Тогда у него появляется шанс начать исследовать свою внутреннюю женщину, доселе неизвестную часть важной созидательной интуитивной части своей личности – текучей, мистичной и непредсказуемой. Это обогащает, а не развращает. Это выход из незрелой и больной сексуальности. Это выход в полноценную наполненную мужественность, где Анима и Анимус равноценны друг другу и в обмене.

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     

Войти

Забыли пароль?

Если вы забыли пароль, введите адрес электронной почты указанный при регистрации. На почту будет выслана инструкция по восстановлению пароля.

Регистрация

Зарегистрироваться как:

Ошибка авторизации

Проверьте правильность E-mail адреса и пароля, указанных при регистрации. Убедитесь, что не включен CAPS-lock и данные вводятся латиницей. Попробуйте скопировать набранный пароль в текстовом редакторе и вставить в поле «Пароль».

Если все же войти не удается, воспользуйтесь функцией восстановления пароля.

Пользовательского соглашения

Title

body