Публикации

Найдено: 90 публикаций

  • Лого блога
    созависимость, одиночество, вина, взросление, испытание, трансформация, семейная тайна, убийство
    15.05.2020, 09:03
    Как младшие несут вину за старших? Фильм «Король Лев»
    Интересный во всех отношения компьютерный фильм и еще более притягательным и наглядным он становится когда понимаешь какие классные и сложные вещи режиссер, может быть и сам того не ведая, разложил по полочкам. Вскрыв весь механизм кровного убийства, семейной тайны и тех последствий, которые несут младшие поколения.

    Редко когда слышу: «Да, это правда и я живу с таким ощущением, словно было…
    Интересный во всех отношения компьютерный фильм и еще более притягательным и наглядным он становится когда понимаешь какие классные и сложные вещи режиссер, может быть и сам того не ведая, разложил по полочкам. Вскрыв весь механизм кровного убийства, семейной тайны и тех последствий, которые несут младшие поколения.

    Редко когда слышу: «Да, это правда и я живу с таким ощущением, словно было убийство, брат убил брата, но об этом никто не знает, а я почему-то это чувствую и никак не могу найти свое место в жизни». Часто слышу: «Да вы что! Быть того не может!». И проблема – не могу найти свое место в жизни, странной хронической вины и ощущение изгоя в этом мире продолжают сопровождать человека.

    Есть в родовой системе такой порядок, то что исключается старшими компенсируется младшими поколениями, своей судьбой, жизнью и возможностями.

    Какой механизм в реальности? Шрам, брать короля Муфасы, типичный отморозок агрессор, готовый идти к своей цели – власти, через убийство кровного брата и племянника Симбы. Коварный, алчный, изворотливый, двуликий Шрам успешно реализовывает свой план. Он убивает кровного брата и вину перекладывает на сына убитого, т.е ребенка. Он внушает тому, что тот своим поведением и спровоцировал смерть отца. В силу возраста, как и все дети, еще не обладая достаточной критичностью, Симба верит, что он и есть убийца и берет вину за смерть отца на себя. Манипуляция сработала. Есть агрессор и тут же намечена жертва.

    Дальше Шрам живет ни в чем себе не отказывая. Без угрызений совести. Без сожаления. Потому что вины на нем нет, с ней живет Симба. Он устанавливает свой агрессивный режим с подавлением и единственно правильным мнением, т.е диктатуру. Львицы, ошарашенные внезапной смертью короля, своей покорностью и молчанием, только усиливают его власть, сами того не ведая, поддерживают семейную тайну кровного убийства. И все это длится годы. Пока не вырастает Нала и не преступает запреты покорности и молчания. Преодолевая страх, она идет за помощью. Поиск помощи – это первый шаг любой жертвы к выходу из своего покорного и жертвенного состояния, это робкая заявка сказать агрессору «нет» и обозначить, что «так со мной нельзя».

    Симба же все эти годы живет в хронической вине, что заметно тормозит его личностное взросление, формируется эмоциональная созависимость, которая удерживает его в вечном детском состоянии. У него нет желаний, нет целей, он как все – без толку болтается, поет, ест личинки. Он явно не на своем месте. Он хищник, но живет среди травоядных и вкуса сырого мяса никогда не пробовал. Это некое самонаказание, я не достоин лучшего и большего, потому что я плохой, я убийца отца. Симба исключает свою суть хищника – убийцы, свое истинное Я. Он носит в себе эту рану и невольно поддерживает тайну о кровном убийстве. Как и все жертвы, он молчит о том, что с ним произошло. Отчего внутреннее одиночество только усиливается, а страдания усугубляются. Рожденный царствовать, он прозябает и бесцельно сливает свою жизнь, Симба идеальная жертва. Послушный, удобный, ведомый.

    Трансформация начинается с появлением Налы и Рафики. Выйдя за запрет молчания и покорности, пройдя некий путь в поисках помощи, она повзрослела, у нее есть цель и план действий. То чего никогда не было у Симбы.

    Выход из жертвы и обретение своего места для Симбы начинается с того момента, когда семейная тайна разглашается. Когда все узнали, что Шрам убийца, произошла распаковка энергии, открылся проход и Симба начинает стремительно взрослеть реализуя свое право на трон. Он себе разрешает бороться и тем самым прикасается к своей сути хищника – агрессора, способного наказывать, он выходит из жертвенного состояния. Симба больше не несет вину за то, что не делал, потребность в самонаказании и самопожертвовании отпадает. Истинный убийца известен и включен в систему и, конечно же, погибает. После победы и яркого проявления себя, после взросления и обретения своего места, согласия с собой таким как есть, у Симбы появляется проход для создания пары, а затем и рождения детей. Теперь он может жить свою жизнь и следовать за своей судьбой и задачами, страдать и нести вину за другого больше не надо.

    Справка - «Король Лев», фильм американского режиссёра Джон Фавро, рассказывающий историю об отважном львенке по имени Симба. Знакомые с детства герои взрослеют, влюбляются, познают себя и окружающий мир, совершают ошибки и делают выборы.

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • Лого блога
    цель, одиночество, жертва, власть, выживание, воронка, украина, карантин
    13.05.2020, 08:59
    Весна, которую у нас украли, но как найти в этом плюс?
    Многие ждут весну, как некое обновление и надежду на лучшее. Но этот год удивил нас всех. По крайне мере я прохожу через опыт, которого у меня никогда не было.

    Я живу в стране, где уже два месяца остановлена социальная жизнь. Полностью. Два месяца не ходят поезда, автобусы, городской транспорт, закрыты границы, все малые предприятия первой бытовой необходимости – не только салоны красоты,…
    Многие ждут весну, как некое обновление и надежду на лучшее. Но этот год удивил нас всех. По крайне мере я прохожу через опыт, которого у меня никогда не было.

    Я живу в стране, где уже два месяца остановлена социальная жизнь. Полностью. Два месяца не ходят поезда, автобусы, городской транспорт, закрыты границы, все малые предприятия первой бытовой необходимости – не только салоны красоты, спортзалы, парикмахерские, но и хозяйственные магазины. Полностью остановлено образование, интернатура, плановые операции, пациенты группы риска предоставлены сами себе, из-за чего за два месяца умерло 100 тыс чел, а от вируса – 400 чел. Снижены зарплаты, уволено полмиллиона людей. На население наложен штраф за выход без маски в 3-5 раз превышающий уровень месячной зарплаты, стоимость маски взлетела в 10 - 20 раз.

    Украина, признана единственной территорией в мире, где власть или те, кто ею притворяются, не заботятся о населении в принципе во время пандемии. К тому же Украина, единственная, где веден самый жесткий тип карантина и, выходить из него очень не хотят.

    Мне интересно слушать депутатов парламента ЕС, которые открыто и честно говорят – наша задача изменить социальное поведение людей во всем мире и придать ускорение цифровому миру. «Как это сделать?», - спрашивал журналист. «Ну, мы же для этого ввели карантин», - мягко отвечала депутат.

    Это я к чему? Когда мы внизу пирамиды, у нас нет никакого влияния на верхушку этой пирамиды. Все что остается, прокачивать влияние на себя, свою жизнь, свои решения. Даже в таких жутких и расчеловеченных условиях, как на Украине.

    Проверила на себе.

    Нет другого варианта. Кроме как служить себе и только своим целям.

    Свои цели, это не как мне найти кусок хлеба на завтра. Это про выживание, самый низкий энергетический уровень. На этом уровне нет ни своих интересов, ни своих целей.

    Свои цели, это где я хочу оказаться через год, три, пять лет? Как мне туда прийти, даже через такие форс-мажорные социальные обстоятельства?

    Если у вас есть цель – продолжайте держать ее в фокусе внимания. Это единственное что сейчас работает и не позволяет сваливаться в глобальную эмоциональную воронку, не вовлекаться в панику, которую сеют и насаждают, не застрять в ситуации жертвы. Держитесь самого себя. Опирайтесь на себя.

    А если вы этого до сих пор не умеете. Значит, пришло время, прокачивать это в себе, как мышцы, учиться и встраивать в свою личность. Дальше изменения в мире станут еще более острыми и стремительными.

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • Лого блога
    одиночество, жертва, деньги, родители и дети, совместный сон, виктимность, вебинар
    07.05.2020, 09:40
    Купить полезный вебинар или мастер класс
    Сделайте первый шаг к новым знаниям и счастливым переменам!

    Цены карантинные!



    1. Практический мастер класс «Жертва. Жертвенность. Виктимность» (2 ч 17 мин)
    Ценность 250 грн (750 руб, 9 дол)

    Знакомо ли вам в своей жизни насилие: оскорбления, насмешки, физическое или психическое насилие? Возможно, ваше детство прошло в токсичной родительской семье или вы снова и снова попадаете в отношения с тираном ли…
    Сделайте первый шаг к новым знаниям и счастливым переменам!

    Цены карантинные!



    1. Практический мастер класс «Жертва. Жертвенность. Виктимность» (2 ч 17 мин)
    Ценность 250 грн (750 руб, 9 дол)

    Знакомо ли вам в своей жизни насилие: оскорбления, насмешки, физическое или психическое насилие? Возможно, ваше детство прошло в токсичной родительской семье или вы снова и снова попадаете в отношения с тираном ли вы никак не можете уйти от начальника деспота?

    Тогда пришло время разобраться в себе и с тем, что происходит в вашей жизни.

    1. Вебинар «В чем опасность и последствия совместного сна родителей с ребенком» (1 ч 43 мин)
    Ценность 150 грн (400 руб, 6 дол)

    Знаете ли вы о последствиях совместного сна родителей с ребенком, которые проявляются спустя годы у повзрослевших детей – манипуляции, капризы, деспотизм, страхи, тревожность, «папины дочки» и «мамины сыночки»?

    Изначально за системным совместным сном стояли психо – эмоциональные проблемы у родителей. И лучше этому состоянию найти решение сейчас, а не откладывать на потом!

    1. Практический мастер класс «Финансовые долг. За что я расплачиваюсь и как с этим быть?» (3 ч 38 мин)
    Ценность 250 грн (750 руб, 9 дол)

    Все, что происходит с нашим доходом напрямую отражает состояние нашей жизненной энергии и нашего внутреннего психо – эмоционального состояния. Долги, кредиты, денежные потери, нехватка денег - это энергетическая дыра как в самом человеке, так в семейной системе, через которую утекают наши возможности и силы.

    Воспользуйтесь шансом получить силу для лучших перемен!

    Ведущая: Филимошкина Н.В., психолог высшей категории, гештальт-арт-терапевт, семейный расстановщик. Опыт клинической практики 10 и частной 11 лет

    Купить:

    Вайбер +380636613733

    Скайп filinata1

    Формат работы:

    онлайн из любой точки мира

    Запись на консультацию, расстановку или R-технику

    (скайп) filinata 1

    (почта) filinata2004@gmail.com

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • Лого блога
    отношения, душа, одиночество, счастье, предательство, книга, личностное взросление
    05.05.2020, 08:25
    Скачать мини книгу «Одиночество. Как взять силу и движение к счастью?»
    В отношении одиночества существует огромное количество родовых и социальных запретов: «одиночество – это плохо», «одиночество, некое проклятие», «если женщина одинока, она неполноценна», «если мужчина одинок, значит с ним что-то не так». Эти стереотипы довлеют над человеком. Поэтому часто, когда прекращаются одни отношения, даже не разобравшись в причинах и сути конфликта, измены или… В отношении одиночества существует огромное количество родовых и социальных запретов: «одиночество – это плохо», «одиночество, некое проклятие», «если женщина одинока, она неполноценна», «если мужчина одинок, значит с ним что-то не так». Эти стереотипы довлеют над человеком. Поэтому часто, когда прекращаются одни отношения, даже не разобравшись в причинах и сути конфликта, измены или предательства, человек «впрыгивает» в другие отношения. Лишая себя самого главного – проживания.

    Многие люди не проводят через себя чувства, именно потому, что постоянно обрывают контакт с самим собой. И для этого находится классная отмазка «надо быть сильным и на позитиве» или «зачем вообще об этом думать». А про что и о чем болит, так и остается не ясным. И почему о претензиях и осуждении можно взахлеб рассказывать, а о злости и ненависти, которые реально мучают душу человека – нет?

    Очень много людей жалуются на свое одиночество. Они говорят о своем страдании, о том, как им не повезло, что они несут крест или возможно наказание. Но на самом деле это ширма, которая отгораживает их от реальности – от собственных чувств. От своей души. Тогда и возникают вопросы, которые человек может нести всю жизнь, но так и не найти ответа: «кто я?», «зачем я?», «в чем мое предназначение?», «почему моя жизнь пуста?»

    В книге Вы узнаете:

    1. Одиночество в жизни. Как мы бежим от самих себя?
    2.Для чего дается одиночество?

    3.Что такое внутренняя сила?

    4. Помогать или не помогать себе?

    5.Как меняется жизнь в личной работе с психологом?

    Пройдите по ссылке ниже и получите мини-книгу "Одиночество. Как взять силу и движение к счастью?»

    https://fn26.autoweboffice.ru/s/site9

    Желаю Вам ценных открытий!
    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • Лого блога
    одиночество, вина, деньги, должник, потеря, денежный долг, кредит, потребности
    27.04.2020, 08:36
    Когда деньги утекают сквозь пальцы
    Наверное, вы уже замечали за собой, стоит деньгам появиться в вашей жизни, даже если и в виде зарплаты, как они сразу куда-то исчезают. И вроде бы куплено все важное и нужное и долги все возвращены. Но снова денег не хватает и снова надо идти и просить в долг.

    Или, наоборот, у вас деньги есть всегда, вы рачительны и хорошо дружите с цифрами, вы даже знаете, что человеку который у вас просит в…
    Наверное, вы уже замечали за собой, стоит деньгам появиться в вашей жизни, даже если и в виде зарплаты, как они сразу куда-то исчезают. И вроде бы куплено все важное и нужное и долги все возвращены. Но снова денег не хватает и снова надо идти и просить в долг.

    Или, наоборот, у вас деньги есть всегда, вы рачительны и хорошо дружите с цифрами, вы даже знаете, что человеку который у вас просит в долг, лучше не давать. Но что-то внутри вас происходит, поднимается какая-то жалость или даже вина отказать, и вы снова даете в долг и, снова вам его не возвращают.

    30 лет назад жизнь в займ даже невозможно было представить. Но сейчас это злободневность, настолько глубинные изменения произошли в социуме. Кредиты берут, чтобы погасить прошлые кредиты или купить телевизор, или холодильник. Словно человек не способен так рационально вести свой бюджет, чтобы закрывать необходимые бытовые потребности. Но самое странное, что многим людям реально сложно собрать сумму не то что на машину (про квартиру я уже молчу), даже на стиральную машинку. Что-то не ясное начинает происходить как с самим человеком, так и с накапливаемой суммой. То непредвиденные и срочные траты на пустом месте появляются, то деньги неожиданно теряются, то болезнь среди полного здоровья возникает, и человек снова оказывается в состоянии должника, даже если этого очень не хотел.

    Многие настолько привыкли жить в кредитах и займах, что не считают это за проблему. И отговорка есть, теперь так все живут.

    Но что вы скажите, если узнаете, что деньги - это показатель уровня ваших ресурсов? И когда вы даете в долг, а потом не можете вернуть деньги, вы на самом деле даете использовать свои ресурсы, которые вам уже никто и никогда не вернет. Когда вы берете кредит в банке, вы тоже даете использовать свои ресурсы, так как возвращаете все с процентами, т.е вы отдаете намного больше своих ресурсов, чем взяли взаймы. Кого-то это вполне устраивает, жизнь в долг, это тоже способ существования.

    Но тех, кто хочет в этом разобраться, понять свое состояние должника, узнать какие причины оно скрывает, и начать выходить из этого состояния…

    Приглашаю 3 мая 2020 г. на онлайн тренинг «Финансовые долги. За что я расплачиваюсь и как с этим быть?

    Воспользуйтесь шансом перестроить отношения с деньгами!

    Запись – filinata2004@gmail.com

    Или вайбер +380636613733

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • Лого блога
    одиночество, жертва, расстановки, система, предательство, виктимность, исцеление, борьба, фильм эбигейл
    21.04.2020, 10:11
    Что делать если попал в ситуацию жертвы? Фильм «Эбигейл»
    Некоторым фильм может показаться злободневным, у меня прям дар речи пропал, когда я услышала заветные слова «эпидемия», «неизвестная болезнь», «закрытый город» и т.д. Да и сама городская атмосфера, серая, унылая жизнь, охота за теми, кто нарушает правила «карантина», противогазы, измерение температуры, тьфу ты, сетчатки глаза, бесправие, полная незащищенность простого обычного человека, жизнь… Некоторым фильм может показаться злободневным, у меня прям дар речи пропал, когда я услышала заветные слова «эпидемия», «неизвестная болезнь», «закрытый город» и т.д. Да и сама городская атмосфера, серая, унылая жизнь, охота за теми, кто нарушает правила «карантина», противогазы, измерение температуры, тьфу ты, сетчатки глаза, бесправие, полная незащищенность простого обычного человека, жизнь которого сузилась до одной улицы и убогой квартирки, не возможность выехать из города, запрет на муниципальный транспорт, закрытые границы и прочее. Очень напомнили нынешние украинские реалии. Если что, фильм снимали в 2019 году, а вышел он в прокат прошлым летом.

    Фантастика эта конечно обычная, удачно попавшая в животрепещущий момент. Кстати, в фильме, по сценарию, конечно же, не было никакой опасной болезни, это был огромный социальный обман, процесс превращения человека в жертву. Все население было запугано, а дальше процесс виктимизации делал свое дело – обученная беспомощность, виктимная личность, созависимость. И злодей мог властвовать и делать что хотел, наслаждаясь своей жизнью и гиперконтролем. А хотел он быть единственным человеком обладавшим магическими способностями, а именно, знать Правду про реальность. Благодаря «опасной болезни» выявлялись те, кто еще обладал такими способностями и благополучно истреблялись, т.е население подвергалось геноциду.

    Есть в фильме один глубокий момент, словно режиссер побывал заместителем на расстановке или себе сделал расстановку и в две минуты сцены вместил и проход к новому и разрешающие фразы и поиск решения.

    Мама Эбигейл живет в стратегии выживания и хранит семейную тайну, что дочь обладает магическими способностями. Эта огромная психическая нагрузка на человека, это значит, что она живет в глубокой вине и выхода из нее не видит, плывет по течению, идеальная виктимная личность. А вот дочь бунтует. У нее четкое ощущение, что никто в городе и она сама не живет своей жизнью (это и есть состояние психического сна). Именно она, младшее поколение в поиске решения, именно у нее есть ресурс - соединиться с реальностью, пробудиться ото сна. И к этой реальности она подводит и маму, старшее поколение. К реальности выживания и социального обмана. Эбигейл делиться своими переживаниями о том, что люди живут в масках, что ни у кого нет контакта с реальностью, все делают вид, что быть Жертвой – это их самая большая мечта жизни.

    - Если хоть раз миришься с ложью, значит, позволяешь им делать с собой все что угодно, – это она о главном злодее, про Агрессора (из треугольника Карпмана).

    Маму аж пробирает. Потому что есть сила в Правде! И она дает дочери благословение на поиск отца, которая привела не много ни мало к революционной борьбе и краху города лжи. К изменению большой социальной системы.

    Закостеневшие, ригидные большие социальные системы, т.е деградирующие и умирающие колбасит от тех в ком есть магические способности, ресурс на контакт с реальностью. Ведь задача тихо и спокойно двигаться к Смерти. А от тех, кто хочет двигаться к Жизни лучше избавляться. Потому что думать, искать и делать – это про энергию, которая есть у немногих. Расти, развиваться, выйти из ситуации жертвы, нарушить запрет - для одного человека – это глубинная личностная трансформация, которая способна запустить процесс исцеления в социальной системе, если к этому присоединяются и другие, видоизменив ее – это про ресурс, который есть у единиц. В фильме он был у Эбигейл, а у кого в жизни, пойди сыщи еще…..

    Справка - «Эбигейл», фильм русского режиссера Александра Богуславского, рассказывающий о молодой девушки Эбигейл живущей в городе, границы которого закрыли много лет назад из-за эпидемии загадочной болезни. Отец Эбби был одним из заболевших — и его забрали, когда ей было шесть лет. Пойдя наперекор властям, чтобы разыскать отца, Эбби узнает о том, что ее город на самом деле полон магии. И в ней самой пробуждаются необыкновенные магические способности…

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • Лого блога
    чувства, стыд, одиночество, семья, вина, расстановки, предательство, обмен, семейная система, род
    06.04.2020, 08:38
    Для чего нужно развивать контакт с родовым Полем

    Тайм-код:
    00:12 что «отрезает» человека от своих чувств?
    00:30 в чем опасность, когда нет контакта с собой
    01:40 когда мы говорим о чувствах «от ума»
    02:06 суррогатное проживание чувств
    02:50 почему важно чувствовать
    03:06 деструктивное влияние рода
    03:30 домашнее задание

    Прерванное движение любви, эмоциональная травма или сильное потрясение вполне могут «отрезать» человека от самого себя, от своих…

    Тайм-код:
    00:12 что «отрезает» человека от своих чувств?
    00:30 в чем опасность, когда нет контакта с собой
    01:40 когда мы говорим о чувствах «от ума»
    02:06 суррогатное проживание чувств
    02:50 почему важно чувствовать
    03:06 деструктивное влияние рода
    03:30 домашнее задание

    Прерванное движение любви, эмоциональная травма или сильное потрясение вполне могут «отрезать» человека от самого себя, от своих истинных чувств и желаний. Тогда мы говорим, что нет контакт с чувствами и большую часть своей жизни человек проводит в фантазиях и ожиданиях, что жизнь как-то сама собой повернется и произойдет чудо. Холодная и отвергающая мама наконец-то поймет и полюбит, муж или жена, совершавшие подлости или измены одумаются и попросят прощения, под ноги свалится мешок с деньгами, а эгоистичный и самодур начальник оценит талант и способности.

    Вопрос «что ты чувствуешь сейчас?», многих настигает врасплох. Потому что он про реальность, про контакт с жизнью и ресурсами. «Если меня отвергли, значит я должен злиться», - думает человек и честно говорит «Я злюсь», но часто злость может маскировать и печаль. Если в жизни человека много печали и горечи, но при этом человек их не чувствует, а проживает суррогатно – через алкоголь, ситуации жертвы и агрессора, через измены и предательства, он теряет свою энергию и свои ресурсы. В жизни не происходит кардинальных перемен, а все идет по кругу.

    Именно через первичные чувства человек может опускаться в свое родовое Поле, развивать в себе яснознание и ясночувствование, восстанавливать контакт с реальностью. Понимать, что происходит на самом деле, а не предаваться глупым фантазиям и самообману.

    Чтобы найти решение: выйти из повторяющегося сценария или ситуаций потерь, предательства, обмана, боли, одиночества – важно восстановить контакт со своим родовым Полем, где в глубинном бессознательном заложены все те стратегии, которые человека ведут к успеху. С видимым и осознаваемым уже можно работать дальше.

    Есть домашнее задание!

    Помните, знания и осознанность всегда приводят к решению!
    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • Лого блога
    отношения, душа, одиночество, женщина, мужчина, предательство, обман, уважение, расстановки онлайн, измена
    03.04.2020, 09:33
    Что делать, когда у мужа любовница? Фильм «Стажер»
    Главная героиня Джулс, успешный бизнесмен, женщина миллионер. Она с нуля создала свое дело, им живет, дышит и прочее. Муж Мэтт ради успеха жены отказался от своей карьеры и стал домохозяйкой. Ему досталась скучная, однообразная жизнь, дом – ребенок – и сожаление верно ли он распоряжается своей жизнью. И в какой-то момент появляется утешительница.

    Что мы привыкли видеть, когда семья превращается в…
    Главная героиня Джулс, успешный бизнесмен, женщина миллионер. Она с нуля создала свое дело, им живет, дышит и прочее. Муж Мэтт ради успеха жены отказался от своей карьеры и стал домохозяйкой. Ему досталась скучная, однообразная жизнь, дом – ребенок – и сожаление верно ли он распоряжается своей жизнью. И в какой-то момент появляется утешительница.

    Что мы привыкли видеть, когда семья превращается в любовный треугольник? Страдания, муки, истерики, крики, иногда попытки самоубийства, обоюдные оскорбления, горькие разочарования, разбитые сердца. Вобщем тяжело становится всем.

    Фильм дает потрясающий проход для казалось бы безнадежной ситуации.

    Все вышеперечисленные реакции больше про детскую позицию, про то, что женщина или мужчина жили в розовых очках, чего-то про жизнь совсем не до понимая. «Я-то думала, ты порядочный, а ты оказался мерзавцем!» Женщина или мужчина могут быть раздавлены предательством и обманом.

    А вот какую взрослую позицию нам открывает режиссер в фильме?

    Джулс случайно узнает про любовницу мужа и дает себе время осознать то, что реально происходит в ее семье. Она не бросается со слезами и криками, потому что в ней есть сила выдержать эту рану. Семья и отношения это не карточный домик, зачем ломать одним скандалом то, на что ушли годы и годы? Своему другу Бену она дает четкий анализ ситуации, размышляет, спрашивает мнение непредвзятого человека, это помогает ей вспомнить как многое ее связывает с мужем, трудности через которые она шла к своему успеху и его бесценная помощь.

    Главная героиня не затягивает в свою воронку страданий, поэтому и сама не сваливается в жертву. Выливать на мужа помои и биться в истерике это одно, а иметь ресурс с этим пожить, чтобы все взвесить – это другое. Это уже не позиция – обманутой и обиженной девочки, это вполне себе взрослая женщина, которая попала в очередную трудную ситуацию. У нее гибкое мышление и ценности. Джулс не заморачивается «я должна быть у тебя одна на всю жизнь», ведь это про тотальный контроль над внутренним миром другого человека. Она уважает мужа и ценит их союз. В чем это проявляется? В их глубоком и трогательном разговоре «про нас» без обвинений, шантажа и угроз. Взрослая женщина и взрослый мужчина способны открыто говорить о своих ранах, тогда отношения способны выйти на новый уровень. Мэтт признается в своем стыде и страхах и что совсем не хочет ради него самопожертвования жены. И на это он оказывается способным благодаря внутренней силы своей женщины давать место рядом с собой миру мужчины, не контролируя, не переделывая, не перевоспитывая и не загоняя в шаблоны. Потому что когда у одного в паре начинается головокружительный успех, другому приходится отчего-то отказываться, именно так перераспределяются ресурсы и энергия. И оба смогут это выдержать и сохранить отношения, только в том случае, когда решения и события в жизни другого принимают без борьбы и ужаса, а мужественно и открыто.

    Справка - «Стажер», фильм американского режиссёра Нэнси Мейерс, рассказывающий историю о 70-летнем вдовце Бен Уитакере который выйдя на пенсию — становится старшим стажером на сайте моды под руководством Джулс Остин.

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • Лого блога
    насилие, одиночество, жертва, личностный рост, перемены в жизни, предательство, виктимность
    01.04.2020, 08:04
    11 последствий насилия (эмоциональное, психологическое, физическое)
    Если вы узнаете себя хотя бы в трех-четырех пунктах, вероятнее всего в вашей жизни произошло что-то, что навсегда изменило вас.

    1. Потеря глубокого внутреннего чувства безопасности. Переживается как постоянная тревога и страх. Состояние напряжения и ожидание угрозы со стороны. Может не осознаваться.
    2. Глубокое одиночество. Внутреннее ощущение отсутствия контакта с внешним миром. Ощущение страдания и…
    Если вы узнаете себя хотя бы в трех-четырех пунктах, вероятнее всего в вашей жизни произошло что-то, что навсегда изменило вас.

    1. Потеря глубокого внутреннего чувства безопасности. Переживается как постоянная тревога и страх. Состояние напряжения и ожидание угрозы со стороны. Может не осознаваться.
    2. Глубокое одиночество. Внутреннее ощущение отсутствия контакта с внешним миром. Ощущение страдания и горечи от отсутствия этого контакта. 
    3. Ощущение пустоты внутри. Переживается как потеря чего-то важного, ценного. Желание наполнить эту пустоту.
    4. Высокий уровень саморазрушения. Наличие различных стратегий саморазрушения – опасное поведение, переедание, злоупотребление алкоголем, наркотиками. Сюда же входит моральное самобичевание и неверие в себя. 
    5. Наличие экстрасенсорного опыта. Люди, которые пережили жизненные события высокой интенсивности, могут описывать странные и необъяснимые видения, звуки, голоса. Такой опыт может повторяться и в повседневной жизни. 
    6. Высокий уровень подавленной ярости. Если человек пережил ситуацию насилия и не отреагировал ее, то в теле накапливается огромное количество ярости и агрессии, особенно, если насилие совершалось близким человеком. Такая ярость может провялятся внезапными вспышками гнева. 
    7. Парадоксальные внутренние конфликты. Переживаются как внутренний спор с самим собой. Трудности в принятии простых решений. Наличие двух разнонаправленных импульсов. 
    8. Нарушение естественной способности встречаться с базовыми эмоциями. Избегание контакта с каким-то видом эмоций. Предпочтение одних эмоций другим. Разделение на «хорошие» и «плохие» эмоции. 
    9. Жесткий и высокий самоконтроль. Внутреннее постоянное наблюдение за собственными проявлениями эмоций, чувств, слов, жестов, позы. Тяжело быть естественным. 
    10. Наличие постоянно повторяющихся "плохих" ситуаций. Существование запрограммированных событий, которые идут по одному и тому же сценарию.
    11. Наличие ПТСР, панических атак, неврологических нарушений, диссоциативных расстройст

    6 апреля в 19-00 (Мск\Kiev), понедельник

    Я проведу онлайн мастер – класс «Жертва. Жертвенность. Виктимность», где мы еще более подробно обо всем поговорим.

    Ценность 100 грн (300 руб, 4 доллара)

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • Лого блога
    отношения, стыд, одиночество, вина, деньги, претензии, мамина боль, телесные блоки
    30.03.2020, 08:13
    Женский путь к деньгам
    Тайм-код:
    00:09 отношение к теме денег в социуме
    00:50 смысл «денег» в 21 веке
    01:50 5 препятствий на женском пути к деньгам
    02:24 о претензиях к маме и мужчинам
    03:22 разделенность с чувствами и телесные блоки
    04:25 деньги, это про жизнь!



    Деньги, одна из сложных тем для работы, потому что долгое время деньги ассоциируются с чем-то плохим и мерзким. Есть даже такое выражение «деньги, это зло». Многие…
    Тайм-код:
    00:09 отношение к теме денег в социуме
    00:50 смысл «денег» в 21 веке
    01:50 5 препятствий на женском пути к деньгам
    02:24 о претензиях к маме и мужчинам
    03:22 разделенность с чувствами и телесные блоки
    04:25 деньги, это про жизнь!



    Деньги, одна из сложных тем для работы, потому что долгое время деньги ассоциируются с чем-то плохим и мерзким. Есть даже такое выражение «деньги, это зло». Многие до сих пор выстраивают отношения с деньгами через обман, ложь, махинации и преступления.

    В 21 веке деньги, это показатель уровня обмена с социумом. Прямого обмена, а не через мужчину или родителей или взрослых детей. Показатель влияния на свою жизнь, способность давать и брать, проявление талантов, идей и уникальности.

    Ведь проще – не проявляться, не влиять, не обмениваться, сидеть в норке и не показываться.

    Что же разделяет женщину с деньгами?

    1. Вина и стыд
    2. Родовые запреты и страхи
    3. Мамина боль и претензии к маме
    4. Женско-мужской конфликт, который растянулся на несколько поколения в родовой системе
    5. Эмоционально - телесные блоки

    На последних двух блоках остановлюсь подробнее.
    Претензии к маме или мужчинам не только раскрывают эмоциональную воронку, куда сливается энергия, ресурсы, возможности и идеи, это поддержание в себе состояния внутренней жертвы и внутреннего ребенка: «во всех моих бедах виновата мама или муж, а я вообще не причем». Это стратегия дефицита: «мне всегда мало внимания, любви, заботы, потому что дать самой себе внимание, любовь и заботу даже в 30 или 40 лет я не способна». Фокус с самой себя и своих целей женщина смещает на других, она погружается в конфликты, осуждение или жалость к себе. В этом случае контакта с фигурой денег нет. И понадобится немало времени и усилий, чтобы найти проход к своим деньгам.

    Еще более сложная ситуация, когда женщина разделена со своим телом, телесными ощущениями и чувствами. Когда она погружена в мир фантазий и шаблонного мышления «мне должны, мне обязаны», когда она не видит большого и закрывается от правды. Вообще когда человек от чего-то закрывается или отвергает: внимание, подарки, деньги мужа – он закрывается и отвергает реальность, «хочу чтобы все было по-моему, а когда не по-моему, то я буду с этим бороться».

    Контакт с фигурой денег начинается с контакта с реальностью, и в этом случае связь со своим телом и чувствами просто необходима.

    А ведь деньги, это живая энергия. Деньги всегда про жизнь.

    Помните, знания и осознанность всегда приводят к решению!

    Если вы хотите получить консультацию оставляйте свои заявки в скайпе или на почте.

    Скайп filinata1
    Почта filinata2004@gmail.com
    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • Лого блога
    психология, душа, одиночество, саморазвитие, личностный рост, расстановки, кино, судьба, книга, помочь себе
    24.03.2020, 09:14
    Психология: искусство обретения себя
    В издательстве Вече вышла моя первая книга в психологической, т.е в профессиональной теме «Психология: искусство обретения себя»

    ДЛЯ КОГО:

    - для тех, кто интересуется психологией

    - кто занимается личностным ростом и хочет влиять на себя и свою жизнь, а не быть управляемым и манипулируемым

    - кто хочет разобраться нужна ли ему личная психотерапия, а также в многочисленных психологических направлениях,…
    В издательстве Вече вышла моя первая книга в психологической, т.е в профессиональной теме «Психология: искусство обретения себя»

    ДЛЯ КОГО:

    - для тех, кто интересуется психологией

    - кто занимается личностным ростом и хочет влиять на себя и свою жизнь, а не быть управляемым и манипулируемым

    - кто хочет разобраться нужна ли ему личная психотерапия, а также в многочисленных психологических направлениях, в их преимуществах и изюминках

    - для тех, кого интересует понятие «душа», как она проявляется и как мы с ней взаимодействуем на протяжении 2 тысяч лет

    - для студентов психологических факультетов любых возрастов

    - для начинающих психологов

    ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ:

    - 26 практических упражнений, которые помогут вам начать изменения в своей жизни уже прямо сейчас

    - информацию о более чем 300 художественных фильмов про психологию, психотерапевтов, психические нарушения, о том как живут с ними люди, как это влияет на жизнь и как их различать.

    -огромное количество познавательных интересных фактов о человеке и его поведении

    - научитесь отличать псевдопсихологов и не попадете в их ловушки

    - узнаете все о критериях психического здоровья и наконец-то с облегчением вздохнете, что с вами все ок!

    - разберетесь в таких понятия, как «депрессия», «созависимость», «панические атаки», «жестокость», «потеря влияния на себя», «внутренний мир»

    -с интересом прочтете в легкой и непринужденной форме историю науки психология, про ее отцов основателей, какую цену платили за добычу знаний, удивитесь, что славяне в этом отношении были одними из передовых

    - поймете почему американцы сделали ставку на бихевиоризм и какой уникальный вклад внесли советские психологи в изучение человеческой психики

    - какая была истинная мотивация у архитекторов создания «глобального общества потребления»

    - как дальше будет развиваться человеческое общество и каковы ваши шансы в социуме, который навсегда утрачивает контакт со своим внутренним миром и почему он его теряет

    - и еще много полезного, уникального и интересного материала, о котором я расскажу в других постах

    Книгу уже можно купить в магазинах России

    Для жителей Украины, и не только, по вопросам приобретения книги (формат PDF) – пишите в личку.

    (скайп) filinata 1

    (почта) filinata2004@gmail.com

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • Лого блога
    самореализация, созависимость, выбор, душа, одиночество, страдание, предательство, независимость, взросление, совя жизнь
    23.03.2020, 10:12
    Для чего дается одиночество?


    Тайм-код:

    00:14 человек и одиночество
    00:31 тема одиночества в социуме
    01:21 в чем суть страдающего одиночества?
    01:43 страх контакта со своей взрослой частью личности
    01:55 что такое взрослость?
    02:27 почему выбирают страдающее одиночество?
    03:20 этапы личностного взросления
    03:39 о выборе - быть взрослым или оставаться ребенком

    Не каждый может открыто признать себя одиноким человеком или что попадал в…


    Тайм-код:

    00:14 человек и одиночество
    00:31 тема одиночества в социуме
    01:21 в чем суть страдающего одиночества?
    01:43 страх контакта со своей взрослой частью личности
    01:55 что такое взрослость?
    02:27 почему выбирают страдающее одиночество?
    03:20 этапы личностного взросления
    03:39 о выборе - быть взрослым или оставаться ребенком

    Не каждый может открыто признать себя одиноким человеком или что попадал в ситуации в которых чувствовал острое одиночество.

    В социуме к этой теме относятся с некоторой жалостью: «да уж не повезло тебе, что ты один. Что-то с тобой видимо не то». Или вообще эта тема табуируется.

    Большинство воспринимает одиночество, как страдание или наказание. Этого достаточно, чтобы раскрылась эмоциональная воронка тяжелых переживаний и, человек свалился в нее на долгие десятилетия.

    Но такая позиция – это залипание в детской травме, про страх взросления. Человек застрял во внутреннем конфликте и не может найти ему решение. Он боится войти в контакт со своей взрослой частью, в которой очень много индивидуальности, уникальности, оригинальности.

    Взрослость и взросление предполагает самостоятельное принятие решений, умение чувствовать чувства и распознавать их, быть в контакте с собой.
    А страдающее одиночество, это больше про детскую позицию, когда человек отказывается от своей воли, чтобы исполнять чужую и идет за чужими интересами, чужими решениями.

    Чтобы стать взрослым нужно пройти инициацию:
    – войти в контакт с самим собой,
    - соединиться со своими истинными желаниями и потребностями,
    - уметь поддерживать себя в разных ситуациях,
    - быть устойчивым и держаться своих интересов.

    Кому то интересно взросление и взрослость, а кто-то навсегда останется в позиции ребенка. Потому что детям интересно играть, а не искать и наполнять своим смыслом жизнь, а взрослому хочется понять для чего он живет, как реализовать свой потенциал.

    Прислушивайтесь к себе!
    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • Лого блога
    чувства, одиночество, родительские послания, внутренний мир, негативные убеждения, пустота, семинар, днепр, запрет
    05.03.2020, 10:27
    «И если чувствам ходу не давать, они мельчают от переполнения»
    «И если чувствам ходу не давать, они мельчают от переполнения»
    Вильям Шекспир
    ________________________________________

    - А разве гнев и злость, это разное?
    - А как мне понять, что я чувствую?
    - А мне всегда родители говорили, что они лучше меня все знают, поэтому я не знаю что чувствую.
    - А мне мама говорила, что негативные чувства это очень плохо!

    Чувства, это то, что нас соединяет с самими собой.…
    «И если чувствам ходу не давать, они мельчают от переполнения»
    Вильям Шекспир
    ________________________________________

    - А разве гнев и злость, это разное?
    - А как мне понять, что я чувствую?
    - А мне всегда родители говорили, что они лучше меня все знают, поэтому я не знаю что чувствую.
    - А мне мама говорила, что негативные чувства это очень плохо!

    Чувства, это то, что нас соединяет с самими собой. Когда чувства подавлены или выключены, мы разделены с самими собой. Когда человек не различает своих чувств, он на самом деле не различает самого себя, а еще своих желаний и потребностей. Конечно, таким человеком легко манипулировать, использовать, воровать его идеи и ресурсы, обманывать, подчинять себе, контролировать.

    Запрет на чувства есть у многих людей. Это защита от боли – горькой, тяжелой и ноющей. Лучше ничего не чувствовать, чем жить в потоке страданий. Но это самообман. Чем сильнее мы бежим от своей внутренней боли, тем сильнее она становится, тем больше влияет на нас, на наши решения и поступки. Тем холоднее становится внутри, безжалостней, беспощадней. Пустота расширяется и человек оказывается на краю пропасти. Именно поэтому многие боятся своего внутреннего мира, ничего про него не знают, ведь доступ туда только через чувства.

    Рискнуть войти в свой мир? Или постоять на краешке?
    Управлять своей судьбой или пусть другие управляются с вами?
    Какой выбор вам ближе?

    15 марта 2020г в Днепре, состоится семинар «Как родительские послания влияют на Вашу жизнь и ее результаты?»

    Будем распаковывать негативные родительские послания и родительские убеждения, которые до сих пор влияют на вашу жизнь и разъединяют вас с самим собой.

    Не откладывайте на завтра то, что надо было сделать еще позавчера.

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • Лого блога
    обида, одиночество, упражнение, страдание, исцеление, исследовать себя, помочь себе
    28.02.2020, 09:48
    Упражнение «Как я ужасен»
    Начните и продолжите фразу. Составьте максимальный список.


    Например: Меня никто не любит, потому что я:

    - толстый

    - худой

    - молодой

    - старый

    - глупый и т.д

    После того, как составили список, прочитайте его, что чувствуйте? На какие мысли он вас наводит? Что внутри вас происходит по отношению к себе?

    А затем ответьте на вопросы:

    - кто именно вас не любит?

    - почему именно «никто»?

    - а что вам в себе…
    Начните и продолжите фразу. Составьте максимальный список.


    Например: Меня никто не любит, потому что я:

    - толстый

    - худой

    - молодой

    - старый

    - глупый и т.д

    После того, как составили список, прочитайте его, что чувствуйте? На какие мысли он вас наводит? Что внутри вас происходит по отношению к себе?

    А затем ответьте на вопросы:

    - кто именно вас не любит?

    - почему именно «никто»?

    - а что вам в себе нравится?

    А для чего это? Чтобы исследовать свою самооценку и свой внутренний мир, посмотреть на свои страдания с другого ракурса и начать осознавать свое настоящее, то в чем вы на самом деле живете. Наконец-то понять где на самом деле находится источник страданий, он не вне, он всегда внутри нас.

    Делитесь своими впечатлениями в комментариях…

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • Лого блога
    отношения, одиночество, женственность, запреты, судьба, сексуальность
    27.02.2020, 11:19
    Как найти свою женственность и сексуальность?
    Многие женщины считают, что у них какие-то проблемы с женственностью. Словно они не на 100 % женщины. То мягкости не хватает, то хитрости, то сексуальность никудышная, то еще чего-то. Все это запускает тяжелые и травмирующие страдания, которые определяют целую женскую судьбу и не в лучшую сторону. Женщина ощущает себя неполноценной, недоделанной, стыд и вина, ее главные спутники на десятилетия.

    А…
    Многие женщины считают, что у них какие-то проблемы с женственностью. Словно они не на 100 % женщины. То мягкости не хватает, то хитрости, то сексуальность никудышная, то еще чего-то. Все это запускает тяжелые и травмирующие страдания, которые определяют целую женскую судьбу и не в лучшую сторону. Женщина ощущает себя неполноценной, недоделанной, стыд и вина, ее главные спутники на десятилетия.

    А ведь все эти страдания, муки, эксперименты над своим телом и своей душой, которые больше напоминают издевательства, угождение мировым стандартам, все идет от шаблонного мышления, от навязанных стереотипов общества потребления.

    Не может быть один эталон женственности для всех женщин! Это удобно для социума, для индустрии моды и косметологии. А в природе так не бывает! Все разнообразно и многоцветно.

    Сколько женщин столько и женственности. Миллиарды форм женственности. Грубой, резкой, закрытой, ласковой, нежной, томной. Вашей семейной системе нужна именно ваша, индивидуальная женственность. Даже если вы все время ходите в брюках, курите и грубите – это все проявление женственности. Вот именно такой. Индивидуальной.

    Сколько женщин столько и сексуальности. Миллиарды форм женской сексуальности. Холодной, отвергающей, фригидной, раскрепощенной, мягкой, податливой. Вашей семейной системе нужна именно ваша, индивидуальная сексуальность. Даже если вы меняете мужчин, как перчатки, или всю жизнь живете с одним партнером или никогда не испытывали оргазма или вообще ни с кем не хотите жить. Вот именно такая. Индивидуальная.

    Когда женщина гонится за социальным шаблоном, она предает свою истинную женственность и сексуальность. Она перестает быть собой и надевает маску. Насильно заставляет себя носить юбки или джинсы, заставляет себя быть с мужчиной, чтобы дурного о ней не подумали, хотя мечтает жить в одиночестве, запрещает себе наслаждение с другими, чтобы страдать с одним, ведь тогда о ней заговорят, что она распутная. Женщина навсегда закрывает доступ к своей силе, к своей уникальности. Отвержение и отвращение к себе, такой как есть становится разрушающим и опасным.

    Именно в таком состоянии Анастасия и пришла на расстановку. С мужем не ладилось, она постоянно себя ломала и подстраивалась под чужие правила, но становилось все только хуже. В ней было очень много сексуальности и женской силы, которую она отвергала, потому что очень хотела походить на образ «правильной жены и идеальной матери для своих детей» внушаемый мамой. В ходе расстановки Анастасия с удивлением смотрела на то, какая она на самом деле: роскошная, притягательная, обворожительная. У нее была установка, что такие женщины, всегда изменяют мужьям, отсюда и появился запрет, с которым она и прожила всю семейную жизнь – у меня нет права на индивидуальную сексуальность и женственность, такой я никому не буду нужна. В расстановке было получено решение на наслаждение собой, на право быть собой, на открытую сексуальность и женственность именно с мужем. Своей, индивидуальной. А не шаблонной, удобной для общества потребления. У Анастасии появилось ощущение внутренней счастливости, она перестала заниматься самоедством и самокритикой, ушли ожидания, что кто-то должен раскрыть ее сексуальность и сделать женственной. Как оказалось она уже с этим родилась и все было внутри нее, нужно было только набраться смелости и сказать себе «да». Ведь мы часто говорим себе «нет», я не буду самим собой, чтобы меня любили и во мне нуждались, я стану удобным и правильным для других.

    Все что нужно человеку, уже внутри него, важно это распаковать или открыть к этому доступ, все что нужно - рискнуть на встречу с самим собой. Правда можно по-прежнему продолжать гнаться за социальными шаблонами и тогда встреча с собой, со своей врожденной женственностью и сексуальностью может так и не случиться.

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • Лого блога
    одиночество, семья, семейная система, влияние рода, зависимости, как найти свое место
    17.02.2020, 08:58
    Род. Семья. Человек. Как найти свое место?
    Каждый человек является частью своей семейной системы, принадлежит к определенному роду.

    Это может не нравиться, может вызывать раздражение или даже отторжение. Люди меняют фамилию, уезжают за тысячи километров лишь бы родители отстали, желают забыть то ужасное, что с ними случилось в семье. Но они все равно остаются частью своего рода, они все равно «свои», хотя сами могут ощущать себя чужими…
    Каждый человек является частью своей семейной системы, принадлежит к определенному роду.

    Это может не нравиться, может вызывать раздражение или даже отторжение. Люди меняют фамилию, уезжают за тысячи километров лишь бы родители отстали, желают забыть то ужасное, что с ними случилось в семье. Но они все равно остаются частью своего рода, они все равно «свои», хотя сами могут ощущать себя чужими или лишними.

    Внутри каждого человека заложена вся информация о его роде, его семье, обо всех событиях в прошлом. Все семейные ценности, убеждения, правила, объединяющие людей в семейные системы, находятся в бессознательном всех членов семьи. Что-то мы осознаем, а что-то нет. Все эти повторяющиеся конфликты, болезни, неудачи, горести и страдания на самом деле могут быть следствием того, что было когда-то в прошлом, но по каким-то причинам забылось и тем самым нарушается один из родовых законов. Случилось что-то тяжелое и страшное, пришлось об этом молчать или замолчать и вот образовалась семейная тайна, которая способна и спустя столетия оказывать негативное и разрушающее влияние на потомков, через болезни и зависимости.
    Или кто-то в роду прошел через потрясение или травму и чтобы выжить, просто выключил все чувства. И спустя столетия догоняют потомков беспричинный страх или паника, ужас или хронический стыд с виной.

    Казалось бы, достаточно соблюдать законы рода и человеческая жизнь станет намного легче и приятней, успех, деньги, отношения, здоровье будут всегда присутствовать. Но о 6-ти законах даже не все расстановщики знают, а у ж простой обыватель и подавно. Не все так просто.

    Мы очень мало понимаем про глубинное личностное бессознательное, а уж про родовое, в котором хранится информация и знания миллионов предков почти ничего.

    Например, живет себе простая семья, все труженики и работяги и вдруг появляется ребенок, который тянется к музыке, все понимает, все схватывает на лету, откуда от кого пошел этот талант? А потом выясняется, что он накапливался на протяжении нескольких поколений, кто-то любил петь, кто-то слушать соловьев, кто-то на дудочке играть, и вот в семье родился Бетховен.

    Родовые системы сродни галактикам, а большая родовая душа целая вселенная. Недаром семейные процессы, как и во вселенной медленные и незримые они проявляются только через человеческие судьбы, через тяжелые болезни и потери, разводы и зависимости, через самоубийства и насилие.
    Мы не можем влиять на свою родовую систему, это она определяет все внутри нас. Но мы можем знать ее законы, порядки родовой души, осознавать причинно-следственные связи, а значит искать решение тому сложному, что возможно отягощает нашу жизнь.

    22 февраля 2020 г. на семинаре «Влияние рода на судьбу человека» вы узнаете шесть основных родовых законов, которые определяют человеческую жизнь, поймете, что стоит за повторяющимися жизненными сценариями и конфликтами, сделайте диагностику «Мое место в родовой системе».

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • Лого блога
    чувства, одиночество, свой путь, маски, предателсьвто
    12.02.2020, 08:51
    «Чувствам в одиночестве вольней»
    «Чувствам в одиночестве вольней»

    Вильям Шекспир

    ________________________________________

    Мы все боимся одиночества. Нам это внушают с детства: плохо быть одиноким, страшно ощущать свое одиночество в паре, значит с тобой что-то не так, ты какой-то неполноценный. И человек живет в маске: притворяется, лукавит, хочет плакать, но выдавливает из себя улыбку, хочет злиться, но выдавливает из себя…
    «Чувствам в одиночестве вольней»

    Вильям Шекспир

    ________________________________________

    Мы все боимся одиночества. Нам это внушают с детства: плохо быть одиноким, страшно ощущать свое одиночество в паре, значит с тобой что-то не так, ты какой-то неполноценный. И человек живет в маске: притворяется, лукавит, хочет плакать, но выдавливает из себя улыбку, хочет злиться, но выдавливает из себя улыбку.
    Одинокая женщина, наверное она больна или проклята.
    Одинокий мужчина, наверное он болен или маньяк.

    Когда мы зарождались и 9 месяцев жили в темном пространстве – мы проходили испытание одиночеством. Мы справлялись и выдерживали свое одиночество. Нам было хорошо с самими собой, мы собой дружили и ладили, нам все в себе нравилось. Мы опирались на себя и сами себя одобряли и поддерживали, мы давали себе столько внимания и любви, что еще хватало на маму и папу.

    Но что потом с нами случилось?

    Когда в нас появился страх перед самими собой, перед своим одиночеством, страх быть ненужным и не любимым?

    Когда мы надели маску послушного и удобного?

    Когда мы себя предали, отказались от своего внимания и своей любви к самому себе, в угоду кому?

    Вам помогла эта маска и предательство себя? Вы теперь наконец-то счастливы?

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • Лого блога
    созависимость, одиночество, страдание, ресурс, сила, отношения с собой
    03.02.2020, 08:38
    Два вида одиночества
    Тайм-код:

    00:13 одиночество – одна из самых тяжелых тем

    00:45 первый вид одиночества: страдающее

    01:50 второй вид одиночества: ресурсное

    02:33 в чем разница одиночеств?

    03:10 о выборе и разделении с собой


    Доброго времени суток! С Вами на связи Филимошкина Наталия, психолог, гештальт – арт- терапевт и семейный расстановщик

    Сегодня мы поговорим о двух видах одиночества

    1. Есть страдающее одиночество про…
    Тайм-код:

    00:13 одиночество – одна из самых тяжелых тем

    00:45 первый вид одиночества: страдающее

    01:50 второй вид одиночества: ресурсное

    02:33 в чем разница одиночеств?

    03:10 о выборе и разделении с собой


    Доброго времени суток! С Вами на связи Филимошкина Наталия, психолог, гештальт – арт- терапевт и семейный расстановщик

    Сегодня мы поговорим о двух видах одиночества

    1. Есть страдающее одиночество про внутреннюю пустоту, т.е разделение с самим собой и своими интересами и желаниями, и тогда много:

    • Страдания
    • Боли
    • Многолетней эмоциональной воронки
    • Отсутствие роста в жизни, деньгах, отношениях
    • Болезни
    • Потери
    • Суицидальные мысли

    2. Есть ресурсное одиночество про уникальность, когда ты соединяешься с самим собой и своими задачами и интересами, умеешь давать себе поддержку и опору, и тогда много:

    • Роста в жизни, отношениях, деньгах
    • Движения в жизни, отношениях, деньгах
    • Поиск решения в творческих задачах или ситуациях
    • Свое авторство в жизни
    • Мотивация
    • Реализация своих интересов
    • Взросление из я - маленького в я – взрослого (из «внутренней девочки» в женщину, из «внутреннего мальчика» в мужчину)

    Потому что когда разрешаешь себе встретиться со своим одиночеством лицом к лицу, преодолевая страх и инфантильность - входишь в контакт со своим предназначением и силой, со своей уникальностью и тем бОльшим, что ведет каждого из нас по жизни.

    Можно продолжать бояться и страдать, считать, что весь мир тебе должен, в особенности родители и друзья – поддержку, опору и понимание.

    А можно начать движение к самому себе, учиться самого себя понимать, поддерживать и давать столько внимание, сколько необходимо душе для реализации СВОИХ интересов, целей и авторства в жизни.

    Начните движение к самому себе!

    Знания и осознанность всегда приводят к решению!

    Если вы хотите получить консультацию оставляйте свои заявки в скайпе или на почте.

    Скайп filinata1

    Почта filinata2004@gmail.com

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • Лого блога
    травма, одиночество, перемены в жизни, болит душа, личная работа, личностное взросление, новая жизнь
    24.01.2020, 08:11
    Как меняется жизнь в личной работе с психологом?
    Тот, кто настроен на серьезные перемены в жизни, на истинное исцеление своей травмы, на формирование у себя нового мировоззрения, установок и целей – всегда в личную психотерапевтическую работу приходит надолго. Потому что по-быстрому, за раз, два или даже десять занятий – начать понимать, во что я погружен и как найти решение травме – невозможно. Нужно время, чтобы накопился ресурс и появилась… Тот, кто настроен на серьезные перемены в жизни, на истинное исцеление своей травмы, на формирование у себя нового мировоззрения, установок и целей – всегда в личную психотерапевтическую работу приходит надолго. Потому что по-быстрому, за раз, два или даже десять занятий – начать понимать, во что я погружен и как найти решение травме – невозможно. Нужно время, чтобы накопился ресурс и появилась смелость встретиться с тяжелым, что случилось в жизни – предательство, сексуальное насилие, жестокость. Нужно время, чтобы появилось мужество согласиться со своими корнями и истоком – абьюзом или созависимостью, которая была в родительской семье. Нужно время, чтобы сформировалась устойчивость для встречи со своей болью, травмой, с той правдой, которая и определила судьбу человека.
    Это все время, год иди два, в случае с сексуальной травмой – семь лет. Потому что боль снимается слой за слоем, шаг за шагом, человек проходит к самому себе, через стереотипы и родительские послания.

    Я тоже была в личной работе, начиная с 19 лет, с разными психотерапевтами и расстановщиками. Мне пришла в голову хорошая мысль: «Если я хочу быть психологом и помогать другим, может для начала помочь себе?» Я просто не понимаю, как тяжелому детству, которое случилось со мной, определило всю мою судьбу и оказало колоссальное влияние на всю мою личность, можно было найти решение за раз-два. Это была настолько невыносимая и неподъемная боль, что несколько лет психотерапии я просто лежала придавленная этим страданием, приходя в себя, осознавая, что все уже закончилось, что страшное не повторится. Еще несколько лет ушло на понимание, что теперь все может быть иначе, что я могу жить по-другому, что страдание выключается. Еще несколько лет на формирование нового мировоззрения, новых установок, на новое понимание своей травмы и того через что мне пришлось пройти, когда я была еще совсем ребенком. А потом в моем поле включился процесс поиска силы, жизни и движения вперед, реализация своих (а не родительских или родовых) задач, проживание личного сценария (а не родительского или родового).

    Я, правда, не понимаю тех, кто жалуется на «плохих» психологов, возмущаются, что аж два раза сходили на сеанс или сделали аж 5 расстановок, а миллионов все нет, а нормальный мужик опять сбежал и прочее?

    Лично я прошла два года групповой психотерапии, три года личной психотерапии, семь лет глубинной работы с разными расстановщиками. И да, за все платила деньги, даже когда была студенткой, откладывала со стипендии. Было невероятно больно и тяжело, где-то я шла, где-то ползла, где-то уже просто лежала в направлении результата. Но это мой путь, к новым смыслам и ценностям, к новому пониманию, к новым целям в жизни (которые мне тогда и в голову даже не приходили), к новым успехам. Есть силы на новые книги, на новые идеи, на новые планы.

    У многих в 30-40 лет в жизни все однообразно – родовая воронка страданий победила и засосала, родительский завет «сиди с нами, а не живи свою жизнь» сработал.

    Но если вы правда хотите что-то серьезное и хорошее сделать для себя, например, начать жить СВОЮ жизнь - важно настроиться на кропотливую внутреннюю работу, уметь просить помощь у других, понимать, что легко и просто не будет, т.к это болит ваша душа, а она пока в потемках, и нужно время, чтобы у нее появились силы выйти на свет.

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • Лого блога
    сепарация, созависимость, одиночество, взросление, отношения с мамой
    16.01.2020, 10:14
    Влияние мамы на нашу жизнь
    Мама, ключевая фигура в нашей жизни. Травма отверженности которое проявляется через одиночество рядом с мамой, может оказать колоссальное влияние на все сферы жизни.

    Например:

    1.В деньгах.

    На бессознательном уровне, человек принимает решение – «Мама была жадной и алчной, а я не такая. Мне деньги не нужны, как маме»

    И в своей жизни человек всячески избегает прямого взаимодействия с деньгами,…
    Мама, ключевая фигура в нашей жизни. Травма отверженности которое проявляется через одиночество рядом с мамой, может оказать колоссальное влияние на все сферы жизни.

    Например:

    1.В деньгах.

    На бессознательном уровне, человек принимает решение – «Мама была жадной и алчной, а я не такая. Мне деньги не нужны, как маме»

    И в своей жизни человек всячески избегает прямого взаимодействия с деньгами, контактируя с ними только через мужа.

    2. В профессии.

    На бессознательном уровне, человек принимает решение – «Я найду идеальную работу, где меня будут любить, уважать и ценить» и всю жизнь человек проводит в поисках этого идеального.

    На самом деле мужчине или женщине сложно расстаться с мечтой изменить маму, сделать ее лучше и добрее. И в этой фантазии может пройти вся жизнь.

    3. В отношениях с детьми.

    На бессознательном уровне, человек принимает решение – «Я хочу быть нужной детям, хочу влиять на их жизнь, помогать и поддерживать даже ценой своих интересов, времени и энергии»

    Внутри этого человека много боли и пустоты и это мешает ему пройти к своей силе, которую он ищет во внешнем мире. Тогда как она внутри него. И в желании быть нужной другим, а не себе, тоже могут пройти годы.

    Как это ни парадоксально, в работу со своим внутренним миром нас часто невольно приводит мама. Именно то, что болит в отношениях с мамой, подталкивает человека к поиску решения, в котором может случиться:

    • личная сепарация, а не созависимость
    • личностное взросление, а не грезы, что мама изменится
    • соединение со своими ценностями, а не шаблонное мышление
    • соединение со своей внутренней силой, а не слив энергии в мамину боль
    • следование за своими задачами и желаниями, а не за мамиными мечтами и представлениями

    Можно остаться там, где сейчас, а можно начать движение к самому себе. Это и станет самым большим проявлением любви и уважения именно к себе.

    Зачем терпеть боль и страдания, если их можно начать исцелять?

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • Лого блога
    одиночество, родовые запреты, отношения с мужем, женский успех
    12.12.2019, 09:36
    Как вырваться из родовых запретов и стать успешной женщиной?
    Ира была замужем, двое детей и 10 лет семейной жизни за плечами. Муж пропадал на заработках заграницей, а сама Ира работала частным предпринимателем в сфере услуг.
    Личная работа началась с запроса про отношения с мамой – горькие, конфликтные, со множеством претензий, потом про детей и наконец мы вышли на ее боль – стыдно быть успешнее мужа. Больше зарабатывать, заниматься любимым делом, а главное…
    Ира была замужем, двое детей и 10 лет семейной жизни за плечами. Муж пропадал на заработках заграницей, а сама Ира работала частным предпринимателем в сфере услуг.
    Личная работа началась с запроса про отношения с мамой – горькие, конфликтные, со множеством претензий, потом про детей и наконец мы вышли на ее боль – стыдно быть успешнее мужа. Больше зарабатывать, заниматься любимым делом, а главное работать на себя, потому что муж оставался наемным работником.
    У Иры было несколько попыток стать «правильной женой» - то она сидела дома, то она оставляла свое дело и уходила в наем, то она погружалась в конфликты с мамой и свекровью. Но всегда после такого решения ей становилось плохо, а дети начинали болеть. А стоило Ире вернуться в свое дело, болезни уходили.

    Помимо личной терапии Ира делала техники и расстановки. Благодаря этому мы и смогли обнаружить ее скрытые стратегии поведения. На бессознательном уровне, она поддерживала связь с женщинами рода, которые в силу социальных условий – всегда выбирали отношения и предательство себя. Чтобы стать «хорошими женами» и ни чем не выделяться в семье мужа, а главное не быть успешней него, они отказывались от своих талантов и способностей, жили серыми мышками, терпели побои и насилие. Именно молчание красной нитью проходило через Ирину жизнь. Она молчала о своих целях, о своих желаниях и стремлениях. Она сама не понимала почему так себя ведет с мужем, который никогда и пальцем ее не трогал. Мы анализировали семейные тяжелые истории, которые проявлялись в родовом поле через расстановки, вытягивали новые шаги, которые необходимо было делать в реальной жизни, чтобы запустить процесс личностных изменений. В ее семье женщине не положено было думать о себе и своих интересах, такая считалась «плохой». Правильно было думать о других, жертвовать собой, быть услужливой и всем нравится, то есть носить маски, которые стирали женскую индивидуальность. Ира привыкла подавлять в себе природную яркость, желание успеха, а самое главное лидерское начало. Вера в саму себя, что все смогу и получится – порицалось и в ее семье и семье мужа. Правильно быть за «спиной мужа» и не высовываться. Ей было стыдно, что она хочет другого, стыдно, что она может иметь свое дело и самостоятельно зарабатывать деньги. Финансовая независимость от мужчин порицалась в обоих родительских семьях, а на свои правила не было ни сил ни ресурсов.

    Ира работал над своими запретами и стыдом два года. За это время она осознала и переработала сотни своих установок, фактически сформировала новое мышление и мировоззрение. Перестроила отношения с мамой и свекровью. Стала интересна сама себе, поняла, что многое умеет и может, способна зарабатывать хорошие деньги и муж этот факт признал. Свой доход Ира увеличила в три раза, появились новые цели, который два года назад и в голову не приходили – развитие авторской онлайн школы.

    Кардинально изменились отношения и с мужем – в семье появились ИХ правила, а не «так жили мама с папой и мы так должны». За эти два года они прошли путь от подачи заявления на развод к новым качественным отношениям, в их поле пары пришел интерес и любовь друг к другу.

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • Лого блога
    одиночество, болезнь, свой путь, исцеление, этапы болезни, тяжелая болезнь
    09.12.2019, 07:46
    Одиночество в болезни
    «Главное быть здоровым, а остальное приложится», - это девиз многих поколений, он буквально передается от родителей к детям. В нем заложен страх и единственный критерий благополучия человека.

    Здоровье есть! А что еще нужно?
    Если наши мамы переживали за физическое здоровье, то нынешнее поколение выучило про эмоциональное и психическое здоровье, многие даже знают слово «психосоматика». Поэтому…
    «Главное быть здоровым, а остальное приложится», - это девиз многих поколений, он буквально передается от родителей к детям. В нем заложен страх и единственный критерий благополучия человека.

    Здоровье есть! А что еще нужно?
    Если наши мамы переживали за физическое здоровье, то нынешнее поколение выучило про эмоциональное и психическое здоровье, многие даже знают слово «психосоматика». Поэтому стараются не ходить по больница, не пересекаться с врачами, не захаживать в лаборатории для ежегодного осмотра. Ведь критерий успешности – это здоровье. А как еще убедить себя в том, что ты идеально здоров? Никогда не слушать другой точки зрения.
    Поэтому тяжелая болезнь – всегда внезапная, неожиданная, как снег на голову, как холодный душ.

    Тяжелая болезнь – это не грипп и даже не хронический насморк, это не боли в суставах и не кашель. Это то, что угрожает жизни человека - не лечится, тяжело лечится, или исцеление воспринимается, как чудо. Тяжелая болезнь пожирает личность и судьбу человека, многое уже не случится, еще больше станет не доступным.

    Тяжелая болезнь разделяет человека с его «той, нормальной» жизнью, она может разделить его со многими людьми – близкими, родными и любимыми. Она может многое отобрать и ничего не дать взамен – жизнь для человека может стать неудобной, привязанной к приему лекарств и процедур, может случится так что человек все свободное время и оставшиеся силы посвятить добыванию денег на эти лекарства и процедуры. Но самое трудное испытание – это одиночество. Потому что вся жизнь куда-то стремительно несется, у друзей и близких что-то происходит, а тяжелобольной человек – в мертвой точке. В этой точке страдание имеет бесконечную величину – нервные срывы, истерики, крики, ссоры и конфликты, конечно, это крик души о помощи. Потому что силы заканчиваются, а страдание только набирает обороты.

    Само состояние одиночества возникает в тот момент, когда человек понимает, что никто не разделяет его чувств. Он один на один с чем-то ужасным и пугающим, безвыходным и беспросветным.

    Ошибка многих – закрыться в себе, принять решение «пусть и умру я им всем назло», озлобиться и застрять в шоковом состоянии «да что я такого сделал, что это случилось со мной».

    В тяжелой болезни есть такие же этапы, как и в горевании:

    • Отрицание (этого не может быть!)
    • Агрессия (почему я, а не другие!)
    • Торг (я буду правильным и тогда все исцелиться!)
    • Депрессия (все безнадежно)
    • Принятие (как есть)
     

    И все эти стадии человек проходит в одиночестве, потому что пойти за помощью к специалисту, это как разоблачить самого себя в чем-то преступном, как невыносимое признание «а я не успешен и совсем-совсем одинок».

    Как только в жизнь человека входит фигура Болезни – у него появляется выбор. Или остаться навсегда в мертвой точке или начать движение к Болезни. Я не оговорилась – не к исцелению! А именно к БОЛЕЗНИ.

    Да, этого выбора никто в повседневной жизни не делает и людям не прошедшим через тяжелую болезнь он не понятен.

    Потому что несмотря открыто на фигуру Болезни, не понимая, для чего и зачем она пришла, какое и от кого послание принесла, как его расшифровать и встроить в свою жизнь – шанса на исцеление не будет. А если и будет, то человек пройдет мимо.

    В этом и заложен огромный смысл одиночества в болезни – человека не может к самому себе привести мама или папа, муж или жена, или он наконец-то сам пойдет к самому себе или он так с собой никогда и не встретится.

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • Лого блога
    одиночество, страдание, помочь себе, привычка страдать, жизнь детей
    29.11.2019, 08:22
    Как дети выясняли у кого в жизни больше страдания
    Когда-то я работала в противотуберкулезном санатории и в моем кабинете часто собирались дети, кто на занятия, кто на игры, кто на поговорить, а кто и просто так.

    Жизнь разворачивалась во всем своем разнообразии и непредсказуемости.
    И была у меня отдельная группа десятилетних ребят, у которых однажды разгорелась жаркая дискуссия, кто в жизни больше настрадался.
    - а у меня мама умерла!
    - ну и что, а у…
    Когда-то я работала в противотуберкулезном санатории и в моем кабинете часто собирались дети, кто на занятия, кто на игры, кто на поговорить, а кто и просто так.

    Жизнь разворачивалась во всем своем разнообразии и непредсказуемости.
    И была у меня отдельная группа десятилетних ребят, у которых однажды разгорелась жаркая дискуссия, кто в жизни больше настрадался.
    - а у меня мама умерла!
    - ну и что, а у меня отец!
    - а у меня вообще мать наркоманка!
    - и что с того? а меня отец убить хотел. Так бабушка спасла!
    - а меня вообще отец бросил, когда я еще не родилась!
    - а я вообще своих родителей не знаю!

    - а я ненавижу свою мать!

    Спорили прям до хрипоты. Страдание каждого казалось особенным и уникальным. Было ощущение, что разыгрывается первое олимпийское место, а золотую медаль страданий хотелось всем.

    И тут Максим выдал:

    - А вон у Вали, - которая вообще сидела в сторонке и скромно молчала, - и отец и мать пьет.

    Все посмотрели на Валю, а Вале пришлось посмотреть на всех.

    - Ну да, - робко сказала она, - пьют.

    -Вот! – победоносно закричал Даня, которому очень хотелось первое место, - Ну так они у нее есть! И только пьяницы, а меня ведь бьют! Да еще и как! Синяки остаются и тело потом долго болит.

    Все снова посмотрели на Валю, которая уже совсем не знала куда деваться. Она совсем не претендовала на олимпийское золото по страданиям, оно ей и даром было не надо.

    - А зачем ты обижаешь маму Вали? – Максим внимательно изучал Даню. – Это же ее мама! А ты отвечай за свою!

    В итоге дети решили, что у каждого не простая жизнь со странными родителями. И сориться нет смысла - надо дружить. Потому что оказалось, тогда горя и страданий становилось меньше. Горе и страдания случались раз в две недели, когда ребята разъезжались по домам и встречались со своими родителями, с насилием, равнодушием и обыденностью.

    А когда съезжались на лечение – горе делилось на всех, и у каждого всего – то маленький кусочек получался.

    А как вы справляетесь со своим страданием? Этот случай прояснил вам что-то про себя? Вы иногда соревнуетесь с кем-то в страданиях? Хотели бы вы найти решение своему страданию?

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • Лого блога
    цель, одиночество, свой путь, внутренняя сила, план на жизнь
    19.11.2019, 09:31
    Что такое внутренняя сила и с чем ее едят?
    У каждого свой образ внутренней силы и свое представление о том, что же это такое и как она проявляется в жизни? Маска – я сильная и крутая – это не про внутреннюю силу, это просто маска, которая может скрывать слезы и отчаяние.

    Хочу рассказать про девочку Настю из клинической практики.
    Когда Насте исполнилось 13 лет, ее папа умер от инфаркта (40 лет). Мама, на тот момент 35-летняя женщина не…
    У каждого свой образ внутренней силы и свое представление о том, что же это такое и как она проявляется в жизни? Маска – я сильная и крутая – это не про внутреннюю силу, это просто маска, которая может скрывать слезы и отчаяние.

    Хочу рассказать про девочку Настю из клинической практики.
    Когда Насте исполнилось 13 лет, ее папа умер от инфаркта (40 лет). Мама, на тот момент 35-летняя женщина не смогла выдержать внезапный удар судьбы, да и в ней самой запустились процессы, которые называются «движение к смерти» - она стала пить, а затем просто ушла из дома с собутыльниками, помахав ручкой шестерым детям.
    Кроме старенькой бабушки у Насти, самой старшей в семье, больше никого не было. Чтобы органы опеки ни о чем не догадались и не отправили их из дома в интернат, Настя, в 13 лет пошла работать официанткой. Днем она отводила малышей по садикам и школам, сама была на нескольких уроках, а затем бежала на работу. Так в доме появились небольшие деньги, на которые она покупала еду, что-то из одежды в секонд-хендах. Экономическая ситуация на Украине аховая, но Настя радовалась любым чаевым и еженедельной зарплате в конверте.

    Она, правда, верила, что сможет так продержаться до 18 лет, а затем оформить опеку над остальными.

    Через три месяца на Настю написала донос соседка – и пришли органы опеки. Старенькую и больную бабушку, которая еле ходила никто слушать не стал. Всех распределили в интернат. Но и там, Настя за всеми смотрела и приглядывала. Она сдала ЗНО и поступила в техникум. Но ездить туда не могла, из интерната ее не отпускали, т.к на проезд у нее не было денег, а взять их было не откуда. Нужно было ждать 18 - летия, оставалось уже несколько месяцев.

    В итоге Настя попала в кардиологию.

    В кардиологии она поставила врачей перед фактом – у нее есть план на жизнь. На ближайшие пять лет точно. Она переезжает в Киев, учится на кулинара (это ее мечта), оформляет опеку и забирает всех малышей к себе. Вопросы – денег, жилья, адвоката и прочее – у нее на втором месте. У нее есть простое внутреннее знание, она найдет решение, просто потому, что она его ищет.

    Жалеть себя, плакаться на жизнь, страдать – на это нет времени. Настя хочет осуществить план жизни, который у нее сформирован, разбит на части и проговорен. Ее никто этому не учил, она нигде об этом не читала (нет времени на книги), она это все берет внутри себя. Чувствовала ли она себя одинокой? Конечно. Но одиночество было для нее топливом, ресурсом для движения вперед.

    Над ней смеются за ее желание быть кулинаром, работать в ресторане, стать шеф-поваром. Но Настя отмахивается от злопыхателей, их ядовитые завистливые слова не сбивают ее с цели – она опирается на себя, она точно знает, чего хочет.

    Так в чем же тут внутренняя сила?

    Очень редко внешние обстоятельства складываются так, как хочется нам. Гиперинфляция, политическая катастрофа, закрытые границы – это то большое что влияет на нас. А еще есть родители, друзья, жены и мужья, которые обесценивают, насмехаются, завидуют, предают и обманывают – и это тоже влияет на нас, и это тоже внешние обстоятельства. Потому что внутренние обстоятельства находятся внутри нас, и многим просто нет до них дела. Нет дела до самих себя, потому что надо кому-то что-то доказать, кого-то в чем-то убедить, заслужить чью –то любовь или внимание.

    И все эти вещи – «ах, меня никто не любил и поэтому я в жизни несчастная; ах, мне не купили машинку и теперь я не могу самореализоваться потому что, а вдруг надо мной посмеются» - они вообще не являются препятствием. Их превращают в препятствия только в том случае, когда нужно оправдать личное бездействие и безответственность.

    У Насти внутренняя сила заключена в способности продолжать искать решение в самых безвыходных ситуациях, уметь ждать, ставить цели и добиваться их, черпать энергию из своего одиночества.

    Она, как стрела, выпущенная из лука – целеустремленная, преодолевающая сопротивление воздуха, летящая вперед и оставившая далеко позади прошлое.

    Цена этой внутренней силы – ее сердце. Потому что у любой внутренней силы есть цена, тот, кто боится платить – навсегда остается там, где сейчас – в позиции внутреннего ребенка или внутренней жертвы или в потребительских установках и ожиданиях «мне все должны, а в первую очередь родители», жизнь проходит мимо, перемены не случаются.

    Внутренняя сила есть не у каждого и не в каждом вы ее почувствуете. Конечно, маску носить проще, она ведь бесплатная. А все бесплатное любят потребители. Поглощать чужую энергию, ресурсы и чужое время, обвинять других, что они должны – защищать, обеспечивать, обустраивать. Это про страх перед внутренней силой, это про зависть к тем, в ком она есть и кто способен ее реализовывать, не прячась от внешних обстоятельств, а принимая их такими, как они есть.

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • Лого блога
    одиночество, упражнение, перемены в жизни, исследовать себя
    12.11.2019, 08:20
    УПРАЖНЕНИЕ «ЭТО ОН ВИНОВАТ»

    Охватите мысленным взором всю свою жизнь, вспомните все свои горести и неудачи и тех, кто к ним относился. Начните с детского садика и по сегодняшний день. Вспомните всех своих обидчиков, начальников, мужчин или женщин и родителей в том числе. И составьте список своих обид, максимально раскройтесь в них.
    Минимум 20 пунктов.
    Например: Это он виноват в том что…… потому что…

    - ты недостаточно…

    Охватите мысленным взором всю свою жизнь, вспомните все свои горести и неудачи и тех, кто к ним относился. Начните с детского садика и по сегодняшний день. Вспомните всех своих обидчиков, начальников, мужчин или женщин и родителей в том числе. И составьте список своих обид, максимально раскройтесь в них.
    Минимум 20 пунктов.
    Например: Это он виноват в том что…… потому что…

    - ты недостаточно внимательный

    - ты не любил меня

    -ты совсем обо мне не думаешь

    - ты лжец

    - ты обманщик

    А для чего это? Подобная фиксация и постоянное возвращение к прошлым обидам сдерживают полезную деятельность для себя в настоящем.

    Чтобы что-то пришло новое, важно отпустить старое!

    Делитесь своими впечатлениями в комментариях…

    Запись на консультацию, расстановку или R-технику

    (скайп) filinata 1

    (почта) filinata2004@gmail.com

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     

Войти

Забыли пароль?

Если вы забыли пароль, введите адрес электронной почты указанный при регистрации. На почту будет выслана инструкция по восстановлению пароля.

Регистрация

Зарегистрироваться как:

Ошибка авторизации

Проверьте правильность E-mail адреса и пароля, указанных при регистрации. Убедитесь, что не включен CAPS-lock и данные вводятся латиницей. Попробуйте скопировать набранный пароль в текстовом редакторе и вставить в поле «Пароль».

Если все же войти не удается, воспользуйтесь функцией восстановления пароля.

Пользовательского соглашения

Title

body