Публикации

Найдено: 18 публикаций

  • Лого блога
    сепарация, родители, одиночество, предательство, манипуляции, обман, своя жизнь
    03.06.2020, 07:47
    6 последствий родительских манипуляций для человека и его жизни
    Манипуляции бывают разными, но сегодня мы поговорим о тех, которые снижают эффективность взрослой жизни. Что это значит?

    1. В человеке разрушается его самоценность, глубинное Я
    2. У человека появляется ощущение, что он не способен влиять на свою жизнь и находится во власти неких деструктивных сил (например, «злой судьбы», «несправедливых отношений»)
    3. У человека есть твердое убеждение в своей ненужности и…
    Манипуляции бывают разными, но сегодня мы поговорим о тех, которые снижают эффективность взрослой жизни. Что это значит?

    1. В человеке разрушается его самоценность, глубинное Я
    2. У человека появляется ощущение, что он не способен влиять на свою жизнь и находится во власти неких деструктивных сил (например, «злой судьбы», «несправедливых отношений»)
    3. У человека есть твердое убеждение в своей ненужности и не значимости. 
    4. Человек залипает в страдающем одиночестве и у него есть некая отчужденность от радостного и хорошего
    5. В отношениях с окружающими сложно быть в близких отношениях, не просто строить карьеру и зарабатывать, часто случаются конфликтные ситуации, потеря сил и энергии на ровном месте. Иногда можно услышать: «я даже живу с трудом»
    6. От окружающих человек ждет подвоха и живет словно на «войне», в постоянном хроническом напряжении и усталости
    Своими корнями родительские манипуляции уходят в эмоциональную созависимость. А в таких отношениях не просто и родителям и детям. Все тонут в боли, все теряют энергию и силу. Хотя можно и услышать: «у меня такое ощущение, чем мне хуже – тем лучше моим родителям. У них и работа и деньги и друг с другом живут. А я одинока \ одинокий, с работой и деньгами проблемы».

    Одно из трех требований манипулятивных родителей: максимальное стремление со стороны дочери или сына соответствовать их ожиданиям, а именно:

    - делать жизненный выбор только тот, который нравиться родителям

    - принимать решение, только такое, которое устраивает родителей

    - носить маски «хорошей», «правильной», «послушной», «покорной», «услужливой», «уступчивой»

    - полный отказ от самого себя, своего глубинного Я, от того для чего и зачем родился

    - всегда и во всем говорить «да», быть доступным 24 часа на 7

    Желание избежать конфликта, не ссориться и наконец-то сделать то, что хотят родители, в надежде, что завтра все будет иначе, подталкивает человека к саморазрушению, к неприятию самого себя. Человек проживает родительскую жизнь, а к своей собственной даже не приступает.

    Чем наполнен человек, когда снова и снова теряет свои границы и стремиться соответствовать родительским ожиданиям, которые никогда не иссякают?

    - низкая самооценка

    -обесценивание

    - ощущение пустоты

    - ощущение бессмысленности своей жизни

    Это про то, что психологическая пуповина еще не перерезана. Взросление не началось, личностный рост остановился. А потому родители определяют, чем будет наполнена жизнь их взрослого ребенка, потому что только они пока имеют влияние на его судьбу.

    Что делать?

    Когда мы внутри боли нам сложно в одиночку найти из нее выход. Здесь важен взгляд со стороны, ресурс и энергия, которой может пока не хватать, те знания, умения и навыки, которые еще не пришли в вашу семейную систему – сепарация от родителей, личностное взросление. И вы можете стать в этом первым.

    Разрешите себе найти решение своим претензиям и обидам, боли и одиночеству, а не держаться за них и тем самым тормозить свой успех, взросление, новое качество жизни и ресурсное взаимодействие с родителями.

    Не откладывайте на завтра то, что поможет вашу жизнь сделать лучше уже сегодня!

    17 июня 2020 г приглашаю на психологический тренинг «Типы родителей и их манипуляции. Как не дать себя использовать?»

    Мы не просто рассмотрим 10 видов родительских манипуляций и 3 типа манипулятивных родителей, но вы получите рецепт того, что надо делать, чтобы больше не терять свои границы и жить свою жизнь.

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • Лого блога
    сепарация, родители, родители и дети, предательство, манипуляции, взросление, родительский мир
    01.06.2020, 07:20
    Почему я живу по родительским правилам, а не по своим?

    Многие не задумываясь живут так как говорили родители: «не высовывайся, помолчи, лучше бы не открывала рот, будь как все и др», принимают решения, делают выбор исходя из родительского одобрения, их советов и картины мира, которые подчас идут вразрез с современными вызовами. Быть послушным, удобным, идеальным и правильным для мамы или папы; подчинять свои желания и ломать свой внутренний мир,…

    Многие не задумываясь живут так как говорили родители: «не высовывайся, помолчи, лучше бы не открывала рот, будь как все и др», принимают решения, делают выбор исходя из родительского одобрения, их советов и картины мира, которые подчас идут вразрез с современными вызовами. Быть послушным, удобным, идеальным и правильным для мамы или папы; подчинять свои желания и ломать свой внутренний мир, стыдится самого себя и жить в постоянной вине, что снова не угодил. В этом нет ничего зазорного. Эти состояния называются слияние и эмоциональная созависимость. В них живет огромное количество людей. А быть со всеми и быть как все, намного спокойней, чем стать самим собою. Страх отличаться, страх встать на свой путь, для многих непреодолимый. И в этом тоже нет ничего зазорного.

    Значит еще не время.

    Время взросления и личностного роста случается не в каждой судьбе. Для взросления нужны силы, смелость и мужество. Потому что взросление, тяжелый жизненный кризис. Человек остается один на один со своей дорогой и с самим собой. Больше нет мамы, которая прикроет или спрячет, посмеется или обесценит. Проявит любовь или сделает больно. То есть то, что вас остановит, и вы снова выберете зону комфорта – купаться в «маминой любви» или страдать и тонуть в претензиях.

    Взросление, это предать родительские «правила жизни», их картину мира, их убеждения. Это как предать саму маму или папу, а вы знаете все об их судьбе, о несбывшемся и не случившемся. Вы не можете оставить их один на один со всем этим. Ведь вы же не верите, что ваши родители уже взрослые и она сами способны со всем справиться.

    Но тому, кто держится за «родительский мир» невыносимо сознавать, что родители способны выдержать все. И даже их взросление. И даже их сепарацию. Потому что у родителей есть собственные правила и своя картина мира. У них есть то, чего нет у вас.

    И пока вы в слиянии с родителями ваша жизнь будет проходить мимо вас, вашими интересами будут пренебрегать, потому что вы и есть тот первый, кто их обесценивает и задвигает в дальний угол.

    Пока вы боитесь сказать «нет», ваша жизнь будет проходить мимо вас, а вами будут манипулировать. И если вы оглянетесь, то увидите, что у родителей были собственные выборы и решения, а у вас нет.

    Выбрать себя, свои интересы, свою жизнь и правила – это пойти новой и неизведанной дорогой. Это может быть страшно и больно. Но ведь, когда вы рождались, вы прошли этот путь разделения с мамой. Делать для себя что-то важное и ценное, такой опыт уже есть у вас, первый шаг к взрослению пройден, на нем можно и остановиться. А можно пойти дальше - к свои задачам, своим интересам и к своей жизни.

    17 июня 2020 г приглашаю на психологический тренинг «Типы родителей и их манипуляции. Как не дать себя использовать?»

    Мы не просто рассмотрим негативные родительские интервенции и 10 видов манипуляций, вы получите рецепт того что надо делать, чтобы больше не терять свои границы и жить свою жизнь.

    Не откладывайте на завтра то, что поможет вашу жизнь сделать лучше уже сегодня!

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • Лого блога
    дети, родители, одиночество, жертва, личность, предательство, судьба, жестокость, садизм
    21.05.2020, 08:26
    Как снова обрести себя и свою силу?
    Многие в этих поисках застревают навсегда. И совершают необратимые ошибки. То пытаются найти самого себя через отношения, а в итоге развивается созависимость. То пытаются найти некую деятельность, а через нее снова себя, а в итоге развивается внутренняя пустота. Ощущения разочарования и одиночества сопровождают человека на протяжении жизни. Многие чувствуют себя в замкнутом круге, многие… Многие в этих поисках застревают навсегда. И совершают необратимые ошибки. То пытаются найти самого себя через отношения, а в итоге развивается созависимость. То пытаются найти некую деятельность, а через нее снова себя, а в итоге развивается внутренняя пустота. Ощущения разочарования и одиночества сопровождают человека на протяжении жизни. Многие чувствуют себя в замкнутом круге, многие осознают, что попали в ловушку повторяющихся жизненных сценариев, но чтобы они не делали, выхода нет.

    Часто, то, что с нами сейчас происходит, берет свое начало в детстве, из отношений с родителями. Но не с теми о которых все мечтают – добрыми, любящими и поддерживающими, а с реальными – холодными, отвергающими, предающими. И чем больше человек бежит от своего истока, чем сильнее от него отворачивается, тем тяжелее дальше разворачивается его жизнь.

    Многие выбирают путь – продолжать дальше мечтать о несбыточном, что жестокая мама или папа превратятся в добрых, все поймут, осознают и попросят прощения. И чем дольше человек ждет и хранит верность своим фантазиям, тем дальше он становится от реальности, от своих задач и своего пути, потому что они напрямую связаны с его истоком. А исток каждого человека начинается у родителей.

    Некоторые выбирают путь – оставить мечты и фантазии и начать исцелять свою боль, в которой много одиночества, предательства и жестокости. И только после этого появляются силы обрести самого себя – истинного, настоящего, живущего своей жизнью.

    24 мая (воскресение) 2020 предлагаю сделать первый шаг к самому себе, к исцелению своей боли, к истоку, в котором на самом деле много для вас сюрпризов.

    Приглашаю на практический онлайн мастер класс «Родительская жестокость»

    24 мая 2020 года, с 12:00 до 15:00 (Мск\Kiev), воскресение

    Ценность 200 грн (600 руб, 7 долларов)

    Оплата на карту. Можно купить запись мастер-класса.

    Записаться и оплатить:

    вайбер +380636613733

    скайп filinata 1

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • Лого блога
    отношения, родители, одиночество, предательство, обман, судьба, жестокость, садизм, психопатия
    18.05.2020, 09:08
    Родительская жестокость и ее влияние на судьбу человека
    Многие живут с раной в душе десятилетиями. Она болит, ноет, кровоточит, напоминает о себе через стыд и вину, который проходит через все сферы жизни человека, через ощущение беспомощности и беззащитности, которые накатывают внезапно и неожиданно. Ведь когда она кровоточит, это значит, что силы человека утекают в пустоту, а слабости становится больше.

    Кто-то с ненависть вспоминает о том, как в…
    Многие живут с раной в душе десятилетиями. Она болит, ноет, кровоточит, напоминает о себе через стыд и вину, который проходит через все сферы жизни человека, через ощущение беспомощности и беззащитности, которые накатывают внезапно и неожиданно. Ведь когда она кровоточит, это значит, что силы человека утекают в пустоту, а слабости становится больше.

    Кто-то с ненависть вспоминает о том, как в детстве обращались с ним родители, кто-то всю жизнь посвящает своей мести и преследует их мысленно или словами. А кто-то молчит, храня свою личную тайну о пережитой жестокости, потому что про унижения, оскорбления, избиения, про ту бесчеловечность с которой ребенком пришлось встретиться, не каждому и расскажешь. А у кого-то уже нет сил и рассказывать, душа избита также, как и тело, изувечена так же, как и восприятие мира вокруг.

    Кто-то до сих пор хранит детскую веру, что холодная и жестокая мама изменится, стоит что-то хорошее сделать для нее или чего-то добиться в жизни. Потому что боль от разбитых детских фантазий во стократ сильнее боли от правды – жестокие люди навсегда остаются жестокими, они не способны к изменениям.

    В травме насилия очень много про одиночество и предательство. Когда человек приходит в этот мир через своих родителей он меньше всего ожидает, что именно они, родители, и будут самыми жестокосердными и отвергающими. Это горькое разочарование может сопровождать человека всю оставшуюся жизнь. Ощущение обмана, страх снова оказаться беспомощным или униженным толкает человека на многие решения и выборы, которые еще больше отягощают жизнь. А именно:

    - никому нельзя верить

    - мне все желают плохого

    - он (она) говорит мне это специально, а сам думает иначе

    - надо мной все только смеются

    - я никому не интересен

    - меня никто и никогда не полюбит

    - я не достоит лучшего

    И еще многие и многие другие. Все эти установки и решения и формируют стратегию выживания или травмированное восприятие. Человек словно перестает жить, ему не до радости и наслаждения, его задача просто выжить, остаться в живых среди жестоких и подлых людей, в которых он как в зеркало видит отражение своих родителей. И жизнь снова идет по кругу: обман – предательство – одиночество, предательство – обман – одиночество. Это личный повторяющийся жизненный сценарий, чтобы его переписать – важно встретиться с правдой о себе, о том, что было в прошлом, со своим опытом отношений с жестокими родителями. Перестать бежать от самого себя, от своей боли – это сделать первый шаг к новой жизни, к исцелению, к заживлению душевной раны.

    24 мая 2020 г. приглашаю на практический онлайн мастер – класс «Родительская жестокость» разрешите себе встретиться с самим собой и начать свой путь исцеления

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • Лого блога
    отношения, душа, одиночество, счастье, предательство, книга, личностное взросление
    05.05.2020, 08:25
    Скачать мини книгу «Одиночество. Как взять силу и движение к счастью?»
    В отношении одиночества существует огромное количество родовых и социальных запретов: «одиночество – это плохо», «одиночество, некое проклятие», «если женщина одинока, она неполноценна», «если мужчина одинок, значит с ним что-то не так». Эти стереотипы довлеют над человеком. Поэтому часто, когда прекращаются одни отношения, даже не разобравшись в причинах и сути конфликта, измены или… В отношении одиночества существует огромное количество родовых и социальных запретов: «одиночество – это плохо», «одиночество, некое проклятие», «если женщина одинока, она неполноценна», «если мужчина одинок, значит с ним что-то не так». Эти стереотипы довлеют над человеком. Поэтому часто, когда прекращаются одни отношения, даже не разобравшись в причинах и сути конфликта, измены или предательства, человек «впрыгивает» в другие отношения. Лишая себя самого главного – проживания.

    Многие люди не проводят через себя чувства, именно потому, что постоянно обрывают контакт с самим собой. И для этого находится классная отмазка «надо быть сильным и на позитиве» или «зачем вообще об этом думать». А про что и о чем болит, так и остается не ясным. И почему о претензиях и осуждении можно взахлеб рассказывать, а о злости и ненависти, которые реально мучают душу человека – нет?

    Очень много людей жалуются на свое одиночество. Они говорят о своем страдании, о том, как им не повезло, что они несут крест или возможно наказание. Но на самом деле это ширма, которая отгораживает их от реальности – от собственных чувств. От своей души. Тогда и возникают вопросы, которые человек может нести всю жизнь, но так и не найти ответа: «кто я?», «зачем я?», «в чем мое предназначение?», «почему моя жизнь пуста?»

    В книге Вы узнаете:

    1. Одиночество в жизни. Как мы бежим от самих себя?
    2.Для чего дается одиночество?

    3.Что такое внутренняя сила?

    4. Помогать или не помогать себе?

    5.Как меняется жизнь в личной работе с психологом?

    Пройдите по ссылке ниже и получите мини-книгу "Одиночество. Как взять силу и движение к счастью?»

    https://fn26.autoweboffice.ru/s/site9

    Желаю Вам ценных открытий!
    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • Лого блога
    одиночество, жертва, расстановки, система, предательство, виктимность, исцеление, борьба, фильм эбигейл
    21.04.2020, 10:11
    Что делать если попал в ситуацию жертвы? Фильм «Эбигейл»
    Некоторым фильм может показаться злободневным, у меня прям дар речи пропал, когда я услышала заветные слова «эпидемия», «неизвестная болезнь», «закрытый город» и т.д. Да и сама городская атмосфера, серая, унылая жизнь, охота за теми, кто нарушает правила «карантина», противогазы, измерение температуры, тьфу ты, сетчатки глаза, бесправие, полная незащищенность простого обычного человека, жизнь… Некоторым фильм может показаться злободневным, у меня прям дар речи пропал, когда я услышала заветные слова «эпидемия», «неизвестная болезнь», «закрытый город» и т.д. Да и сама городская атмосфера, серая, унылая жизнь, охота за теми, кто нарушает правила «карантина», противогазы, измерение температуры, тьфу ты, сетчатки глаза, бесправие, полная незащищенность простого обычного человека, жизнь которого сузилась до одной улицы и убогой квартирки, не возможность выехать из города, запрет на муниципальный транспорт, закрытые границы и прочее. Очень напомнили нынешние украинские реалии. Если что, фильм снимали в 2019 году, а вышел он в прокат прошлым летом.

    Фантастика эта конечно обычная, удачно попавшая в животрепещущий момент. Кстати, в фильме, по сценарию, конечно же, не было никакой опасной болезни, это был огромный социальный обман, процесс превращения человека в жертву. Все население было запугано, а дальше процесс виктимизации делал свое дело – обученная беспомощность, виктимная личность, созависимость. И злодей мог властвовать и делать что хотел, наслаждаясь своей жизнью и гиперконтролем. А хотел он быть единственным человеком обладавшим магическими способностями, а именно, знать Правду про реальность. Благодаря «опасной болезни» выявлялись те, кто еще обладал такими способностями и благополучно истреблялись, т.е население подвергалось геноциду.

    Есть в фильме один глубокий момент, словно режиссер побывал заместителем на расстановке или себе сделал расстановку и в две минуты сцены вместил и проход к новому и разрешающие фразы и поиск решения.

    Мама Эбигейл живет в стратегии выживания и хранит семейную тайну, что дочь обладает магическими способностями. Эта огромная психическая нагрузка на человека, это значит, что она живет в глубокой вине и выхода из нее не видит, плывет по течению, идеальная виктимная личность. А вот дочь бунтует. У нее четкое ощущение, что никто в городе и она сама не живет своей жизнью (это и есть состояние психического сна). Именно она, младшее поколение в поиске решения, именно у нее есть ресурс - соединиться с реальностью, пробудиться ото сна. И к этой реальности она подводит и маму, старшее поколение. К реальности выживания и социального обмана. Эбигейл делиться своими переживаниями о том, что люди живут в масках, что ни у кого нет контакта с реальностью, все делают вид, что быть Жертвой – это их самая большая мечта жизни.

    - Если хоть раз миришься с ложью, значит, позволяешь им делать с собой все что угодно, – это она о главном злодее, про Агрессора (из треугольника Карпмана).

    Маму аж пробирает. Потому что есть сила в Правде! И она дает дочери благословение на поиск отца, которая привела не много ни мало к революционной борьбе и краху города лжи. К изменению большой социальной системы.

    Закостеневшие, ригидные большие социальные системы, т.е деградирующие и умирающие колбасит от тех в ком есть магические способности, ресурс на контакт с реальностью. Ведь задача тихо и спокойно двигаться к Смерти. А от тех, кто хочет двигаться к Жизни лучше избавляться. Потому что думать, искать и делать – это про энергию, которая есть у немногих. Расти, развиваться, выйти из ситуации жертвы, нарушить запрет - для одного человека – это глубинная личностная трансформация, которая способна запустить процесс исцеления в социальной системе, если к этому присоединяются и другие, видоизменив ее – это про ресурс, который есть у единиц. В фильме он был у Эбигейл, а у кого в жизни, пойди сыщи еще…..

    Справка - «Эбигейл», фильм русского режиссера Александра Богуславского, рассказывающий о молодой девушки Эбигейл живущей в городе, границы которого закрыли много лет назад из-за эпидемии загадочной болезни. Отец Эбби был одним из заболевших — и его забрали, когда ей было шесть лет. Пойдя наперекор властям, чтобы разыскать отца, Эбби узнает о том, что ее город на самом деле полон магии. И в ней самой пробуждаются необыкновенные магические способности…

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • Лого блога
    чувства, стыд, одиночество, семья, вина, расстановки, предательство, обмен, семейная система, род
    06.04.2020, 08:38
    Для чего нужно развивать контакт с родовым Полем

    Тайм-код:
    00:12 что «отрезает» человека от своих чувств?
    00:30 в чем опасность, когда нет контакта с собой
    01:40 когда мы говорим о чувствах «от ума»
    02:06 суррогатное проживание чувств
    02:50 почему важно чувствовать
    03:06 деструктивное влияние рода
    03:30 домашнее задание

    Прерванное движение любви, эмоциональная травма или сильное потрясение вполне могут «отрезать» человека от самого себя, от своих…

    Тайм-код:
    00:12 что «отрезает» человека от своих чувств?
    00:30 в чем опасность, когда нет контакта с собой
    01:40 когда мы говорим о чувствах «от ума»
    02:06 суррогатное проживание чувств
    02:50 почему важно чувствовать
    03:06 деструктивное влияние рода
    03:30 домашнее задание

    Прерванное движение любви, эмоциональная травма или сильное потрясение вполне могут «отрезать» человека от самого себя, от своих истинных чувств и желаний. Тогда мы говорим, что нет контакт с чувствами и большую часть своей жизни человек проводит в фантазиях и ожиданиях, что жизнь как-то сама собой повернется и произойдет чудо. Холодная и отвергающая мама наконец-то поймет и полюбит, муж или жена, совершавшие подлости или измены одумаются и попросят прощения, под ноги свалится мешок с деньгами, а эгоистичный и самодур начальник оценит талант и способности.

    Вопрос «что ты чувствуешь сейчас?», многих настигает врасплох. Потому что он про реальность, про контакт с жизнью и ресурсами. «Если меня отвергли, значит я должен злиться», - думает человек и честно говорит «Я злюсь», но часто злость может маскировать и печаль. Если в жизни человека много печали и горечи, но при этом человек их не чувствует, а проживает суррогатно – через алкоголь, ситуации жертвы и агрессора, через измены и предательства, он теряет свою энергию и свои ресурсы. В жизни не происходит кардинальных перемен, а все идет по кругу.

    Именно через первичные чувства человек может опускаться в свое родовое Поле, развивать в себе яснознание и ясночувствование, восстанавливать контакт с реальностью. Понимать, что происходит на самом деле, а не предаваться глупым фантазиям и самообману.

    Чтобы найти решение: выйти из повторяющегося сценария или ситуаций потерь, предательства, обмана, боли, одиночества – важно восстановить контакт со своим родовым Полем, где в глубинном бессознательном заложены все те стратегии, которые человека ведут к успеху. С видимым и осознаваемым уже можно работать дальше.

    Есть домашнее задание!

    Помните, знания и осознанность всегда приводят к решению!
    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • Лого блога
    отношения, душа, одиночество, женщина, мужчина, предательство, обман, уважение, расстановки онлайн, измена
    03.04.2020, 09:33
    Что делать, когда у мужа любовница? Фильм «Стажер»
    Главная героиня Джулс, успешный бизнесмен, женщина миллионер. Она с нуля создала свое дело, им живет, дышит и прочее. Муж Мэтт ради успеха жены отказался от своей карьеры и стал домохозяйкой. Ему досталась скучная, однообразная жизнь, дом – ребенок – и сожаление верно ли он распоряжается своей жизнью. И в какой-то момент появляется утешительница.

    Что мы привыкли видеть, когда семья превращается в…
    Главная героиня Джулс, успешный бизнесмен, женщина миллионер. Она с нуля создала свое дело, им живет, дышит и прочее. Муж Мэтт ради успеха жены отказался от своей карьеры и стал домохозяйкой. Ему досталась скучная, однообразная жизнь, дом – ребенок – и сожаление верно ли он распоряжается своей жизнью. И в какой-то момент появляется утешительница.

    Что мы привыкли видеть, когда семья превращается в любовный треугольник? Страдания, муки, истерики, крики, иногда попытки самоубийства, обоюдные оскорбления, горькие разочарования, разбитые сердца. Вобщем тяжело становится всем.

    Фильм дает потрясающий проход для казалось бы безнадежной ситуации.

    Все вышеперечисленные реакции больше про детскую позицию, про то, что женщина или мужчина жили в розовых очках, чего-то про жизнь совсем не до понимая. «Я-то думала, ты порядочный, а ты оказался мерзавцем!» Женщина или мужчина могут быть раздавлены предательством и обманом.

    А вот какую взрослую позицию нам открывает режиссер в фильме?

    Джулс случайно узнает про любовницу мужа и дает себе время осознать то, что реально происходит в ее семье. Она не бросается со слезами и криками, потому что в ней есть сила выдержать эту рану. Семья и отношения это не карточный домик, зачем ломать одним скандалом то, на что ушли годы и годы? Своему другу Бену она дает четкий анализ ситуации, размышляет, спрашивает мнение непредвзятого человека, это помогает ей вспомнить как многое ее связывает с мужем, трудности через которые она шла к своему успеху и его бесценная помощь.

    Главная героиня не затягивает в свою воронку страданий, поэтому и сама не сваливается в жертву. Выливать на мужа помои и биться в истерике это одно, а иметь ресурс с этим пожить, чтобы все взвесить – это другое. Это уже не позиция – обманутой и обиженной девочки, это вполне себе взрослая женщина, которая попала в очередную трудную ситуацию. У нее гибкое мышление и ценности. Джулс не заморачивается «я должна быть у тебя одна на всю жизнь», ведь это про тотальный контроль над внутренним миром другого человека. Она уважает мужа и ценит их союз. В чем это проявляется? В их глубоком и трогательном разговоре «про нас» без обвинений, шантажа и угроз. Взрослая женщина и взрослый мужчина способны открыто говорить о своих ранах, тогда отношения способны выйти на новый уровень. Мэтт признается в своем стыде и страхах и что совсем не хочет ради него самопожертвования жены. И на это он оказывается способным благодаря внутренней силы своей женщины давать место рядом с собой миру мужчины, не контролируя, не переделывая, не перевоспитывая и не загоняя в шаблоны. Потому что когда у одного в паре начинается головокружительный успех, другому приходится отчего-то отказываться, именно так перераспределяются ресурсы и энергия. И оба смогут это выдержать и сохранить отношения, только в том случае, когда решения и события в жизни другого принимают без борьбы и ужаса, а мужественно и открыто.

    Справка - «Стажер», фильм американского режиссёра Нэнси Мейерс, рассказывающий историю о 70-летнем вдовце Бен Уитакере который выйдя на пенсию — становится старшим стажером на сайте моды под руководством Джулс Остин.

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • Лого блога
    насилие, одиночество, жертва, личностный рост, перемены в жизни, предательство, виктимность
    01.04.2020, 08:04
    11 последствий насилия (эмоциональное, психологическое, физическое)
    Если вы узнаете себя хотя бы в трех-четырех пунктах, вероятнее всего в вашей жизни произошло что-то, что навсегда изменило вас.

    1. Потеря глубокого внутреннего чувства безопасности. Переживается как постоянная тревога и страх. Состояние напряжения и ожидание угрозы со стороны. Может не осознаваться.
    2. Глубокое одиночество. Внутреннее ощущение отсутствия контакта с внешним миром. Ощущение страдания и…
    Если вы узнаете себя хотя бы в трех-четырех пунктах, вероятнее всего в вашей жизни произошло что-то, что навсегда изменило вас.

    1. Потеря глубокого внутреннего чувства безопасности. Переживается как постоянная тревога и страх. Состояние напряжения и ожидание угрозы со стороны. Может не осознаваться.
    2. Глубокое одиночество. Внутреннее ощущение отсутствия контакта с внешним миром. Ощущение страдания и горечи от отсутствия этого контакта. 
    3. Ощущение пустоты внутри. Переживается как потеря чего-то важного, ценного. Желание наполнить эту пустоту.
    4. Высокий уровень саморазрушения. Наличие различных стратегий саморазрушения – опасное поведение, переедание, злоупотребление алкоголем, наркотиками. Сюда же входит моральное самобичевание и неверие в себя. 
    5. Наличие экстрасенсорного опыта. Люди, которые пережили жизненные события высокой интенсивности, могут описывать странные и необъяснимые видения, звуки, голоса. Такой опыт может повторяться и в повседневной жизни. 
    6. Высокий уровень подавленной ярости. Если человек пережил ситуацию насилия и не отреагировал ее, то в теле накапливается огромное количество ярости и агрессии, особенно, если насилие совершалось близким человеком. Такая ярость может провялятся внезапными вспышками гнева. 
    7. Парадоксальные внутренние конфликты. Переживаются как внутренний спор с самим собой. Трудности в принятии простых решений. Наличие двух разнонаправленных импульсов. 
    8. Нарушение естественной способности встречаться с базовыми эмоциями. Избегание контакта с каким-то видом эмоций. Предпочтение одних эмоций другим. Разделение на «хорошие» и «плохие» эмоции. 
    9. Жесткий и высокий самоконтроль. Внутреннее постоянное наблюдение за собственными проявлениями эмоций, чувств, слов, жестов, позы. Тяжело быть естественным. 
    10. Наличие постоянно повторяющихся "плохих" ситуаций. Существование запрограммированных событий, которые идут по одному и тому же сценарию.
    11. Наличие ПТСР, панических атак, неврологических нарушений, диссоциативных расстройст

    6 апреля в 19-00 (Мск\Kiev), понедельник

    Я проведу онлайн мастер – класс «Жертва. Жертвенность. Виктимность», где мы еще более подробно обо всем поговорим.

    Ценность 100 грн (300 руб, 4 доллара)

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • Лого блога
    самореализация, созависимость, выбор, душа, одиночество, страдание, предательство, независимость, взросление, совя жизнь
    23.03.2020, 10:12
    Для чего дается одиночество?


    Тайм-код:

    00:14 человек и одиночество
    00:31 тема одиночества в социуме
    01:21 в чем суть страдающего одиночества?
    01:43 страх контакта со своей взрослой частью личности
    01:55 что такое взрослость?
    02:27 почему выбирают страдающее одиночество?
    03:20 этапы личностного взросления
    03:39 о выборе - быть взрослым или оставаться ребенком

    Не каждый может открыто признать себя одиноким человеком или что попадал в…


    Тайм-код:

    00:14 человек и одиночество
    00:31 тема одиночества в социуме
    01:21 в чем суть страдающего одиночества?
    01:43 страх контакта со своей взрослой частью личности
    01:55 что такое взрослость?
    02:27 почему выбирают страдающее одиночество?
    03:20 этапы личностного взросления
    03:39 о выборе - быть взрослым или оставаться ребенком

    Не каждый может открыто признать себя одиноким человеком или что попадал в ситуации в которых чувствовал острое одиночество.

    В социуме к этой теме относятся с некоторой жалостью: «да уж не повезло тебе, что ты один. Что-то с тобой видимо не то». Или вообще эта тема табуируется.

    Большинство воспринимает одиночество, как страдание или наказание. Этого достаточно, чтобы раскрылась эмоциональная воронка тяжелых переживаний и, человек свалился в нее на долгие десятилетия.

    Но такая позиция – это залипание в детской травме, про страх взросления. Человек застрял во внутреннем конфликте и не может найти ему решение. Он боится войти в контакт со своей взрослой частью, в которой очень много индивидуальности, уникальности, оригинальности.

    Взрослость и взросление предполагает самостоятельное принятие решений, умение чувствовать чувства и распознавать их, быть в контакте с собой.
    А страдающее одиночество, это больше про детскую позицию, когда человек отказывается от своей воли, чтобы исполнять чужую и идет за чужими интересами, чужими решениями.

    Чтобы стать взрослым нужно пройти инициацию:
    – войти в контакт с самим собой,
    - соединиться со своими истинными желаниями и потребностями,
    - уметь поддерживать себя в разных ситуациях,
    - быть устойчивым и держаться своих интересов.

    Кому то интересно взросление и взрослость, а кто-то навсегда останется в позиции ребенка. Потому что детям интересно играть, а не искать и наполнять своим смыслом жизнь, а взрослому хочется понять для чего он живет, как реализовать свой потенциал.

    Прислушивайтесь к себе!
    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • Лого блога
    одиночество, предательство, разум, видеть, леонардо да винчи
    03.10.2019, 08:13
    «Видеть – это мыслить»
    «Видеть – это мыслить»

    Леонардо да Винчи

    ________________________________________

    Умеем ли мы пользоваться тем, что подарено природой? Например, сердце. Мы всегда его держим закрытым. Есть резон! Чтобы не вонзили в него нож, не предали, не обманули, не разбили. Как заботливые хозяева мы держим его под замком, а ключик…пойди его еще найди.
    Или душа. Нам не хочется, чтобы в нее плевали, топтали,…
    «Видеть – это мыслить»

    Леонардо да Винчи

    ________________________________________

    Умеем ли мы пользоваться тем, что подарено природой? Например, сердце. Мы всегда его держим закрытым. Есть резон! Чтобы не вонзили в него нож, не предали, не обманули, не разбили. Как заботливые хозяева мы держим его под замком, а ключик…пойди его еще найди.
    Или душа. Нам не хочется, чтобы в нее плевали, топтали, унижали, насмехались, обесценивали. Мы тоже прячем ее. У кого-то она уходит в пятки, у кого-то рядышком болтается, а кто-то обменивает ее на что-то ценное для себя.
    Или глаза. Мы смотрим. Но мы не видим.

    Мы смотрим на человека, но не видим его подлости и мерзких поступков.

    Мы смотрим на мир, но не видим его в разнообразии, потому что нам подавай идеальность и чистоту.

    Мы смотрим в зеркало, но не видим, как предаем самих себя, свою силу и свои таланты.

    Мы смотрим на своих детей, но не видим, как своим страхом и оценивающим поведением разрушаем их личность и судьбу.

    Мы смотрим, но не видим. А значит - не думаем. Потому что и душа в пятках и сердце на замке.

    И нужно быть смелым, чтобы признать последствия своих поступков, решений или слов.

    Потому что каждая минута жизни, здесь и сейчас, кропотливая и честная внутренняя работа, как и разговор с самим с собой.

    Для многих проще смотреть.

    Для некоторых лучше видеть.

    А какой выбор делаете вы?

    Запись на консультацию, расстановку или R-технику

    (скайп) filinata 1

    (почта) filinata2004@gmail.com

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • Лого блога
    одиночество, страдание, боль, предательство, верность, горе, исцеление
    16.09.2019, 08:03
    «Горе в душе долго не проносишь – оно или убивает совесть, или убьет силу»
    «Горе в душе долго не проносишь – оно или убивает совесть, или убьет силу»

    Алекс Ривенджс

    ________________________________________

    В жизни всему есть место, не только радости и счастью, но и предательству и потере.
    Есть такой шаблон, который многих держит в смертельной ловушке – в жизни все должно быть замечательно. Это не правда! В жизни у каждого все по-разному.
    Кого-то родители любили, кого-то…
    «Горе в душе долго не проносишь – оно или убивает совесть, или убьет силу»

    Алекс Ривенджс

    ________________________________________

    В жизни всему есть место, не только радости и счастью, но и предательству и потере.
    Есть такой шаблон, который многих держит в смертельной ловушке – в жизни все должно быть замечательно. Это не правда! В жизни у каждого все по-разному.
    Кого-то родители любили, кого-то отвергали, кто-то легко и просто сделал карьеру за счет близкого друга, кто-то организовал себе брак за счет личного счастья подруги.

    Кто-то похоронил самого любимого и близкого человека и больше так никого и не встретил, кого-то предали в детстве, и эту боль приходилось скрывать годами, потому что многие просто посмеялись бы.

    У каждого свое горе, мы с ним сживаемся, оно становится для нас родным. В этом опасность. Родное горе уже сложно отпустить, это как потерять близкого человека, как предать верного и надежного друга. Поэтому многие носят свое горе в душе и скрывают от всех.

    А как могут прийти перемены или исцеление, если место занятно?

    Когда горе в душе живет годами или десятилетиями, а мы к нему привыкаем, то перестаем замечать - как болит душа, она словно немеет. Или как горе убивает нашу душу, она словно цепенеет.

    Потому что гной, не выпущенный наружу, всегда убивает того, кто его носит.

    А что выбираете вы?

    Держаться за горе или открыться исцелению?

    Всегда смотреть в прошлое или развернуться к переменам и своему будущему?

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • Лого блога
    родители, одиночество, боль, предательство, отверженность, прерванное движение любви
    02.09.2019, 06:36
    Одиночество рядом с мамой
    Откуда внутри человека появляется чувство одиночества? Или состояние отверженности? Особенно, когда человек приходит в новый коллектив или семью мужажены? Вроде бы еще ничего дурного не произошло, но предчувствие уже гложет.

    В популярной психологии много пишут, что человеку надо развивать свои коммуникативные навыки, работать со своими страхами и тревожностью, а самое главное – якобы в норме,…
    Откуда внутри человека появляется чувство одиночества? Или состояние отверженности? Особенно, когда человек приходит в новый коллектив или семью мужажены? Вроде бы еще ничего дурного не произошло, но предчувствие уже гложет.

    В популярной психологии много пишут, что человеку надо развивать свои коммуникативные навыки, работать со своими страхами и тревожностью, а самое главное – якобы в норме, человек не должен ощущать себя отверженным, а если это все равно присутствует то с ним что-то не так. Все это повергает людей с чувством одиночества в еще большее уныние.

    Но на самом деле, причины травмы одиночества лежат на более глубоком уровне. И дело, конечно же, не только в коммуникации или страхах человека.

    Берт Хеллингер считал, что движение души можно назвать "первичной любовью", она сильная и безусловная. Между ребенком и матерью возникает глубокая эмоциональная связь. А прерванное движение любви - это разрыв эмоциональной связи ребёнка с матерью, реже - с отцом.

    Мы все рождаемся со способностью чувствовать все чувства, от любви до ярости. Наш контакт с телом, со своей душой и самими собой нарушает тяжелая и глубокая эмоциональная травма отверженности. Очень многие выборы в своей жизни мы делаем на глубинном бессознательном уровне, там формируются наши стратегии и модель поведения, там живет наша Тень.

    Не каждому ребенку удается приспособиться к той маме, которая была дана ему судьбой. Многие на всю жизнь застревают в состоянии одиночества, сживаются с ним, привыкают, так выстраивают свою жизнь с близкими и в социуме, что снова и снова переживают травму отверженности. Снова и снова подтверждают свой многолетний выбор страдать, жить со внутренней болью и обидой, вместо того, чтобы искать им решения.

    Причины разрыва эмоциональной связи ребенка с матерью или отцом:

    • Мама или папа думали об аборте или желали выкидыша
    • Родители все время находились в конфликте
    • Мама или папа очень расстроились известию о беременности
    • Неудачные роды (врачебная ошибка, недоношенность и т.д)
    • Мама не могла кормить ребенка грудью
    • У мамы после родов развивался послеродовой психоз
    • Смерть мамы после родов или в раннем возрасте ребенка
    • Физическое отсутствие мамы до 3-х лет ребенка (болезнь, ранний выход на работу и т.д)
    • Отсутствие эмоционального контакта у мамы и папы с ребенком
    • Эмоциональная холодность мамы или папы (шизофрения, психопатия, эмоциональная травма, погруженность во внутреннее горе или страдания у родителей)
     

    Последствий прерванного движения любви много, вот некоторые из них:

    • Неуверенность в себе
    • Недоверчивость
    • Ощущение внутренней недостойности любви, денег, изобилия, успеха
    • Низкая самооценка
    • Отсутствие влияния на свою жизнь
    • Зависимости от чужого мнения, влияния, алкоголя, наркотиков, шопоголизм, трудоголизм
    • Эмоциональная созависимость
    • Чужие интересы всегда в приоритете, а не свои и т.д.
     

    Конечно же, прерванное движение любви не является приговором, хотя многие люди живут так, словно ничего уже невозможно изменить. Да, мы не переделаем маму или папу, не исправим прошлого, но прикоснуться и установить контакт со своей внутренней исцеляющей силой очень даже можем.

    Все, что для этого нужно – позволить себе рискнуть начать движение к самому себе.

    8 сентября 2019 г. в приглашаю на тренинг в Днепропетровске «Одиночество с мамой. Или как перестать ждать от мамы чуда?»

    Запись – filinata2004@gmail.com

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • Лого блога
    одиночество, любовь, мама, запреты, мамина боль, предательство, цена жизни, ожидание чуда
    27.08.2019, 07:49
    Ты не зря меня родила, мама! А если зря?
    Тема родителей не простая, многие ее избегают, уверяя себя, что все уже в прошлом – отболело и отжило. Но когда человек приходит решать вопросы с карьерой, бизнесом, деньгами, самореализацией, как правило, на передний план выходят его отношения с родителями – претензии и обиды. Даже в 50 лет человек неосознаваемо ждет от мамы, что она наконец-то полюбит его или поймет, какой он классный и… Тема родителей не простая, многие ее избегают, уверяя себя, что все уже в прошлом – отболело и отжило. Но когда человек приходит решать вопросы с карьерой, бизнесом, деньгами, самореализацией, как правило, на передний план выходят его отношения с родителями – претензии и обиды. Даже в 50 лет человек неосознаваемо ждет от мамы, что она наконец-то полюбит его или поймет, какой он классный и крутой. И не важно, что мама давно умерла. Важно, что все эти годы человек сливает энергию в ожидание чуда, а то, что необходимо его жизни проходит мимо.

    Тема цены жизни – острая и болезненная. Ведь многие охотятся, соревнуются, конкурируют за мамину любовь - с отцом, братом, сестрой, жизнью, судьбой - с целью доказать – ты не напрасно меня родила.

    А что на самом деле движет такой стратегией поведения? Какое чувство человек не выдерживает? Оно гнетет и мучает его стоит только взглянуть ему в ясные и любимые мамины глаза.

    Хорошо, если мама открыто в детстве вам говорила:

    - что из-за вас она сломала свою карьеру,

    - связалась с придурком мужем, потому что вам бы нужен отец,

    - потеряла единственную любовь всей жизни, опять же, потому что вам был нужен отец,

    - вы ей сломали жизнь,

    - из-за вас не сбылось и не свершилось,

    - она не купила роскошные кожаные сапоги или норковую шубу или просто шубу, потому что нужны были деньги вам на каши, подгузники, портфели и вообще,

    - как бы ей хорошо жилось если бы вас не было,

    - из-за вас она потеряла свое здоровье, любимые сережки, колечко и много чего еще

    Конечно же, совсем не имеет значения, что вы ничего такого не ведали и не знали и нужда у вас была только в маминой любви, ее голосе, взгляде, прикосновении.

    Но звезды сошлись именно так, как сошлись.

    Почему это «хорошо»? Потому что в психотерапевтической или расстановочной работе появляется ясность и конкретика с чем работать, какую часть вашей души исцелять или откуда ее доставать.

    Ведь гнетет и мучает вас все годы именно вина. Чего только не сделает ребенок ради маминой ласки и любви? Примет любые правила самой абсурдной и манипулятивной игры «А давай-ка ты будешь во всем виноват! А я тут просто рядом постою».

    И ребенок с открытым сердцем на тонком чувствующем уровне доверчиво отвечает «давай».

    Именно вина, что у мамы не сложилось, не сбылось или сломалось что-то формирует ощущение недостойности жизни, словно у вас нет прав не только жить. Но и жить лучше, ярче, осмысленней, рисковать, проявляться, вступать в обмен с миром, жить в изобилии, в любви, свободно.

    Все. Точка. Здесь жесткий запрет.

    У мамы не сложилось, не сбылось, не свершилось – и я не могу, не имею права, никогда не брошу ее там, где она удобно и комфортно сидит все годы. Ведь тогда вся жизнь напрасно! А вдруг, вот именно сейчас, когда только – только вы готовы развернуться в свою жизнь, мама возьмет да и полюбит и оценит вас, такого замечательного и нужного!

    Ловушка захлопывается. Годы проходят. Многие так и не уходят от мамы в свое – жизнь, судьбу, любовь, счастье.

    Многие так и остаются, там где и она – только ей удобно, а вам жестко. Потому что цена быть нужным для мамы и цена ожидания ее любви - это всегда время вашей жизни.

    8 сентября 2019 г. в приглашаю на тренинг в Днепропетровске «Одиночество с мамой. Или как перестать ждать от мамы чуда?»

    Запись – filinata2004@gmail.com

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • Лого блога
    одиночество, боль, свой путь, предательство, уникальность, семейная система, ценность одиночества
    02.07.2019, 08:26
    Одиночество в жизни. Как мы бежим от самих себя
    В отношении одиночества существует огромное количество родовых и социальных запретов: «одиночество – это плохо», «одиночество, некое проклятие», «если женщина одинока, она неполноценна», «если мужчина одинок, значит с ним что-то не так». Эти стереотипы довлеют над человеком. Поэтому часто, когда прекращаются одни отношения, даже не разобравшись в причинах и сути конфликта, измены или… В отношении одиночества существует огромное количество родовых и социальных запретов: «одиночество – это плохо», «одиночество, некое проклятие», «если женщина одинока, она неполноценна», «если мужчина одинок, значит с ним что-то не так». Эти стереотипы довлеют над человеком. Поэтому часто, когда прекращаются одни отношения, даже не разобравшись в причинах и сути конфликта, измены или предательства, человек «впрыгивает» в другие отношения. Лишая себя самого главного – проживания. Многие люди не проводят через себя чувства, именно потому, что постоянно обрывают контакт с самим собой. И для этого находится классная отмазка «надо быть сильным и на позитиве» или «зачем вообще об этом думать». А про что и о чем болит, так и остается не ясным. И почему о претензиях и осуждении можно взахлеб рассказывать, а о злости и ненависти, которые реально мучают душу человека – нет?

    Очень много людей жалуются на свое одиночество. Они говорят о своем страдании, о том, как им не повезло, что они несут крест или возможно наказание. Но на самом деле это ширма, которая отгораживает их от реальности – от собственных чувств. От своей души. Тогда и возникают вопросы, которые человек может нести всю жизнь, но так и не найти ответа: «кто я?», «зачем я?», «в чем мое предназначение?», «почему моя жизнь пуста?»

    Кстати о пустоте. Многие живут в этом состоянии десятилетиями. Связка «одиночество, это пустота» вошло в сознание многих поколений. Иногда даже не ясно от чего бежит человек – от одиночества или пустоты?

    Но о чем эта пустота? Если бы человек, ощущающий себя одиноким, решился бы ее исследовать, он узнал про самого себя много интересного. И вопрос «кто я и зачем?» стал бы неуместен. Потому что мужчина или женщина соединились бы со своими задачами и целями, а душа наконец-то бы соединилась со своей дорогой.

    Ощущение пустоты возникает только в одном случае, когда человек разделен с самой уникальной частью самого себя. И одиночество лишь указатель на сокровища – скрытые, спрятанные и пока недоступные под завалами обид, претензий, несогласия и злости.

    Как к ним добраться?

    Рискнуть проявить смелость – открыто посмотреть на свой страх одиночества и начать исследовать внутреннюю пустоту.

    Ведь дорогу осиливает только идущий, а извлекает сокровища из своего одиночества, только отчаявшийся.

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • Лого блога
    родители, одиночество, любовь, доверие, предательство, независимость
    08.04.2019, 08:54
    Как мы теряем любовь, следуя родительским посланиям?
    - Ты должен верить только мне!

    - А я предупреждала, что он козел!

    - А я говорила, что у тебя с ней ничего не получится!

    Знакомо?

    Хорошо помню: мне было 15 лет и я с подружкой зашла в парикмахерскую. Нам сделали отменные прически, домой мы шли счастливые и радостные. Родные мою подружку засыпали комплиментами, она сияла и прямо на глазах превращалась в роковую красавицу.

    Мне, словно в альтернативной…
    - Ты должен верить только мне!

    - А я предупреждала, что он козел!

    - А я говорила, что у тебя с ней ничего не получится!

    Знакомо?

    Хорошо помню: мне было 15 лет и я с подружкой зашла в парикмахерскую. Нам сделали отменные прически, домой мы шли счастливые и радостные. Родные мою подружку засыпали комплиментами, она сияла и прямо на глазах превращалась в роковую красавицу.

    Мне, словно в альтернативной реальности, досталось по полной.

    - Ну, так себе, ничего, - резюмировала мама. – А подружка твоя, что сказала?

    - Мне очень идет, - доверчиво открылась я. И тут же в комнату влетел папа.

    - Да она же врет! Ты что не понимаешь, что в глаза тебе будут льстить, а за глаза смеяться над тобой. Сколько можно быть такой дурой?

    Боль разливалась по душе, в тот момент в моей жизни случилась огромная потеря.

    Пока еще человеку важно общение, дружба, любовь, это необходимо как для развития так и для внутреннего роста, эмоционального взросления.

    Родители никогда не скажут нам открыто – НЕ БУДЬ НИ С КЕМ БЛИЗКИМ!

    Они говорят намного проще:

    - никому не верь

    - никому не доверяй

    - остерегайся, а то предадут, обманут

    И навык здорового общения, желания душевной близости, так и застревает где-то глубоко внутри нас.

    В этот момент родителям очень страшно, они боятся, что нас предадут, используют, обманут. Что-то подобное было в их жизни и они не смогли пройти через эту потерю. Но защищая нас от таких разочарований, они перекрывают и нашу возможность – доверять и любить.

    Это конечно здорово постоянно носить маски, успевай только менять их. Но одиночество и пустоту ни под одну маску не спрячешь. Это внутри.

    И когда мы поверили, что лучше никому не доверять, а верить вообще нельзя никому, особенно себе, мы отказались от чего-то ценного внутри себя.

    Конечно, только мама и папа все знают, понимают и видят насквозь, у многих родителей прям встроен рентген. Да, это контроль. Безусловно, это власть.

    Потому что когда не получается влиять на свою жизнь, есть соблазн поучать других. Благо дети не дают отпор тем, кого любят, а если дают, на них быстро навешивают вселенскую вину.

    Мы вырастаем, вступаем в отношения, но мамино наставление: «не доверял бы ты ей так сыночекдоченька» - живет и работает внутри нас. Запускает такие стратегии поведения в которых мы одиноки даже в многолетнем браке. Мы так ловко строим отношения, что про близкую душевную дружбу узнаем только из телевизора. Мы так круто контролируем партнера, что десятилетия убиваем на ожидания, вот пусть он меня и любит, а я рядом постою. Мы можем ходить кругами, ломая голову над вселенской загадкой «куда же делись нормальные мужики, только козлы кругом», «где та, что готова в шалаш, а не только в торговый центр»

    Мы так и остались маленькими. Слепо верящим родителям и их посланиям. Мы несем их боль. Это у них не сбылось и не случилось. А у нас все еще может быть.

    Что делать?

    1. Оставить чужую боль там, где ей место
    2. Захотеть расти.
    3. Захотеть иметь свою жизнь, пустить в себя и свое поле новое послание. Ресурсное. Сильное. Вдохновляющее.
     

    То самое, которое мы ждали, но так и не услышали. Ведь теперь мы можем сами себе его сказать. Теперь мы можем сами начинать влиять на свою жизнь. Доверять. Открываться. Любить.

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • Лого блога
    родители, одиночество, доверие, предательство, жизненная стратегия, независимость, новые знания
    05.04.2019, 09:33
    Что на самом деле несут в себе родительские послания?
    Послания бывают разными, но я говорю только о тех, которые снижают эффективность взрослой жизни. Что это значит?

    1. Внутри человека разрушается его самоценность
    2. Внутри человека есть ощущение, что он не способен влиять на свою жизнь и находится во власти неких деструктивных сил (например, «злой судьбы», «несправедливых отношений»)
    3. Внутри человека есть твердое убеждение в своей никчемности и ненужности.…
    Послания бывают разными, но я говорю только о тех, которые снижают эффективность взрослой жизни. Что это значит?

    1. Внутри человека разрушается его самоценность
    2. Внутри человека есть ощущение, что он не способен влиять на свою жизнь и находится во власти неких деструктивных сил (например, «злой судьбы», «несправедливых отношений»)
    3. Внутри человека есть твердое убеждение в своей никчемности и ненужности. Ощущение своей значимости полностью поражено
    4. Внутри себя человек чувствует глубокое одиночество и некую отчужденность от радостного и хорошего
    5. Во внешнем мире человеку сложно быть в близких отношениях, не просто строить карьеру, тяжело зарабатывать, он часто попадает в конфликтные ситуации, теряет силу и энергию на ровном месте. Иногда можно услышать: «я даже живу с трудом»
     

    Я уже писала, что своими корнями родительские послания уходят в родовые запреты. В созависимом поле всем не просто. И родителям и детям. Все тонут в боли, все теряют энергию и силу. Хотя можно и услышать: «у меня такое ощущение, чем мне хуже – тем лучше моим родителям. У них и работа и деньги и друг с другом живут. А я одинока одинокий, с работой и деньгами проблемы».

    «Не делай»

    Одно из 12 родительских посланий.

    Как оно проявляется? Например, малыш никак не может справиться с пуговицей. «Ой, дай я сама!», - нервно говорит мама и быстро застегивает ребенка. А теперь он не справляется со шнурками и здесь мы слышим от мамы «дай я». Или ребенок медленно ест, пачкается – и тут мы услышим: «дай я тебя покормлю, быстрее будет!» или «дай я вместо тебя нарисую», «дай я вместо тебя напишу, схожу, сделаю, решу».

    В малыше формируется установка – НЕ делай. Просто потому что не способен, потому что родителям надо быстрее, родителям надо удобнее. Достаточно несколько раз пресечь самостоятельные порывы – и вы получите человека, которого ждут трудности в любых начинаниях – в отношениях, работе, бизнесе. Таким людям сложно о себе заявить, проявить свою независимость, рисковать. Все эти способности так и остались глубоко во внутреннем ребенке и забылись, или еще хуже стали исключенными.

    Так начинается разделение с самим собой, со своим талантом, со своей силой.

    Что делать?

    Когда мы внутри боли нам сложно в одиночку найти из нее выход. Здесь важен взгляд со стороны, ресурс и энергия, которой в вашем поле пока нет, те знания, умения и навыки, которые еще не пришли в вашу систему. И вы можете стать в этом первым. Невозможно за месяц найти решение тому, в чем человек жил десятилетия. Слишком много потеряно энергии и сил. Теперь необходимо время для восстановления и оно будет пропорционально прошедшему. Время прийти энергии в жизнь и научиться направлять ее на свои цели, а не сливать в одиночество и боль, обиды и претензии.

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • Лого блога
    родители, одиночество, доверие, предательство, ясность, жизненная программа, жизненная стратегия
    01.04.2019, 09:03
    Почему мы попадаем в ловушку родительских посланий?
    - «Эх были бы у меня другие родители, вся судьба сложилась бы иначе…»

    - «Я всю жизнь мечтаю о счастливой семье, о том, что меня будут любить, но как повелось с детства – унижения и насмешки, так и тянется»

    Когда внутри человека много боли, много разбитых ожиданий, предательства и одиночества, стыда и вины, злости и горечи – мгновенное исцеление невозможно в принципе. Ведь через все это нужно еще…
    - «Эх были бы у меня другие родители, вся судьба сложилась бы иначе…»

    - «Я всю жизнь мечтаю о счастливой семье, о том, что меня будут любить, но как повелось с детства – унижения и насмешки, так и тянется»

    Когда внутри человека много боли, много разбитых ожиданий, предательства и одиночества, стыда и вины, злости и горечи – мгновенное исцеление невозможно в принципе. Ведь через все это нужно еще продраться к чему-то, что дает ресурс на это исцеление. К месту, где много энергии, но доступ к которой закрыт. С этой энергией часто разделяет неосознаваемое следование родительским посланиям. Те, что воздействуют на нас негативным образом, т.е мы теряем силы, веру, значимость, самоценность, влияние, доверие, ясность, открытость – идут из созависимого поля. Не только мы всю жизнь несем их в себе, но и наши родители, бабушки и дедушки тоже жили с этими установками.

    - «ты еще мала, чтобы краситься»

    - «не умничай»

    - «как я сказала, так и будет»

    - «как ты смеешь злиться на маму»

    - «у тебя все равно ничего не получится»

    Это не просто слова, это жизненная программа которая заходит глубоко в душу, в бессознательное и потом становится довольно сложно найти причину депрессии, хронических неудач, лишнего веса и прочее.

    - «Я никогда не скажу такого своему ребенку», - уверяла меня мамочка, пережившая эмоциональное насилие в детстве, но выйдя из кабинета, тут же крикнула своему ребенку «Ты что, дебил! Ты полный урод, что туда залез!»

    Эта жизненная стратегия поведения сильнее нас, она идет из нашей родовой системы.

    Унижать, обесценивать, насмехаться, избивать, завидовать, постоянно критиковать – довольно не полный перечень или перенятых состояний или психического расстройства. Семьи наполняются этим тогда, когда все разделены со своими первичными чувствами.

    Например, малыши находятся в контакте со своими истинными чувствами и желаниями, а вот маме, погруженной в созависимое поле, становится невыносимым этот контакт, она его не выдерживает и сделает все, чтобы разрушить его в ребенке. Чтобы малыш стал для нее по возможности выносимым и видимым – чтобы чувствовал только когда разрешит она, чтобы желал чего-то только по ее указанию, чтобы наконец-то стал управляемым. Потому что когда она сама была маленькой, с ней поступили так же. Но на изменение своей стратегии поведения у нее уже не хватило ни энергии, ни желания. Не хватило сил впустить что-то новое в свою жизнь или в себя – например, по-другому строить отношения с ребенком, а не так как это было у нее с ее мамой.

    12 родительских посланий своими корнями уходят в родовые запреты.

    «Нельзя радоваться – плакать будешь»

    Я помню, как в садике мы все начинали расходиться смехом, нам было весело и здорово. И вот обязательно кто-то находился и с умным видом начинал нас пугать «небесной карой». Он уже нес в себе родительское послание «не живи», пресекал радость и смех в других ребятах и в самом себе, нагонял на всех печаль и тоску, отвязаться от него было невозможно.

    Конечно, родители никогда напрямую не говорят – «не живи». Они говорят иначе:

    - сколько же хлопот и тревог ты мне принес

    - чтоб ты сквозь землю провалился

    - глаза мои тебя не видели

    - мне не нужен такой плохой ребенок

    - я столько сил тебе отдала, а ты так и не смогла выйти замуж жениться, поступить в мой любимый институт, стать актрисой, как я мечтала…

    Слова впитываются нашей душой, воздействуют на нашу жизнь, чувства, решения, действия.

    Мы живем опираясь на эти слова, потому что слышим их от самых любимых и верим. Или не верим, но все равно слышим. А затем начинаем говорить их своим детям. Потому что мы часть системы, часть семьи, часть мамы и папы. Мы стали частью этих слов, и через нас они идут дальше, к следующим поколениям. Ведь если с установками ничего не делать, они становятся наследством, частью жизненного плана, где есть все, кроме успеха, наслаждения, любви и счастья.

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     

Войти

Забыли пароль?

Если вы забыли пароль, введите адрес электронной почты указанный при регистрации. На почту будет выслана инструкция по восстановлению пароля.

Регистрация

Зарегистрироваться как:

Ошибка авторизации

Проверьте правильность E-mail адреса и пароля, указанных при регистрации. Убедитесь, что не включен CAPS-lock и данные вводятся латиницей. Попробуйте скопировать набранный пароль в текстовом редакторе и вставить в поле «Пароль».

Если все же войти не удается, воспользуйтесь функцией восстановления пароля.

Пользовательского соглашения

Title

body