МЫ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
ВКОНТАКТЕ:
Психология

более 73 000 подписчиков

Детская психология

более 45 000 подписчиков

PsyLife

более 11 000 подписчиков

Факультет психологии

более 14 000 подписчиков

FACEBOOK:
Психология|Psychology

более 11 000 подписчиков

Новые специалисты

Смотреть всеx

Новые компании

Смотреть все
  • Аватар
    Ассоциация WESES - сексология, конфликтология, семейные отношения
    Психологический центр, обучающая компания, школа психологии, ассоциация
    г. Санкт-Петербург, Россия
    WESES - это команда психологов, психотерапевтов, педагогов, а также специалистов смежных специальностей, практикующих и/или ведущих научную деятельность в области семейных отношений, конфликтологии и сексологии.

    Наши…
    WESES - это команда психологов, психотерапевтов, педагогов, а также специалистов смежных специальностей, практикующих и/или ведущих научную деятельность в области семейных отношений, конфликтологии и сексологии.

    Наши эксперты ведут как научную, так и прикладную деятельность в этих областях. Поэтому всё, что происходит в мире наук психологии, сексологии, педагогики и конфликтологии, изучается ими, пропускается через призму их опыта и бережно используется на практике в консультациях и обучении.

    Запись на консультации и на обучение здесь: https://www.weses.org/book-online

    Наши услуги:
    - консультации
    - обучающие программы: курсы, тренинги, мастер-классы
    - курсы обучения для психологов
    - супервизии
  • Аватар
    Инсайт
    Другое
    г. Москва, Россия
    Инсайт - это сервис подбора профессионального психолога. Удобный и качественный формат терапии для каждого. Специалиста можно выбрать через форму подбора психолога. Достаточно выбрать метод, формат общения и указать… Инсайт - это сервис подбора профессионального психолога. Удобный и качественный формат терапии для каждого. Специалиста можно выбрать через форму подбора психолога. Достаточно выбрать метод, формат общения и указать стоимость, которая будет для вас приемлемой. Сервис работает только с проверенными психологами, которые проходят проверку и имеют высшее образование. Наличие опыта и личной терапии не менее двух лет у каждого психолога. Благодаря большому количеству работающих психологов, каждый найдет подходящего специалиста именно для себя.

  • Аватар
    Международный Благотворительный Фонд по работе с людьми с ограниченными возможностями
    Тренинговая компания, обучающая компания, компания по работе с детьми, реабилитационный центр, ассоциация, другое

Новые мероприятия

Смотреть все

Новые блоги

Смотреть все

Новые публикации

Смотреть все
  • Лого блога
    02.08.2021, 16:59
    Фитопсихология в действии (травный чай и психология)



    Как травы помогли справиться с паническими атаками и сделали возможным психологическое консультирование.

    Публикуется с разрешения клиентки.

    Чуть более трех месяцев назад ко мне обратилась девушка с сильной тревожностью и паническими атаками.

    Симптомы удалось научиться сдерживать для более глубокой психологической работы. Но защиты срабатывали, как часы. При более глубоком погружении в причины -…



    Как травы помогли справиться с паническими атаками и сделали возможным психологическое консультирование.

    Публикуется с разрешения клиентки.

    Чуть более трех месяцев назад ко мне обратилась девушка с сильной тревожностью и паническими атаками.

    Симптомы удалось научиться сдерживать для более глубокой психологической работы. Но защиты срабатывали, как часы. При более глубоком погружении в причины - тревожность не удавалось сдерживать. Клиентке было невыносимо продолжать. Приходилось прекращать работу с причинами, переключаясь на симптом.

    На помощь пришло травничество, мы с клиенткой договорились о противотревожном сборе.

    Зарывшись в клинические исследования мне удалось составить сбор, который доказано помогает при тревожности и другом хроническом заболевании клиентки.

    После согласования с лечащим врачом, клиентка начала пить сбор лечебных трав.

    По классическому варианту, врач назначил бы медикаментозную терапию. Но, посмотрев предоставленную мной информацию о научных исследованиях выбранных трав, решили начать именно с фито-чая, оговорив сроки. Если бы чай не подействовал через две недели, девушке пришлось бы перейти на медикаменты.

    Через неделю приема фито-чая клиентка пришла в более стабильном состоянии и в терапии нам удалось дотронуться до психологической травмы!

    Это был прорыв.

    На дальнейших консультациях мы могли работать глубинно, с самыми причинами, не отвлекаясь на симптомы сильной тревоги и панических атак, их сдерживал сбор.

    Чай из лечебных трав помог сдержать симптомы и быстро продвинуться в психологической работе. Нырнуть настолько глубоко, насколько это нужно для того, чтобы дать возможность вытащить из человека истинные причины тревожности.

    Сейчас, оглядываясь назад, клиентка вспоминает жизненный период, в котором были панические атаки, с "достоинством прошедшего бой воина". Ведь ей удалось найти в себе силы обратиться за помощью и пройти непростой путь от непонимания происходящего и "жизни по течению" к обретению своей ценности и своего пути.

    Приятным бонусом для девушки оказалось оздоровление и стойкая ремиссия хронического заболевания. И сложно сказать, помогли лечебные травы или психологическая работа. Возможно, и то, и другое.

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Кузьмина Елена Владимировна Психолог

    г. Магнитогорск, Россия

    Онлайн психолог
     
    В закладки
    2
  • Лого блога
    02.08.2021, 16:57
    Не живи



    Что первоначально: депрессия или суицидальные мысли?

    Практически во всех направлениях психологии считается, что суицидальные мысли - один из симптомов депрессии. То есть, сначала человек заболевает депрессией, и только потом, при тяжелом течении возникает и стремление к смерти.

    И только обучаясь эмоционально-образной терапии (ЭОТ) я узнала, что оно может работать не так.

    М. Гудлинг в книге…



    Что первоначально: депрессия или суицидальные мысли?

    Практически во всех направлениях психологии считается, что суицидальные мысли - один из симптомов депрессии. То есть, сначала человек заболевает депрессией, и только потом, при тяжелом течении возникает и стремление к смерти.

    И только обучаясь эмоционально-образной терапии (ЭОТ) я узнала, что оно может работать не так.

    М. Гудлинг в книге "Психотерапия нового решения" говорит о предписаниях, полученных ребенком от значимых окружающих.

    Предписаний много. И одно из них звучит так: "Не живи" или "Не будь".

    Получить такое предписание ребенок может как от жестокой мамы, которая прямо скажет ребенку, что не хотела чтобы он был; так и от любого другого значимого взрослого (бабушка, дедушка, старшая сестра или брат с большой разницей в возрасте, и другие); в случае, если ребенок систематически нарывается на плохое настроение или раздражительность этих самых значимых взрослых.

    Всегда ли, грубо ответив ребенку, можно наградить его негативным предписанием? - Нет, не всегда. На самом деле, ребенка довольно сложно "сломать". Тем более, если отношения в семье комфортные и ребенок хорошо чувствует себя эмоционально. На фоне общего благополучия редкие конфликты почти никогда ничего не значат.

    Другое дело, если непринятие ребенка происходит постоянно. Если изо дня в день он чувствует себя лишним. Даже если он не осознает отношение к нему близких людей на уровне сознания, он будет знать это бессознательно, на уровне эмоций.

    Под действием предписания "не живи" человек неосознанно стремиться к таким действиям, которые помогли бы ему не жить.

    Кроме депрессии предписание "Не живи" может проявляться по-другому. Это могут быть всевозможные формы зависимостей (медленная смерть), позиция жертвы, жизнь чужой, не своей жизнью.

    И именно неосознаваемое стремление не быть и вытеснение своих планов на жизнь - ведет человека к депрессии.

    К счастью, выход есть. Эмоционально-образная терапия (ЭОТ) может работать с предписаниями напрямую. И, когда человек выходит из тумана негативного предписания, он может принять для себя любое другое решение, которое позволит ему быть и жить только так, как ему будет хорошо.

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Кузьмина Елена Владимировна Психолог

    г. Магнитогорск, Россия

    Онлайн психолог
     
    В закладки
     
  • Лого блога
    02.08.2021, 16:55
    ПТСР или просто грустно?



    Есть люди, которые не были на войне и не переживали физическое насилие, но находят у себя симптомы посттравматического стрессового расстройства, когда узнают о таком диагнозе.

    Обычно, они отбрасывают мысль, что у них может быть ПТСР. Ведь не было ярких травматичных событий. Да и жизнь, вроде бы, обычная, как у всех. Не на что жаловаться.

    Кто-то даже жалеет, что не было травматического события.…



    Есть люди, которые не были на войне и не переживали физическое насилие, но находят у себя симптомы посттравматического стрессового расстройства, когда узнают о таком диагнозе.

    Обычно, они отбрасывают мысль, что у них может быть ПТСР. Ведь не было ярких травматичных событий. Да и жизнь, вроде бы, обычная, как у всех. Не на что жаловаться.

    Кто-то даже жалеет, что не было травматического события. Потому что, если бы было, то была бы и спасительная ниточка, чтобы из этого состояния выйти. Ведь людей с ПТСР лечат, им помогают. У таких людей есть возможность хотя бы на капельку почувствовать себя лучше.

    В диагнозе посттравматического стрессового расстройства часто указывают причину пережитого физического насилия. И очень редко – насилия эмоционального.

    Тем более сложно понять, что происходящее – не норма, детям. Им не с чем сравнить.

    Поэтому эта статья именно для таких людей. Ведь знание причин – первый шаг к исцелению.

    Как понять, есть ли ПТСР, если не было ярких травматичных событий, но всегда плохо?

    Некоторые возможные причины:

    • Ребенок или подросток раннего возраста систематически попадал (или был свидетелем) межличностного насилия. В том числе эмоционального.
    • Были многократные или длительные разлуки со значимыми взрослыми.
    • Пренебрежительное отношение.
    • Игнорирование интересов и ценности ребенка.
     

    Проявления ПТСР (могут быть несколько из списка):

    • Зацикленность на угрозе.
    • Неверное восприятие признаков безопасности и угрозы.
    • Неспособность контролировать любые сильные эмоции. Долгое восстановление после них.
    • Продолжительные истерики или ступор.
    • Нарушение базовых функций организма: сна, питания, очищения организма.
    • Неспособность описать, что происходит внутри. В психологическом плане и в физиологическом. Также неспособность соотнести эти два состояния.
    • Самоповреждение, опасное поведение.
    • Негативное самовосприятие, чувство никчемности, беспомощности.
    • Неконтролируемая агрессия к другим людям.
    • Отсутствие доверия к людям и к миру.
    • Отсутствие эмпатии и непринятие чужой слабости (нельзя мне, значит и никому).
     

    Влияние ПТСР на жизнь. Нарушены минимум два аспекта.

    • Учеба или работа
    • Семейные отношения
    • Отношения со сверстниками, с окружающими
    • Отношение с законом
    • Здоровье
     

    Даже когда ребенок вырос в травмирующей обстановке и стал глубоко несчастным взрослым – выход есть. Да, путь к здоровой жизни может оказаться нелегким, но каждый шаг приближает цели. К тому дню, когда можно будет вдохнуть полной грудью свежий воздух, чувствуя легкость внутри и надежную землю под ногами.

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Кузьмина Елена Владимировна Психолог

    г. Магнитогорск, Россия

    Фитопсихолог
     
    В закладки
     

Войти

Забыли пароль?

Если вы забыли пароль, введите адрес электронной почты указанный при регистрации. На почту будет выслана инструкция по восстановлению пароля.

Регистрация

Зарегистрироваться как:

Ошибка авторизации

Проверьте правильность E-mail адреса и пароля, указанных при регистрации. Убедитесь, что не включен CAPS-lock и данные вводятся латиницей. Попробуйте скопировать набранный пароль в текстовом редакторе и вставить в поле «Пароль».

Если все же войти не удается, воспользуйтесь функцией восстановления пароля.

Пользовательского соглашения

Title

body