Сайт работает в режиме тестирования
МЫ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
ВКОНТАКТЕ:
Психология

более 66 000 подписчиков

Детская психология

более 35 000 подписчиков

PsyLife

более 9 000 подписчиков

Факультет психологии

более 9 000 подписчиков

FACEBOOK:
Психология|Psychology

более 10 000 подписчиков

Помощь проекту
FIRSTPSY.COM
Психологическая социальная сеть
Поддержать создание профессионального этичного пространства для пси-специалистов и интересующихся психологией

Новые специалисты

Смотреть всеx

Новые компании

Смотреть все
  • Аватар
    АНО «Санкт-Петербургский психолого-аналитический Центр»
    Психологический центр, обучающая компания, школа психологии, компания по работе с детьми, вуз
    г. Санкт-Петербург, Россия

    Участник проекта Russian Imago,подразделение НОУ ВПО «Санкт- Петербургский институт гуманитарного образования», уникальное место, где можно получить образование по прикладному психоанализу, а именно: психоанализу в области бизнеса и бизнес- консультирования, психоанализу массовых процессов и политконсультировании, психоанализу в области педагогики, искусства, культуры и пр.

  • Аватар
    Арт-терапия в Ресурсном центре
    Психологический центр

    Проект для детей и родителей.

    Основной областью нашей деятельности являются детско-родительские отношения. Именно эти отношения оказывают основное влияние на формирование личности человека. Поэтому нам представляет... Подробнееся наиболее важной психологическая поддержка детей и их родителей, сталкивающихся с трудностями в воспитании и построении здоровых отношений.

    Доказано, что творчество и искусство обладают целебными свойствами для человеческой души, поэтому в наши занятия включены арт-терапевтические техники и другие методы творческого самовыражения.

    Мы — психологи энтузиасты единомышленники. :)
    Екатерина Чистякова, Наталья Маркова, Валентина Денисова.

    Наш проект существует на базе «Ресурсного центра для женщин и семей с детьми», предоставившего нам возможность реализовывать наши идеи в своих уютных стенах.

    Мы открыты для сотрудничества и партнерских предложений!

    На базе проекта занятия проводятся бесплатно! Но с благодарностью принимаем пожертвования, так как необходимые материалы для занятий мы приобретаем самостоятельно.

    Адрес: СПб, ул. Рябиновая, 18, 3 этаж (микрорайон «Коломяги»). Телефоны 8-981-755-45-10, +7-905-212-99-47.

    Свернуть

  • Аватар
    12 объятий. Поддержка мам. Во всём.
    Другое

    "12 объятий" - проект для мам, которые верят, что каждая мама для другой - это огромный ресурс поддержки, и которые стремятся эту поддержку как получить, так и подарить.
    Цель проекта - создание безопасных оффлайн... Подробнее и онлайн-условий для эмоциональной поддержки матерями друг друга.
    Миссия проекта - обретение мамами внутренней опоры и уверенности.
    Основная площадка проекта - паблик ВКонтакте и сайт

    Свернуть

Новые мероприятия

Смотреть все

Новые блоги

Смотреть все

Новые публикации

Смотреть все
  • Аватар
    созависимость, эмоциональная зависимость, я для себя, личностный рост
    24.04.2018, 13:58
    Три трагедии по цене одной! Снова об эмоциональной зависимости.
    - Он все время делает мне больно. Он не дает мне то, что я от него хочу. Мне плохо с ним. Я все время страдаю!
    - Почему ты с ним остаешься?

    - Я его люблю…

    Вот такой недавний диалог состоялся у меня с приятельницей. И в конце она произнесла сакраментальную фразу «Ты психолог, скажи, что мне делать?» И тут у меня случается «рука_лицо»…. Поэтому в очередной раз я пишу об эмоциональной…
    - Он все время делает мне больно. Он не дает мне то, что я от него хочу. Мне плохо с ним. Я все время страдаю!
    - Почему ты с ним остаешься?

    - Я его люблю…

    Вот такой недавний диалог состоялся у меня с приятельницей. И в конце она произнесла сакраментальную фразу «Ты психолог, скажи, что мне делать?» И тут у меня случается «рука_лицо»…. Поэтому в очередной раз я пишу об эмоциональной зависимости.

    Эмоциональная зависимость никогда не способствует установлению близости с другим человеком. Она служит тому, чтобы вовлечь, удержать, ухватить другого человека и считать, что благодаря этому он никогда не уйдет. Зависимость это не любовь. Это маскировка манипулирования и намерения контролировать жизнь другого человека.

    Такого рода отношения дисфункциональны. Не нужно иметь много ума, чтобы понять, что эти отношения неудобны для обоих партнеров. В них один или оба партнера пытаются друг друга контролировать. Но, как ни удивительно, такого рода ситуации притягивают нас. Будь они из нашей жизни или из жизни других людей. Они всегда вызывают интерес. Нам нравится быть втянутыми в эти «надежные» связи, мы живем (сознательно или бессознательно) выстраивая стратегии удержания другого рядом с собой, чтобы не сбежал, не бросил.

    Люди, склонные к зависимым отношениям, образцами идеальных отношений считают фразы типа:

    «Мы – единое целое»

    «Он моя половинка!»

    «Мы одна плоть и кровь»

    «Я все для него, а он все для меня»

    И мое «самое любимое»:

    «Я не могу жить без тебя!»

    Этими фразами мы обрекаем себя на страдание. Потому что ставим свою жизнь в зависимость от другого человека. А он, в свою очередь, должен взять на себя ответственность за существование своего любимого или любимой.

    А вот этот шедевр человеческой мысли: «Ааах…ты делаешь меня такой счастливой!»

    И тут легко очароваться верой в свое могущество и способность сделать другого счастливым. Не очаровывайтесь! Иначе, если вы в это поверите, то в скором времени придется услышать «Ты разбил мою жизнь!»

    А по сути, мы не обладаем властью сделать другого счастливым или несчастным. Наши слова или поступки могут ранить партнера. Это факт. Но заставить страдать – нет!

    Так вот возвращаясь к диалогу в начале статьи. Попробую объяснить от первого лица. Я продолжаю выбирать этого мужчину. Значит, Я – тот, кто принимает решение остаться с ним. Значит, Я – тот, кто несет ответственность за свою боль. И получается, что Я – тот, кто заставляет меня страдать. Не он, а Я!

    Вне всякого сомнения, что не только Я, но и он. Но в гораздо большей степени мое страдание будет связанно со мной, чем с другим.

    И так будет до тех пор, пока девушка верит, что ее счастье является его ответственностью.

    Если для вашего счастья другой должен делать то или иное действие. Должен вести себя определенным образом. И чтобы вы были счастливы, он не должен произносить те или иные вещи. И даже не должен о них думать… И чтобы не заставлять вас страдать, он должен любить именно то, что любите вы. И именно в те моменты, когда этого хотите вы…. – Значит, у вас проблемы, которые надо лечить!

    Если человек не хочет брать на себя ответственность за свое счастье и при этом остается в отношениях, то он ЖДЕТ, ЧТО ПАРТНЕР ИЗМЕНИТСЯ! Понимаете?

    «Я жду, что ты изменишься…»

    И более того:

    «Я остаюсь, чтобы изменить тебя…»

    «Добиться, чтобы ты стал другим…»

    «Сделать так, чтобы ты хотел именно того, чего хочу я»

    И все это потому, что я не допускаю мысли потерять тебя. Чтобы не потерять тебя, я изменю себя.

    Это означает, что наша девушка будет мучать мужчину, мучать себя, но в конечном счете, как показывает жизнь, она его все равно потеряет. Вот и получается три трагедии по цене одной!

    И вот вопрос: оно вам надо, такое «счастье»?

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Бутрим Оксана Сергеевна Психолог

    г. Минск, Беларусь

     
    В закладки
     
  • Аватар
    О важном Открытый блог
    22.04.2018, 19:26
    Про навязчивые мысли о бывших
    Сны про бывшего партнера, как и навязчивые мысли о нем, могут быть никак и не связаны с ним, а отражать нехватку того, в чем вы нуждаетесь в текущих отношениях.
    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Билецкая Александра Психолог

    Гештальт-терапевт
    Индивидуальные очные и онлайн консультации, терапевтические группы
     
    В закладки
     
  • Аватар
    О Псхологии с юмором Открытый блог
    21.04.2018, 08:04
    Вредные советы для невротика
    Известный психотерапевт, основатель когнитивной психотерапии Аарон Бек, однажды составил кодекс невротика.

    Помнится, я его на своей странице напечатала, чтобы невротикам неповадно было. И захотелось мне напечатать "антикодекс" – буквально сборник «вредных советов», в которых я расскажу, о том, с чем можно столкнуться, если кодексу следовать.

    Итак:

    1) «Я должен легко и с полным самообладанием…
    Известный психотерапевт, основатель когнитивной психотерапии Аарон Бек, однажды составил кодекс невротика.

    Помнится, я его на своей странице напечатала, чтобы невротикам неповадно было. И захотелось мне напечатать "антикодекс" – буквально сборник «вредных советов», в которых я расскажу, о том, с чем можно столкнуться, если кодексу следовать.

    Итак:

    1) «Я должен легко и с полным самообладанием преодолевать любые затруднения»

    Это факт. Потому что, настоящая боевая лошадь даже спит стоя. К чему все эти глупости – ныть, жаловаться, просить помощи? Ведь это выше вас! Помните об этом и, в один прекрасный день вас пригласят в Кремль и под бурные овации вручат плащ Бэтмена. Или нимб святого. На выбор.

    2) « Я должен быть самым щедрым, тактичным, благородным, мужественным, самоотверженным и красивым»

    Да, и когда вы таким станете, окружающие будут в восторге. Всегда приятно юзать другого, зная, что он не откажет, не пошлет, даже если ты ему нагадишь на голову. Продолжайте в том же духе и я уверена - вы завоюете приз «Лучшая вещь года»

    3) «Я должен быть идеальным любовником, другом, родителем, учителем/ студентом, супругом»

    Это важно, потому что любить могут только совершенство. А если, не дай бог, вы в какой-то день облажаетесь и проявите свое несовершенство, то, понятное дело – все от вас отвернуться. И даже пальцем тыкать начнут, презрительно нос морща – «Фу какой мужик неидеальный!» или «Ууу, какая плохая мать! Как ее по земле носит!»
    И вполне понятно, что человек, который такое скажет, гораздо важнее, чем вы сами. А мнение его – значимее вашего. Это даже не обсуждается!

    4) «Я никогда не должен страдать; я всегда должен быть счастливым и безмятежным»

    Да, страдания это дрянь. И даже тот факт, что вся история человечества связана со ними, не должно вас смущать. Поэтому – веселитесь, развлекайтесь. Если от вас уйдет мужчина или вы потеряете близкого, тоже расстраиваться не надо – не люди и были. Зачем из-за них лить слезы? Ведь для того, чтобы заплакать, нужна по-настоящему весомая причина – например, резать лук или ткнуть себя пальцем в глаз.

    5) «Я должен все понимать, знать и прогнозировать»
    В точку! Именно поэтому так регулярно выпускают астрологические прогнозы. Типологии, вроде соционики или эниостиля, тоже без любителей ярлыков давно бы загнулись. Ведь если вы не сможете разложить по полочкам человека, предсказать его возможные шаги и поступки – вы будете слабы и уязвимы. А так, вооружившись «как бы» знаниями об оппоненте, вы будете в боевой готовности на все сто.

    Ничего, что вам сложно построить отношения. Ведь очередную неудачу можно объяснить так - «опять попался мужик-рыба, а с рыбами все понятно» Главное - вы все увидите и напророчите. Ванга где-то сидит и тихо вам завидует.

    Остальные советы невротикам я напишу завтра. Сегодня же буду думать: какой из написанных советов для меня нынче наиболее актуален.
    А для вас?
    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Колпакчи Мила Врач-психотерапевт

     
    В закладки
     

Войти

Забыли пароль?

Если вы забыли пароль, введите адрес электронной почты указанный при регистрации. На почту будет выслана инструкция по восстановлению пароля.

Регистрация

Зарегистрироваться как:

Ошибка авторизации

Проверьте правильность E-mail адреса и пароля, указанных при регистрации. Убедитесь, что не включен CAPS-lock и данные вводятся латиницей. Попробуйте скопировать набранный пароль в текстовом редакторе и вставить в поле «Пароль».

Если все же войти не удается, воспользуйтесь функцией восстановления пароля.

Пользовательского соглашения

Title

body