МЫ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
ВКОНТАКТЕ:
Психология

более 73 000 подписчиков

Детская психология

более 45 000 подписчиков

PsyLife

более 11 000 подписчиков

Факультет психологии

более 14 000 подписчиков

FACEBOOK:
Психология|Psychology

более 11 000 подписчиков

Новые специалисты

Смотреть всеx

Новые компании

Смотреть все

Новые мероприятия

Смотреть все

Новые блоги

Смотреть все

Новые публикации

Смотреть все
  • Лого блога
    душа, саморазвитие, личностный рост, взросление
    23.10.2020, 08:33
    Полезные тренинги для тех, кто занимается личностным ростом и развитием
    ПОЛЕЗНЫЕ ТРЕНИНГИ ДЛЯ ТЕХ, КТО ЗАНИМАЕТСЯ ЛИЧНОСТНЫМ РОСТОМ И РАЗВИТИЕМ

    1. Практический мастер класс «Жертва. Жертвенность. Виктимность» (2 ч 17 мин)
    Ценность 200 грн \8 дол
    На мастер – классе Вы узнаете:
    - Что такое наука виктимология
    .- Что такое ситуация жертвы
    - Признаки виктимной семьи
    - Как живет виктимная семья
    - Какие убеждения и внешние факторы повышают виктимность (жертвенность) человека - - -…
    ПОЛЕЗНЫЕ ТРЕНИНГИ ДЛЯ ТЕХ, КТО ЗАНИМАЕТСЯ ЛИЧНОСТНЫМ РОСТОМ И РАЗВИТИЕМ

    1. Практический мастер класс «Жертва. Жертвенность. Виктимность» (2 ч 17 мин)
    Ценность 200 грн \8 дол
    На мастер – классе Вы узнаете:
    - Что такое наука виктимология
    .- Что такое ситуация жертвы
    - Признаки виктимной семьи
    - Как живет виктимная семья
    - Какие убеждения и внешние факторы повышают виктимность (жертвенность) человека - - - -Психофизиологические последствия для ребенка из виктимной семьи
    - Пути выхода из жертвенного состояния
    Практика! (два упражнения, которые помогут вам начать выход из деструктивных отношений)

    2. Практический мастер класс «Родительская жестокость (3 ч 54 мин)
    Ценность 200 грн \8 дол
    На мастер - классе Вы узнаете:
    • Что такое родительская жестокость?
    • Какие факторы отчуждают родителя от ребенка?
    • Виды родительского жестокого обращения, рассмотрим их детально
    • Мотивы жестокости родителей
    • Механизм развития агрессивности и жестокости у родителей
    Пошаговая ПРАКТИКА (3 упражнения)

    3. Психологический тренинг «Типы родителей и их манипуляции. Как не дать себя использовать» (3 ч 37 мин)
    Ценность 200 грн \8 дол
    Программа психологического тренинга:
    • Что необходимо для нормального и здорового воспитания
    • 7 проблем манипулятивных родителей
    • Основные родительские негативные интервенции
    • 3 требования манипулятивных родителей
    • Родительские инструменты манипулятивного воздействия
    • 10 видов манипулятивного воздействия
    • 3 типа манипулятивных родителей
    Пошаговая ПРАКТИКА (3 упражнения) + чек лист "10 шагов для выхода из манипуляций"
    4. Психологический мастер класс «Формирование сексуальности и ее влияние на судьбу человека» (2 часа 20 мин)
    Ценность 200 грн \ 8 дол

    Программа психологического мастер - класса
    • Где источник нашей сексуальности
    • Этапы сексуальности и их влияние на взрослую жизнь человека
    • Как в детстве формируется садомазохизм (тиран – жертва)
    • Как детские игры влияют на психосексуальную идентичность и отношения в паре
    • Как подростковый период определяет сексуальность взрослого человека
    • Диагностика отношений со своей сексуальностью

    Задать вопрос - вайбер, телеграмм +380636613733

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • Лого блога
    созависимость, стыд, одиночество, жертва, вина, треугольник карпмана, токсичность, поведение, спасатель
    19.10.2020, 08:37
    4 шага по выходу из токсичной модели поведения
    Полное избавление от токсичной модели поведения – долгий и сложный процесс. Избавиться самому практически невозможно – нужна помощь коуча или психолога.

    Но начать можно самостоятельно.

    Шаг 1. Найти и определить свою токсичную модель поведения. Понять, какой паттерн вами движет.

    Шаг 2. Определить, как возникла эта модель:

    • Почему?
    • В ответ на что?
    • При каких условиях она сформировалась?

    Шаг 3. Если есть…
    Полное избавление от токсичной модели поведения – долгий и сложный процесс. Избавиться самому практически невозможно – нужна помощь коуча или психолога.

    Но начать можно самостоятельно.

    Шаг 1. Найти и определить свою токсичную модель поведения. Понять, какой паттерн вами движет.

    Шаг 2. Определить, как возникла эта модель:

    • Почему?
    • В ответ на что?
    • При каких условиях она сформировалась?

    Шаг 3. Если есть сильная связка с чувствами, ей нужно найти решение. В психотерапии это называется «проработка травмы», это требует определенного времени, ресурсов и желания со стороны человека. Задача в том, чтобы психологическое напряжение ослабевало, и вы с меньшей силой «застревали» в прошлом.

    Шаг 4. После того как вы проработали старую модель, нужно выработать новую, по которой вы хотите действовать.

    Например, вы решили начать заявлять о себе, честно высказывать свое мнение.

    Просто живите дальше и отмечайте ситуации, в которых у вас получилось высказывать мнение, а когда вы подавили это желание – то есть скатились в старую модель.

    Эти возвращения к старому могут происходить, но с каждым разом их будет все меньше и меньше. Возможно полностью старая модель и не уйдет. Но вы будете замечать, какие чувства вами движут, какие мысли возникают. И сможете взять свое поведение под контроль.

    Сохраняйте на стену, чтобы не потерять информацию! Если было полезно – поделитесь с друзьями!

    P.S. Если вы хотите разобраться в себе ставьте лайк и пишите в ЛС чтобы пройти открытый (бесплатный) вебинар «Как научиться различать в себе и в других состояния жертвы, агрессора, спасателя и не метаться в треугольнике Карпмана» узнать в каких масках живете и для чего позволяете другим собой манипулировать.

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     
  • Лого блога
    отношения, конфликт, одиночество, самоценность, значимость, маски
    16.10.2020, 06:27
    Как вернуть себе в отношениях самоценность и значимость?
    Тайм-код:

    00:40 отношения, как начало невроза
    01:01 последствия детской позиции в отношениях
    04:58 5 отношения, как встреча двух семейных систем
    07:54 почему конфликт – нормальный процесс
    12:17 5 шагов к своей самоценности и значимости
    17:50 результат 5 шагов

    Если спросить «зачем тебе отношения?» часто можно услышать:

    - чтобы любили

    - чтобы не быть одному

    Если начинать отношения с этих позиций то…
    Тайм-код:

    00:40 отношения, как начало невроза
    01:01 последствия детской позиции в отношениях
    04:58 5 отношения, как встреча двух семейных систем
    07:54 почему конфликт – нормальный процесс
    12:17 5 шагов к своей самоценности и значимости
    17:50 результат 5 шагов

    Если спросить «зачем тебе отношения?» часто можно услышать:

    - чтобы любили

    - чтобы не быть одному

    Если начинать отношения с этих позиций то получаешь мину замедленного действия, а именно:

    • Невозможно поддерживать в себе 24\7 состояние любви к одному человеку
    • Другой не родился для того, чтобы закрывать внутриличностный конфликт у партнера

    Многие еще как-то представляют свадьбу и даже медовый месяц, а вот совместную жизнь целиком и полностью уже сложно.

    Все озарено ярким и теплым светом, только счастье и любовь!

    Но отношения, это прежде всего встреча двух семейных систем. И когда женщина или мужчина входит в семью другого, встречаются не только с радушием и доброжелательностью, но и с семейными тайнами, родовыми запретами, ограничивающими убеждениями, динамиками и процессами идущими через поколения. И что-то из этого может идти в разрез с тем, что есть в своей семье, традициях и поддерживается........
    Не откладывайте на потом, а применяйте уже сейчас в своей жизни психологические знания

    Страница публикации
    Автор публикации:
    Аватар
    Филимошкина Наталия Владимировна Психолог

    г. Днепропетровск, Украина

    Уважение. Поддержка. Перемены
    Сопровождение качественных изменений Вашей жизни.
     
    В закладки
     

Войти

Забыли пароль?

Если вы забыли пароль, введите адрес электронной почты указанный при регистрации. На почту будет выслана инструкция по восстановлению пароля.

Регистрация

Зарегистрироваться как:

Ошибка авторизации

Проверьте правильность E-mail адреса и пароля, указанных при регистрации. Убедитесь, что не включен CAPS-lock и данные вводятся латиницей. Попробуйте скопировать набранный пароль в текстовом редакторе и вставить в поле «Пароль».

Если все же войти не удается, воспользуйтесь функцией восстановления пароля.

Пользовательского соглашения

Title

body